 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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前几天妈妈起口疮,给她从超市买了一瓶蜂蜜柚子茶,她喝着效果不错,挺败火的。后来在网上看到有蜂蜜柚子茶的作法,挺简单的,给大家贴过来看看吧,还可以把其中的柚子换成柠檬,做柠檬茶,也不错哦~~
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* O, ^2 x; w* {: c9 s/ W# _8 Q& g一、材料准备: F" e. \! z3 D* E2 t% [& e3 S
1、胡柚2个 M# @( l* Z+ w; c1 z
2、白糖80g- A$ n3 o- ~; Z, t
3、蜂蜜200ml(我用的是汪氏的枣花蜜)# t1 z _) Y7 O
4、密封罐一个(我用的是以前装蜂蜜的瓶子)
A- ], v. q$ x 柚子最好选择胡柚,胡柚个小,有点像橙子,表皮色泽金黄,果肉鲜嫩,跟其他柚子相比Vc含量最高,堪称柚子之王。蜂蜜最好使用香味较淡的蜜,这样可以突出柚子的果香味。6 j3 h6 F0 ]. m1 g' C
. }3 A( G/ [5 E二、将柚子在热水中浸泡5min左右,并洗净擦干。热水控制在65℃左右,感觉比较热但不烫手就行,浸泡可以使表皮毛孔充分张开,方便洗净及腌制。0 r) |" [7 E/ F3 y/ {
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三、用削皮器将表皮金色部分削下,并切成大概1mm宽、4cm长的细条。柚子皮吃起来会有些苦味,可以先用水浸泡或者煮一下,这样会降低苦味,但同时也会减弱药效,其实柚子茶制作完成之后,放置时间越长,苦味自然会越来越弱,而柚子皮独特的口感及功效正是柚子茶的精髓。
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1 t v+ J- Q6 s/ ?8 x$ u Y四、将果肉剥出,去除核及薄皮,用搅拌机打碎,如果喜欢吃果肉,可以直接用勺子捣碎。" J* C( h3 g, O
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五、将白糖、蜂蜜、刚才切好的柚子皮一起加到捣碎的果肉中搅拌均匀./ _: x8 Y5 M: j( @4 U5 N
9 v+ T: l' P8 C/ U! I' E六、装瓶冷藏
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大概冷藏一星期左右就可以吃了,不过放的时间越久味道就越好。冲调的时候最好用温水,这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃,别有一番风味。0 s7 f/ ^+ w3 w( w+ G: U
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今天就动手做一瓶吧~~ |
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