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[菜谱] 【家常炒茄子】:平常心,家常味

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-12-24 08:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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* K; X$ _$ b( @1 i/ ^9 {. u; ~% ?
" m5 Z2 c! c3 f7 X! K" V家常菜易做,平常心难得
  a. H1 |* N& u' }
吃遍山珍海味,家常菜才是最贴心暖人。
% t- |8 R+ t: ?走过万水千山,平常心方是最从容淡定。
8 `& I$ N  G+ M, G; t& W: P, i
春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,
9 @' @" J/ a! |) D1 [: z若无闲事挂心头,便是人间好时节。
——[宋]无门禅师

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5 E% p! W9 U" ^3 r6 u; M8 e' ?平常心做家常菜,不求奢华,但求舒心) J4 k$ L7 J: K# A  a# I2 L

1 _  d7 M5 Y2 z# T拥有一颗平常心~~~~~~~~~~~6 y" }" @+ Q9 N
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# a: B* X6 }6 x" k7 W7 q& Q
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0 z) ]; G- C. q7 v
0 T  @7 U2 J4 Q4 n3 ]5 Q******** 家常炒茄子 ******
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材料:茄子1个,猪里脊肉100克,尖椒1根,姜1块; T# W1 {" q7 [, g; N2 {
调料:淀粉,生抽,盐
) s8 Q; w# B1 c, s- D) {2 p2 h+ }0 k; u
做法:8 n  s7 h$ v) B/ H" g( T
1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会7 z4 Z2 |$ }, g  W. ~; T
2、茄子切条(不用去皮)
, K/ G( _: R3 k5 G& A3 f. g3、尖椒切丝、姜切丝
% B) k) h( f: P  P& T  E4、锅中油热后,倒入姜丝
3 d; |1 X" q" [, [5、随后倒入腌好的肉丝
7 y6 ~: p6 U( u6、不断翻炒,待肉熟盛出待用  l8 x. p* M( [3 I6 O9 h
7、锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒9 M! P9 }/ I8 n5 b" h7 U0 S
8、炒至茄子变软,颜色变深
  K; j0 Q0 `% z% X3 S5 e9、倒入生抽,焖一会
- |- }) z4 |. }. ^5 _( S10、倒入炒好的肉丝,翻炒均匀8 w8 x6 V7 h9 R5 o
11、倒入青椒丝' R& _$ Z; ^, O6 {3 d
12、翻炒均匀,加少许盐出锅
7 @2 `7 F0 T8 P7 B4 n! N8 K2 J6 u& T: H) V5 v0 ^2 u
备注:8 E! b7 u/ W6 V: }8 y2 ~
1、炒茄子的时候,不用放很多油
( ~- k; T  B. W- Z1 a* l+ O* ]2、放尖椒是为了增加颜色和味道,也可不加
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-2 20:10 | 显示全部楼层
看起来很漂亮.
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-3 20:36 | 显示全部楼层
家常菜易做,平常心难得, LZ 很会做菜。
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