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[菜谱] 【家常炒茄子】:平常心,家常味

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-12-24 08:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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+ |- w3 Z9 Y( D" T, o家常菜易做,平常心难得
* y. ~4 l* g' S% M) l/ c
吃遍山珍海味,家常菜才是最贴心暖人。
1 a2 x9 d+ p. E  U* Y  a走过万水千山,平常心方是最从容淡定。1 K7 q; J% A$ D3 Q" }9 F3 `: @

4 H5 |1 T4 K1 y' r4 L- I. Y春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,
3 E$ w# A( @) o$ n1 s+ X. j% a若无闲事挂心头,便是人间好时节。
——[宋]无门禅师

- m0 K! L% P9 j5 n" V+ t: z* m% `/ H* L. e: o+ b
平常心做家常菜,不求奢华,但求舒心
) P9 p# W0 n+ U) _* Z) w: U* W9 G: Y& r9 L
拥有一颗平常心~~~~~~~~~~~
* V7 s: g2 D3 G2 O. L
3 I9 G+ R7 j& I' f3 D2 J1 B2 z8 j$ n5 i0 N1 J) c, }
2.jpg ( X; V1 o! Y6 M9 g( y  W
5 |: u2 H+ H7 v, ~+ v6 E- x
******** 家常炒茄子 ******
8 }+ R% `% s' S5 c4 ]: Y  m6 h4 I* |+ C& {! o+ K$ g( s! Q# A/ [0 r
材料:茄子1个,猪里脊肉100克,尖椒1根,姜1块
) y. h- R% N3 w+ G" o调料:淀粉,生抽,盐
/ ?& ^) l( k3 `# ~
$ y( }& L; _( T, A: t做法:
5 L: u/ M  `# R) O" |" i1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会
/ q! |% n$ b. e3 x8 \4 ]% P2、茄子切条(不用去皮)( ^) P! e( T  C+ W3 N
3、尖椒切丝、姜切丝  G2 \* K( g% f
4、锅中油热后,倒入姜丝& F$ H* n9 ^% L+ n/ c1 k0 v8 t
5、随后倒入腌好的肉丝4 D( ~# [# j2 S% u
6、不断翻炒,待肉熟盛出待用
2 _# W: d, ?/ e. s0 D7、锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒- A: _! y0 |# J7 ]
8、炒至茄子变软,颜色变深
' E8 }8 r) O9 d" X$ v7 j9、倒入生抽,焖一会. V9 ~; |  z0 t4 _  I
10、倒入炒好的肉丝,翻炒均匀
: |% [3 {# |& @5 ?- d; s+ O' g11、倒入青椒丝/ _4 P; f) @9 U( h
12、翻炒均匀,加少许盐出锅
! l" U; ~8 s8 q" H; T1 P7 l
1 i& b3 j9 e. y6 p1 d: L1 B备注:
1 C8 U) P, f; s" U. c9 ?* k% z& w1、炒茄子的时候,不用放很多油. }& o3 x' b0 J) z
2、放尖椒是为了增加颜色和味道,也可不加& x* x5 r9 ?9 B% a; D$ T/ N

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-2 20:10 | 显示全部楼层
看起来很漂亮.
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-3 20:36 | 显示全部楼层
家常菜易做,平常心难得, LZ 很会做菜。
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