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[菜谱] LeiMomKitchen壘妈厨房 红烧丸子

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鲜花(133) 鸡蛋(0)
发表于 2013-3-29 15:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
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鲜花(133) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-3-29 15:02 | 显示全部楼层
本帖最后由 记不住 于 2013-3-29 16:06 编辑 & q$ v& Z5 S: [1 u
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原料:/ s' W! P+ f% d* G: l
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猪肉 400g(肥肉40%、瘦肉60%, 肉馅也可以)、豆腐 50-100g; 青菜洗净切段备用; 把木耳用凉水发好备用。
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调料:
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- U1 i* g1 u. H1 y8 z; l 葱、姜、蒜蓉、盐、料酒、白胡椒粉、香油、生抽酱油 15ml (也可以放入红曲米 5ml取代酱油 )、醋 2ml、鸡汤(高汤).

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鲜花(133) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-3-30 12:49 | 显示全部楼层
记不住 发表于 2013-3-29 16:02
( R# n9 x  O" n  {- l' U4 T7 F原料:) N: A- Z) d1 A: P' o

+ @% m( O/ r/ i8 e2 v- K) a) K; y 猪肉 400g(肥肉40%、瘦肉60%, 肉馅也可以)、豆腐 50-100g; 青菜洗净切段备用; 把木耳用凉 ...

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/ F( S) [+ ?% w& t1 l8 ^- f制作方法:
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  L: x4 U& J  e8 B0 F: I. t( s  z1、肉馅中加入豆腐、葱姜末、盐、红糖、料酒、白胡椒粉、香油,沿一个方向搅打至上劲,其间加入一些水一起搅打(大约50 ml水), 搅匀。

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鲜花(133) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-3-31 11:35 | 显示全部楼层
本帖最后由 记不住 于 2013-3-31 12:37 编辑 5 f% f! g+ @0 Q4 t! U
记不住 发表于 2013-3-30 13:49
# d! M3 W% V. i制作方法:
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1、肉馅中加入豆腐、葱姜末、盐、红糖、料酒、白胡椒粉、香油,沿一个方向搅打至上劲,其 ...

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2、将肉馅团成丸子;
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3、锅入油,六成热时放入丸子炸至表面金黄后捞出沥油;

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鲜花鸡蛋

amybear  在2013-4-1 14:35  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(133) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-4-1 18:39 | 显示全部楼层
本帖最后由 记不住 于 2013-4-1 19:47 编辑 2 Z8 H2 o3 q9 n% ^
记不住 发表于 2013-3-31 12:35 " f! s; d0 W, U* Q4 v6 ?# T9 `
2、将肉馅团成丸子;9 b; S0 ~8 \" a, h" P- }
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3、锅入油,六成热时放入丸子炸至表面金黄后捞出沥油;
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& P9 e9 g  s$ C; `" |4 ~4、锅洗净坐旺火攻热,放入橄榄油20克,炝大料,再放葱、姜、蒜蓉、炒香; 放入料酒、鸡汤(高汤)、红糖、酱油(在这里用的是红曲米 5ml)、醋、盐,烧沸后将丸子下锅,大火烧沸,转小火烧 15-40分钟,将丸子焖透,再放入木耳、待汤汁浓稠时,上旺火,勾芡,再放青菜, 淋少许香油,将丸子盛入大汤盘,再把汁浇上即成。

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鲜花(133) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-4-1 18:48 | 显示全部楼层
记不住 发表于 2013-4-1 19:39
6 _) s4 P) K! M3 o9 i& J! b$ t4、锅洗净坐旺火攻热,放入橄榄油20克,炝大料,再放葱、姜、蒜蓉、炒香; 放入料酒、鸡汤(高汤)、红糖、 ...

6 B) A, D- R% O, o( m/ l( R; z3 X4 ]: D9 k, C2 q& b" U- T8 L6 f
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小贴士:
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1、炸丸子时候要用温油,以免表面炸糊,内部不熟。
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2、炸好后的丸子也可以加调料、汤汁上笼屉蒸。, \0 n- G- c$ d1 {5 J6 G7 c; F5 w4 b

6 I% R" U* _4 l2 K. P3、炸好后的丸子也可以放入砂锅中, 在砂锅中放高汤、葱、姜、胡椒粉、盐、料酒、醋、酱油,将炸好的丸子放入,大火烧沸,转小火烧40分钟,放香油调好口味,捞出装盘。砂锅内汤汁用水淀粉勾芡,浇在丸子上即可。
鲜花(133) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-4-1 18:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 记不住 于 2013-4-1 19:52 编辑 $ {( o9 v2 z# p# c. L
记不住 发表于 2013-4-1 19:48 & E' o( D6 B% c4 Q6 j+ k& T
小贴士:9 C- h' V# r* ?% }" P' R5 p" J
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1、炸丸子时候要用温油,以免表面炸糊,内部不熟。
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红曲营养:
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具有活血化淤、健脾暖胃消食等功效, 有降血压、降血脂的作用,所含红曲霉素K可阻止生成胆固醇; 可用于产后恶露不净、淤滞腹痛、食积饱胀、赤白下痢、跌打损伤等症。
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6 g9 E+ ]( Z1 I% H: W$ N红曲功能:& t; z$ B  l* o/ m4 S) G* S: ]0 N! F
: {. g% J7 K- U$ m9 ^/ l9 |, }5 P+ L
红曲是以籼米为原料,是一种纯天然、安全性高、有益于人体健康的食品添加剂。而且色泽鲜艳、色调纯正、是天然绿色食品理想的着色剂。它应用范围广泛,包括食品类(肉制品、果汁、色酒、果酱、饮料、糖果、糕点、酱油、保健醋等);药品类(药品着色剂、功能性保健品);化妆品类。

& C% \3 _" {; Q0 a6 y4 r' x3 N, v9 d8 h  y
http://blog.sina.com.cn/s/blog_be657d920101ifdp.html
8 E2 _' ~: \' |* @http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_3194322322_0_1.html
0 p5 V( m) m: ?% s  a5 jhttp://blog.sina.com.cn/u/3194322322
大型搬家
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-2 10:24 | 显示全部楼层
请问哪里有卖红曲呢?找了很久了。
鲜花(133) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-4-2 12:02 | 显示全部楼层
本帖最后由 记不住 于 2013-4-2 13:04 编辑
( S* c2 g% N7 Q
walleye3 发表于 2013-4-2 11:24
" X- Y4 }* |0 l$ H5 H% {# E请问哪里有卖红曲呢?找了很久了。

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# X& a8 P1 G5 R/ ^+ M! \! O: c$ k$ @+ M华人店有卖, 红糟也可以。
鲜花(133) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-4-2 14:10 | 显示全部楼层
记不住 发表于 2013-4-2 13:02
' k1 V/ d7 r3 {, ?+ i  M4 u/ v8 w" y8 E6 B华人店有卖, 红糟也可以。
! W# B$ c# ?! N
T & T 或者卖参茸的店。
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-2 18:52 | 显示全部楼层
多谢多谢,周末就去买。
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-3 13:19 | 显示全部楼层
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