埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 7435|回复: 37

今天去吃自助餐,真的扶着墙出来了.

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-8-3 12:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
晚上和老公招待一个外地的朋友想起去吃大白鲨火锅自助超市.! ?9 ~7 G9 m( f; |/ K5 C7 p

1 S0 M. c: j. j到了那儿,人还挺多,这家还算有名,因为菜品多,价格便宜48元/位。
. v+ x/ N# V3 O3 u4 d: n$ p1 W+ M6 p2 k
以前来过几次,基本掌握方位,一进去就直奔贵的那几种去了。  @" o* O1 e) v5 |3 O5 [9 @
3 z9 s" {7 F" Z) Y. \3 r
他们挺精的,牛蛙、鲜虾和甲鱼都不直接摆出来,而是专人站在玻璃后面,你递进去盘子才会给你,第一次去的人如果没人指点根本就找不到,而且一人一次只给一份,量奇少,还限时,害得我一趟趟跑,伸个手探着身子握着空盘子跟个要饭的一样。
" J- j, x3 ~$ Q# T  ^
. f* z* q2 Q$ u2 t: J- b# }# ~7 Q: y2 t那里挺宽敞的,好几十种饮料,红酒、白酒、啤酒,当然没有太名牌的,而我只爱喝他们自制的酸梅汤,味浓没汽,不会占我有限的肚量。1 ]4 t3 `3 I- P
/ Z) S5 X6 F. R! d3 G3 ]) K" ~
他们那儿东西真挺全的,火锅类、烧烤类,中、西餐类,甜点类、水果类都有,品种不下几百种。不过我除了他们限量限时供应的那几种,别的都不吃。1 d2 u! E& S0 S
' a8 P  V5 s2 n
我们正啃甲鱼壳尼,过来一个服务生,推着小菜特别热情地问我们要不要,我们愣了一下,为什么?是不是另收费的?当服务生热情地告我们免费时,我高兴地拿了三样小菜:千层脆、红油肚丝和蜜汁芸豆。直到他走了,我们还是有些纳闷呢,吃自助餐他那么热情干什么嘛?后来我们突然明白了,原来他推着车子,看谁狂吃贵的,他就过去给人家推销小菜,争取降低他们的成本,哈哈哈,乐坏了我们。
2 R1 m/ Y. I0 i' m$ W9 T2 J
- u. a$ A7 v4 g7 M不管他,我们还是只吃贵的,牛蛙我最爱吃,不过这里是带皮的,还不剁头,吃的时候还得把皮剥掉,没事,不嫌费事。
, d; h  k* A4 g* `$ o5 h
/ F0 a6 d$ I& J9 z/ e, Z2 Y- a* W' J吃完后,我都不知怎么到的家,反正是奇撑奇撑,老公也是,还得坚持开车,窝在那儿,看着他就替他难受,我赶紧放倒座位,躺下,不然真就炸了。' C, t1 h1 X/ Q

( q; L+ z. W; p7 v# G; i, ]说实话,他们家确实挺值的,味道也好,有些自助餐,故意把小料弄着挺难吃,或者特别咸,可这家不,小料特好吃,我们点的是红白锅底,味道很正点。总让我们惦着去,吃晚餐还送午餐的优惠卷,看看人家多会作生意,就是遇上我们这种吃客不知道能不能保本儿。% Z* C/ P1 ^0 A% T9 I
7 l5 E) X8 o7 D( K# _0 X& m, ]* e" x9 y
哈哈,你们又馋了吧?
6 @( k& Q; J( W9 ]0 \8 f
7 k/ [! l7 Y) j! @3 L  D如果在加拿大我能这么没样吗?丢不丢中国人的脸?
, l9 J$ _* [# S( C# G
  R# t7 J  w+ V  C" V* G[ 本帖最后由 春泥 于 2006-8-3 12:03 编辑 ]
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2006-8-3 12:18 | 显示全部楼层
加拿大不知道, 爱城好像没有这么好吃的地方。* t: W5 @) D6 u. }4 a4 s/ Z7 H
( F+ J8 W6 A( w
谗死我啦。。。。
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2006-8-3 18:47 | 显示全部楼层
yuk。。。镵甚麽?
5 k& S+ L" k0 u1 I$ e又牛蛙,又甲魚的,好像到了非洲一樣。
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-8-3 18:50 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
哇,这么吃不怕胖么?
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2006-8-3 19:01 | 显示全部楼层
嫁出去的女人全都豁出去了,敢情也在蛻變胖大媽了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-8-3 21:59 | 显示全部楼层
暴饮暴食对身体不好滴!
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2006-8-3 22:12 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个。。。大白鲨火锅自助超市在哪里啊?- }6 m, p0 j! H! T# L
看上去不错。。。+ A' j) k: P7 U: \7 J
准备下次回去的时候试试。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2006-8-3 23:46 | 显示全部楼层
前天去了这边的一个beijing beijing的自助餐馆,里面就最多20种小炒几种水果,甜点,哎呀,我看你还是不要过来了。
大型搬家
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2006-8-4 00:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
价格便宜量又足,店家也要赚钱啊!所以通常质量有差,不定吃的是什么呢!悠着点!
大型搬家
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2006-8-4 00:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
吃自助餐的功略
* f! t$ N8 q" L9 N5 P! U- \& H) A. s' z& b>
1 X1 r! H8 [/ D" B/ d5 t& J>  经验:+ q1 i& R( ^8 h5 z; z7 v8 }
>  1,排空肚子,最重要!身体是革命的本钱!
0 G* X9 A/ J5 Z5 Y' y7 [>  2,只吃贵的,不吃对的;  {0 x) t" @; S0 y
>
# Q2 O9 Y2 C  ?; ~/ ~>
8 D  v$ i0 b( E2 J8 s3,水少喝,不喝最好!要喝,等到吃到尾声再喝,而且不要喝廉价饮料,要喝就喝咖啡,再苦再甜都没关系!我结尾时可以连喝三杯,我一朋友可以连喝六杯。这才叫实力!他当晚就睡觉就没闭过眼!
0 }6 S3 k2 K: F: I. Z( s> : Q% L# Y# ?* R9 m# z  l+ f  e
>& _& R+ A/ c* F* I: i& y& I/ E
4,六亲不认。抢菜时,千万不要分散注意力,不要看见熟人就打招呼。要装作
/ F  F  c; X6 s/ o) G; j- w# k>. G9 n( u) a8 w1 j! G6 A$ [* K
看不见!要知道,晚一秒,虾子就没了啊!而且,就算是熟人,也会跟你抢底!
" Y5 g6 i1 A" W2 ]( {>
, H9 _/ _) i& `# d, }' q" R>
' e: M% _5 D% F4 ?5 N5,肥的,油腻的,少吃,尤其是叉烧之类的,很容易饱。不过,用于润滑肠子
$ I# Z  W9 }0 }& I+ y% V! ^> 加速排泄,可以考虑,但要谨慎。
+ P0 Y1 b4 f; U0 Y5 |>
3 R: t! ~1 |2 |8 I>! E8 y1 }( g! H- Y* V
6,熟悉地形。记住,贝啊,虾子啊,螃蟹啊,都放什么地方,要熟记于胸,直2 t) A5 j. ~5 P1 j
> 奔目标。
2 O' d0 D: `3 y- H7 b>
" Y) u8 v' P9 _! C>$ z6 }* A2 g- ~; W+ g
7,要慢慢吃,吃累了,聊个天,抽个烟,不一会儿,又饿了。
+ {  B" }6 ~) P( y  Q% Q( y>  8,中途多去厕所,及时排泄,腾出空间。
; C6 x8 p  r' J/ a% Z5 w) u+ i$ t& I; N> 2 |  J- C$ @, E: b& M2 K
>. q; l+ ~2 K# V
9,选择餐友很重要,男的,要能吃;女的,要能拿!反正食量小,脸皮薄的," n( m; `2 {5 V; l4 p0 R9 }
> 千万别带他去,肯定影响你的食欲。. p7 [8 P; F& y0 v% ~3 Z+ s1 U* A
> , N/ Q$ w2 e8 n/ f
>
( n7 Z; e" j8 J: ?10,天下无敌的----健胃消食片!!!(绝不是广告!)
/ a- f& G1 ~. S! h7 r+ D>  我们是口号是:扶着墙进,扶着墙出
: P& Y* j) m( h. _. t/ P>
2 R0 K! b9 G7 K$ F+ @9 n>
+ @4 f8 a# A  `0 t: N9 L- n>
3 _( @5 V) @% f* V正规程序是,三天之内不沾荤腥,只吃瓜果蔬菜稀粥清汤。决战当日,早饭食谱为酸黄瓜一条,牛奶一杯。午餐除了喝水,基本就不要进食了。一是为了虚怀若谷,二是为了刮油。眼睛里偶尔出现十几颗星星属正常反应,别怕,饿不死。但记住,头脑要保持绝对的清醒。1 i7 B  L# G1 Q" P/ ?) _, `$ F: e
>
1 }+ i, \* C5 d2 @2 d  P>
; y- t& T8 J7 u( p( G4 K4 e开进现场后??如果阁下还能轻移莲步的话??千万不可轻举妄动。先看清形势。
$ n1 q6 B# s! R>  这里头学问大了,容我细说。" K' Y: Y$ F) F. O0 i
>
8 k7 I5 r1 w+ }; _/ e$ j3 {>5 e, u8 s! ?7 ^+ J  G' w* N
一、观察地形。主要是指主菜的摆放位置。一般说来,任何自助餐为了诱惑消费者,都会有几样主打菜肴,这些菜肴是自助餐的精华,决定了该餐厅的档次和定价基础。搞定这几样是取胜的关键,好比在战场上占领了某某高地。所以,阁下选择的桌位必须靠近主菜,以便随时取用,避免在漫漫征途上浪费不必要的精力和时间。同时,最好能选择较隐蔽的位置,比如柱子后面,或是拐角。这样你可躲在暗处,纵览全局。并且可以避免别人窥看你那如狼似虎如狂似癫的吃相。7 a5 `1 R$ j" y! r, D9 X: g. y' [
> 2 N- P# q" k0 q# t
>
3 d7 M1 m/ q7 e9 v* S二、分析对手。一般规律是,什么档次的餐厅就走进什么样的顾客。但无论如
2 c. `& {$ F" q2 B0 G' Z8 q> . A* J. C1 k% B; t8 q
>
$ x6 g7 E. g7 ^何,既然是来吃自助的,绝大部分人都想尽量多吃一口。当然,在自助餐厅里,我也见过只吃两片面包,喝一杯咖啡的事主,那是故意显摆的假正经假小资。玩高雅你大可以去西餐厅、咖啡馆嘛!何苦这般做作?别理他们,咱们走自己的路,让别人说去吧。
3 |5 w& M" b6 ~. g* F>
# n$ G) c5 X. F) X5 q6 H0 @>6 d4 n' }2 w6 {. ?7 M4 o( Y2 P
在战略上必须重视对手,你要这么看待那些同你共同进餐的同志:低档次餐厅里多是蓬头垢面的流氓,高档次餐厅里多是假装斯文的败类,均不可掉以轻心。人若要脸,我也要脸,大家斯文,彼此客气。人若不要脸,我也不要脸,大家随时可以甩开脸皮干,别以为我们文化人是好欺负的。1 F2 j( [. B0 c5 ~
> / ?8 o" F2 Q5 f% h( s; x
>
7 u8 Q2 L3 C0 G9 c9 y, y7 i三、快拿慢吃。对于成本高昂的主菜,向来不会供过于求,通常每隔一段时间才会上来一盘好菜。说时迟,那时快,一片刀光剑影闪过,盘子里已空空如也,颇具几分禅意。这教育了我们,好东西都是转瞬即逝的。犹如一现之昙花,过隙之白马。所以,关键时刻,阁下切不可手软,以免贻误战机。! U* _3 r% {! S  B* w3 r/ {8 y
>
, q7 u* {! c. l) z' d4 A6 Q8 Y>
; S+ c" t& V' @  F$ b6 @: j到了你的锅里就是你的了,没人跟你抢,可以从长计议了。无论多么饿,还是应该慢条斯理。其一,我们是有文化的人,应该尽可能地保持风度。其二更重要????
8 N  z, x5 U0 I& R>. [3 o) I) u' x3 K: b! H
我的经验是,狼吞虎咽,吃得反而少。细嚼慢咽,塞得更多。
& d. B" J( ?' F> 1 q6 D# s3 x) L% D
>
4 K1 B2 t' `, H  n  m. J四、多荤少素。营养均衡的道理我也懂,但你是在自助啊哥们!平时你吃多少苦瓜菜叶我不管你,可是在自助餐厅你就得拿荤腥出气,顶着最贵的使劲。不然你就亏了哥们。鱼生、海贝、驼峰、乳猪、螺、虾,羊排牛排猪排都往后排,先把传说中好吃的名贵的塞满了在考虑其它。
+ |  a/ I5 K5 d5 H% J& U>  你说吃这样的火锅,一次得花多少时间?
- F& {) E& Z. I>  我觉得怎么着也得两个钟头吧: i( x! M$ J9 W- a3 [7 ]. _$ P: a3 t
>  两个钟头?!那是热身
3 |4 S9 a( I) ~: H/ y/ K" V>  四个钟头起
$ @1 K2 h( Q3 W>  你别嫌长,还不上厕所( u$ K/ M+ R9 \' |9 h8 q
>  你得研究食客的吃饭心理. C) B# ^8 y+ C5 ~
>  愿意花两个钟头吃饭的食客, q* {8 Q5 [6 L+ G) f7 J
>  根本不在乎再多花两个钟头. n9 H9 j2 T8 n; i$ y
>  什么叫成功食客你知道吗?
7 [3 \' S: b7 ]% B# W4 l8 {8 |>  成功食客就是3 o2 d; G6 `! u. ^! \1 ]
>  吃什么东西都吃最贵的,不吃最好的: M! h) t& Y, |& k  k( [
>  所以,我们吃自助火锅的口号就是
6 ^" A% o. M7 t0 i( R>  $ c- b$ k# H, M& l5 H
>   扶着墙进,扶着墙出 !
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-8-4 06:52 | 显示全部楼层
扶着墙进,扶着墙出 !  Ha ha  ha  ha
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-8-4 09:00 | 显示全部楼层

好棒哦!

原帖由 laoyao 于 2006-8-4 06:52 发表4 `( L) w4 ~& P4 ~' P0 L
扶着墙进,扶着墙出 !  Ha ha  ha  ha
! f8 t/ i3 D2 l. F+ s

6 W# f% A: r, x- S1 Q$ F:yun::yun::yun::yun::yun:
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-8-4 09:14 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 六月茉莉 于 2006-8-3 22:12 发表
. E; w- v- t) X' u这个。。。大白鲨火锅自助超市在哪里啊?
$ {% `4 B! [1 F" U1 p看上去不错。。。; t3 V; [/ C, Z' d
准备下次回去的时候试试。。。
; }/ K8 w. Q+ l
在朝阳路上的华堂附近,很好找的.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-8-4 09:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 三思 于 2006-8-4 00:18 发表. Z. `: A% B4 p$ W/ u
价格便宜量又足,店家也要赚钱啊!所以通常质量有差,不定吃的是什么呢!悠着点!

& E" q! B' h  P2 s+ y# @; j: E4 k! f
绝对没有问题,48元在北京也不算最便宜的,68元在北京的大江南,还带洗浴,和住一晚呢,又能看电影,夜宵随叫随送到你身边.
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2006-8-4 09:24 | 显示全部楼层
我们这的自助58一位,我已经觉得够好的了,看来跟首都还有差距,最好的东西是生鱼片,才只有一种金枪鱼,一人一只河蟹,2只虾,点心还不错,还有cheese cake,不过什么牛蛙,驼峰想都不要想!!!!!!
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2006-8-4 09:26 | 显示全部楼层
干脆我到北京坐飞机回加,也不用去朋友那了,直奔大江南算了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-8-4 09:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 黑金 于 2006-8-4 09:26 发表2 m. t0 R/ {8 J$ f
干脆我到北京坐飞机回加,也不用去朋友那了,直奔大江南算了
( G6 a( Q. x3 l; ~- Y6 z
绝对好主意!
理袁律师事务所
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2006-8-4 09:58 | 显示全部楼层
选择餐友很重要,男的,要能吃;女的,要能拿!反正食量小,脸皮薄的,2 i  _0 [% J/ u. x- Q+ @
千万别带他去,肯定影响你的食欲。
9 K5 K% y. f! o, I# g$ S0 F8 ~5 G  A- u* l
有道理,跟斯文的朋友去,不得不学斯文些。还是跟一般俗友去好。
. C) y. P5 L2 D) m以前在国内,尽量不去吃自助餐。咱心坏,总想多吃多拿,又怕回家长膘,干脆不去~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-8-4 10:21 | 显示全部楼层
原帖由 春泥 于 2006-8-4 09:18 发表
- v0 Z0 W+ L, F9 x# h) P2 D3 H" l+ h' \% k7 J
( d* W1 ^( \+ p' r( m: t9 w* N
绝对没有问题,48元在北京也不算最便宜的,68元在北京的大江南,还带洗浴,和住一晚呢,又能看电影,夜宵随叫随送到你身边.

, l8 r2 e' Y7 O8 c3 j  [, x6 R1 g3 B/ h) W& c% Z8 ^
绝对是个好去处!下次去看看。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-8-4 10:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 莫迭儿 于 2006-8-4 09:58 发表, |- w6 e2 I: K' D3 |' F
选择餐友很重要,男的,要能吃;女的,要能拿!反正食量小,脸皮薄的,4 ]; K/ w* b% N
千万别带他去,肯定影响你的食欲。) w0 S7 Q6 ?1 u. z% G; T. v

& ^" Y$ e( N$ K: {3 s+ `有道理,跟斯文的朋友去,不得不学斯文些。还是跟一般俗友去好。* v: z4 F2 ]) X6 [
以前在国内,尽量不去吃自助餐。咱 ...

8 K( S. G* z* O  M
, l' v8 x; G; Z) }( s上回去,带着我表妹,那种特文静特文雅的,一个劲儿的吃各种蔬菜,气得我直骂她"要吃回家吃去,浪费!"她还不以为然,嫌我胡吃海塞呢.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-8-10 20:13 | 显示全部楼层

好文

这样的好文一定要加精,抵得上郭德刚的相声了,佩服。佩服
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-8-10 20:43 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
看着便宜劲,用人民币一除7,换成加币,感觉就跟白送差不多呀。不吃成个胖子,简直对不起来回机票呀。3 d  {# C  f# W. F' ^

; r- [8 V& Z- O) Z# J- a. k春泥筒子,可劲儿地吃呀!千万别客气,就当把我那份也吃回来了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-8-12 06:33 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 裙裾飘飘 于 2006-8-10 20:43 发表/ X" x5 T/ p. }$ d  @
看着便宜劲,用人民币一除7,换成加币,感觉就跟白送差不多呀。不吃成个胖子,简直对不起来回机票呀。7 b- c4 p' \( Q) X" N: `
! c  p; |8 y5 k3 a2 L) D
春泥筒子,可劲儿地吃呀!千万别客气,就当把我那份也吃回来了。
& R: u% @/ P, ?( u3 ~3 n& a
# O# H7 k& e- f. X
人家还有那种优惠卡呢,50元一张,持卡打八折,你算算,一除7是不是都倒贴了?
* _$ N2 ^8 h: }& q7 P. y
+ n  u- [! Z8 f. T& x5 w我想买来着,后又一想,如果有了卡,还不得天天惦记着来呀,算了吧。
鲜花(0) 鸡蛋(1)
发表于 2006-8-14 14:42 | 显示全部楼层

嘿!

别在吃了!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-8-14 15:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
埃德蒙顿有小肥羊吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-8-14 18:12 | 显示全部楼层
我就是能拿的那种,哈哈,但是还需要继续修炼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-8-16 11:13 | 显示全部楼层
原帖由 多伦多来客 于 2006-8-4 10:21 发表
5 g& x! I' \5 ]& n, c- |4 m& e/ `

; s1 G& R+ `% A$ R. v绝对是个好去处!下次去看看。

. _, }  D8 w0 _; }; F( D. O; t1 J
$ a# E: o3 B% O) @0 Q4 ]* d0 s最新消息,成寿寺的上海海阔天空洗浴场,88元洗浴、自助餐、演泽、指压、客房,海鲜自助餐一流,豪华档次强过大江南,就是不提供饮用水,一瓶矿泉水10元。
鲜花(33) 鸡蛋(0)
发表于 2006-8-16 13:54 | 显示全部楼层
原帖由 春泥 于 2006-8-4 09:18 发表
8 m% x$ s! M; ~* K
& [5 b  d# m  N' ~3 b. e. M; S+ P& v& {8 m5 |  a
绝对没有问题,48元在北京也不算最便宜的,68元在北京的大江南,还带洗浴,和住一晚呢,又能看电影,夜宵随叫随送到你身边.
1 c9 K  U: x$ B$ I- H& |

% b2 L4 s8 A( W, N店家怎么赚钱啊?( n; |' x. ~6 x( E5 j# [

9 M0 p6 F' U" G8 c( d9 C: N0 h另外,如果女的吃成胖大媽,男的吃成胃溃疡,能不能控告店家谋财害命啊?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-8-16 20:31 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
大江南和海阔天空在北京哪?
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-8-16 22:31 | 显示全部楼层
原帖由 sunny5460 于 2006-8-16 20:31 发表! {6 V2 C5 t2 z0 A4 v7 ?1 P* L
大江南和海阔天空在北京哪?
2 \' Z) m. T6 v. F7 \
/ g: U% A8 o8 R  _8 R( \+ z# l
大江南有好几个店,和平里和石景山都有.1 B0 D2 @- M$ T- |$ y& ]/ [% {( \! ~

8 ~. y  }2 J/ B: `# \. ^: @海阔天空在南三环成寿寺那里.
大型搬家
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-3-18 21:03 , Processed in 0.245640 second(s), 49 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表