隔夜茶的八大保健作用

marie

隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料。所以，人们通常认为，隔夜茶不能喝。其实，没有变质的隔夜茶不但可以饮用，还有不少保健作用。今天，就给大家讲讲隔夜茶的保健作用。

" j% o3 J% U! N+ f1．抗癌、抗氧化：茶水放置时间长了会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用，虽然说隔夜茶
1 F1 D% g0 N! E3 d" K; h
中维生素C的含量大大减少，但依然具有抗病作用。
( n& e# B# p0 J- K' H% b- v
2．止血：隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。
9 q0 E% b; g. J: V1 F. E5 l
. U7 W7 E, n. q2 d4 x" \3．明目：隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次。
) [5 k  U6 ~' i6 d/ w
4．止痒：用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。
$ D2 J$ @) i- Q
5．生发：用隔夜茶洗头，还有生发和消除头屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然变得浓密光亮。
% d+ [; ?0 l1 F9 x) I* A
# `# |5 y/ P) H4 Q* ~; o6．固齿、洁齿：茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生；氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。

. a- |8 G9 q* v7．除口臭：茶中含有精油类成分，气味芳香，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口隔夜茶，可使口气清新，经常用茶漱口可消除口臭。

! m# B& d+ p, Z8 X+ Y( ^8．防晒：皮肤被太阳晒伤，可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为鞣酸对皮肤有收敛作用，茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。

最后，提示您：使用隔夜茶，应以不变馊（变质）为度。夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则，会引起腹泻
  m  @, F. q6 P, |" r! d$ }

健康营养站

隔夜概念很模糊，最后的提示很重要。

summer_tina

隔夜茶，我都浇花了，也不知道这样好不好