[华人社区服务中心]2013-05-07(Tues.)瑜珈课：“坐瑜伽”(参加者:年满50岁)

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瑜珈课：“坐瑜伽”
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+ s$ {. O# `6 ~% ~, ?, x* w华人社区服务中心为年满50岁的你, 特别提供一个可以坐在椅子上学做瑜珈的机会。
) o- L+ J3 i1 O. I7 Q" U这一款运动范围比较小的瑜珈, 可能就是你参加瑜珈班的第一步。
. K" U1 J( F1 e- ^) x% N由两位受过 500小时专业训练的导师教授。
2 t5 j* e4 c3 x2 Y  C& H$ h这项运动的目的, 除了康健体魄以外, 亦可以增加参加者每天生活的适应力和灵活性, 所以特别适合以下类型的人士:
-想选择运动量比较小的人士
-长时间于办公室工作的人士
-行动不便或需要坐轮椅的人士
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日期：2013年5月7日(星期二)
时间：上午10:30–11:30
# i- ?$ A7 v' U$ P' {5 j" t- ]上课地点：华人社区服务中心（9649-105A Avenue)
: t5 p; }0 M9 Q& [费用：全免 及不需携带任何装备
语言：英语及国、粤语
. W* z+ A: D; @: J: C# u. s参加者资格: 年满50岁; 移民或公民优先
" _: q# @$ v% T( ~9 C! P$ F名额：只限 25人，报名从速
( O& ?/ q# f; _# a' ^9 F* M& ]9 {0 E查询及报名：请电780-429-3111

由于联邦政府规定,参加者必须于出席时携带移民纸或公民证以作填表之用
* R$ T, F1 h+ |$ x2 i主办机构：华人社区服务中心辖下 长者天地 (ISP Senior’s Program)
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( p( P8 \5 E. j1 Z; M2 Z. U资助机构：
Citizenship and Immigration Canada
3 G/ x$ y7 X5 z% l4 ~2 q3 {# lAlberta Human Services
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健康营养站

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peterpan

以后还会有第二期吗？谢谢