[华人社区服务中心]2013-05-07(Tues.)瑜珈课：“坐瑜伽”(参加者:年满50岁)

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瑜珈课：“坐瑜伽”
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( i) k* s* j4 |. a9 A华人社区服务中心为年满50岁的你, 特别提供一个可以坐在椅子上学做瑜珈的机会。
这一款运动范围比较小的瑜珈, 可能就是你参加瑜珈班的第一步。
由两位受过 500小时专业训练的导师教授。
& f2 w9 n4 I8 S. G; m. m这项运动的目的, 除了康健体魄以外, 亦可以增加参加者每天生活的适应力和灵活性, 所以特别适合以下类型的人士:
7 x5 \% H- V6 a3 i/ ^- w-想选择运动量比较小的人士
" R2 f( L- Z' `) [# F% }  h) e-长时间于办公室工作的人士
-行动不便或需要坐轮椅的人士
- j! g; b0 M" z
# ^8 E# d  O4 d+ b日期：2013年5月7日(星期二)
时间：上午10:30–11:30
% S' T$ E; G. i. Z* C上课地点：华人社区服务中心（9649-105A Avenue)
* n+ C# x7 F0 j! w/ X费用：全免 及不需携带任何装备
语言：英语及国、粤语
参加者资格: 年满50岁; 移民或公民优先
) O  w3 H0 x, ]+ D' ]- L7 l名额：只限 25人，报名从速
3 H/ c3 F7 g5 s& c* d, H& j, e查询及报名：请电780-429-3111

由于联邦政府规定,参加者必须于出席时携带移民纸或公民证以作填表之用
! x0 i5 b; @" b6 k! w主办机构：华人社区服务中心辖下 长者天地 (ISP Senior’s Program)
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( T3 y8 y& y8 x- q4 R/ a资助机构：
4 c: z9 B& Z. [0 l5 c1 TCitizenship and Immigration Canada
Alberta Human Services

健康营养站

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peterpan

以后还会有第二期吗？谢谢