 鲜花( 345)  鸡蛋( 0)
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再怎么想努力,一天可以伸展的时间也只是二十四小时。
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一天只有24小时,
N& F: |! s/ M0 ?) M" [ 睡眠8小时,
1 `9 z6 q' k& A0 G 做饭1.5小时,$ u/ ~4 |: X' M6 D( {
吃饭和休息1.5小时,
8 r" |' y& P, J, z. ~: \& F 洗漱换衣1.5小时,
+ J: f2 y8 Z/ l8 a4 y 锻炼1小时,- X, P4 f" t; ?) |# s0 v y
工作学习的也就是10小时左右。6 P" h6 x% Z( i9 C5 P
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减少用于生活的时间,身体和心理都会提出抗议。不能在时间的长度上下工夫,只能在时间使用的质量和效率上下工夫。在单位时间里做不到自己的期望值,只能认输,而不要强迫自己,给自己太大的心理压力。能够面对现实,也是一种勇气和成熟。 |
鲜花鸡蛋北上太子 在2013-5-23 05:29 送朵鲜花 并说:想要放弃太难,常自孽,学习了!努力改! JoyceAccSG 在2013-5-19 05:19 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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