 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧……
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$ a: I( {% D) Q* V& F" j①酱三文鱼
5 C, U1 l/ h8 W2 U: U辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋 0 T0 H3 g. y& a
调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油
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1 f2 |/ J8 W. a( V8 e8 b做法: + }" q( Y J: q3 F) d( d. z5 \
1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条;
. d- J* [; p* f# K2 _5 a2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁; 4 K4 n* H: ?! M& ^
3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。 2 i' f" D: s/ _
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②干焗三文鱼
7 U) g/ r5 N& }& H辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒
* \9 X9 S2 i4 v) g调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精 " y$ |; l8 W9 a+ p! C5 o
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做法:
! f! ]+ t3 K% `7 l7 ^- J$ l. ]0 L1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片
, B2 r) q# I- F2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。 ( c. F. L3 D; `* E
3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。
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+ [! W% H7 a# B8 f! X③水煮三文鱼 ! u; f" k _8 G c& m* d% D0 }! R
辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬 * j; h* p- ^/ d# f/ O. L' \
调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水
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! a1 A+ ]9 f3 E( h; O0 d/ \做法:
$ |6 x4 Y. V$ d( \( |1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀;
/ ]3 u4 h: s I' e3 d1 P2 P( _% S2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中; / k9 f; v3 Q9 I/ o. m: K( n; q
3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱; # ]. b8 k/ |8 A2 b! {, Z2 p
4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。 9 x! X* ]# P0 j
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④川汁三文鱼 : O8 i6 K7 Y) M
辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片
6 V9 \- C6 T2 x+ e! j调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油
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做法: 7 m! O( {3 ~) V U
1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀; , V) G$ b/ [3 d9 J% ~# n: g; x4 B
2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。
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⑤蜜汁煎三文鱼 0 o H& I- s8 p9 `) d! x
配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。 / o* x! f6 r! Q4 k) Q; d
' [5 g3 ~# V. M/ H$ E% U6 i做法: 3 f4 i. q) X, A. E+ ^2 g
1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。 : |" N/ l" u* a- c) F
2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。 ' _" A! E% S+ S( _6 M0 C$ v' _( a
3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。 5 b' b1 s1 L7 `+ @# R& V
g. P2 h% m- X7 m$ K. p8 a& S; @三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
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