 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧…… , k$ f" A( f- Z
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- K+ w! W* v* s( }4 i①酱三文鱼 $ C4 _5 K% C3 ]
辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋 [/ x/ d5 Y( I* r1 c' G& J
调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油
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% R* J: f! k6 b0 A做法: & U* }! C- v2 H7 ?; }. Y
1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条;
& O# S! `" S q; _9 J S3 j( m1 B& g2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁;
w' [$ h# F: I+ Z3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。
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②干焗三文鱼
7 E# T' p0 t3 F2 f# p1 G5 T辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒 ( Q& Z+ f) v( B! ]: J2 c1 J
调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精 ; V4 `: o; T$ E! j3 B" ^
0 Q& G% O: U8 G2 l$ L6 l: I做法:
& U! X. z& ?, c2 m' p" s* R1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片
7 @; z' h; `) B. d3 h1 x1 L2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。
" b* \5 L& n2 {) Q' R9 j8 t! x3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。
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4 q& m. W, `; K' Q③水煮三文鱼
) q% c. s9 y* A6 v' j辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬
# `$ [7 W8 i, L) T3 x调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水
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; H B2 F! t3 J, u) i3 e做法: 5 S2 G! D# P& L0 N
1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀; " p" n% |* q0 E" M+ S5 O! R5 L
2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中; ! X, q# g3 Y7 ~( ~/ U4 j' d& R
3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱; 9 z! K h7 P7 l0 O2 Z; p
4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。
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" a, s# U/ `. b1 {/ u; `④川汁三文鱼 ( \$ S8 v( _" R- S. J
辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片 ) C0 d& D) l$ G' g2 Z: A
调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油 " E" r) P8 ?: B. k$ J: }' F
+ \8 O( }7 y- D3 |6 @做法:
1 i5 U4 q& w4 Z' H% |* r1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀; 4 r4 g3 z5 Z6 ?; X0 V3 Y h
2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。 7 c4 n" t, r4 \" `8 a' _3 h3 ~& w
+ @& }5 {5 |! p* E( x( s2 E⑤蜜汁煎三文鱼
' q0 n+ t8 b; i8 d5 t配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。
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做法:
9 w5 L' N# n: @& ?' r4 E! q1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。
4 g. e7 i% X9 o1 ^1 h2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。
8 z2 I+ F- n! o3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。 ) F2 N, I' n! V, i C: l5 \
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三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
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