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美国营养师推荐:7对食物黄金搭档

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鲜花(615) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-25 21:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
美国营养师推荐“7对食物黄金搭档”包括:$ c8 O# |" E# f. V, m5 }) S
1.西红柿+橄榄油;防癌效果更好;" p% Y3 J. @* q% _" i% q# ~
2.绿茶+柠檬,降心脏病、癌症风险1 l5 _8 j; J  X
;3.鸡蛋+牛奶,改善骨骼和心脏健康;
& B9 u( @! F4 |! b4.大蒜+鱼肉,降低胆固醇;5 u3 x. @5 m% z+ d: c) b8 r
5.巧克力+苹果,预防心脏病;
7 `6 u' T+ O. @4 G% Q7 @, q! U2 v6.燕麦+猕猴桃,更有效补铁;4 O# v  w4 G) k$ ~- t
7.咖喱+胡椒,抗炎抗癌。
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 12:41 | 显示全部楼层
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 12:51 | 显示全部楼层
大型搬家
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 12:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
鲜花(30) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 18:35 | 显示全部楼层
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-7-26 19:26 | 显示全部楼层
看来以后吃燕麦粥的时候,在里面加点猕猴桃粒;% ~' i' i, Z' |( u* `# d5 P- B
做鱼的时候,放点儿蒜末;
' R# u  Y6 k/ L2 h用橄榄油炒西红柿炒鸡蛋;
0 w3 |: L& N. H' R( M! m0 O  A: |。。。。
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2013-7-26 19:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2013-7-26 20:26
' q4 O6 q' s6 x看来以后吃燕麦粥的时候,在里面加点猕猴桃粒;/ Z/ w0 G9 x' G8 @6 x
做鱼的时候,放点儿蒜末;/ ^5 h8 j+ w, |* ]4 b  g
用橄榄油炒西红柿炒鸡蛋;
  {4 i! W" v1 H5 w$ R, p
试过之后写篇体会贴上来呗。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-7-26 19:47 | 显示全部楼层
willl 发表于 2013-7-26 19:33
9 s2 F& X1 G* s: \试过之后写篇体会贴上来呗。

1 X1 {  p$ H5 @6 x/ [; j这都是最普通的,还需要体会???( q9 r. C/ K* k; |( y
以前做过了,现在就可以报告了:
: k- m1 o* K% L' s5 w% X1 m7 p" N; ~0 i! ~! T
两个字,好吃
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2013-7-27 16:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2013-7-26 20:47 ; ^7 {: e1 U. B/ Q2 g* t- g
这都是最普通的,还需要体会???1 P! U0 s" Y% h( }& T% p
以前做过了,现在就可以报告了:

1 m$ ~* B4 A; h" M2 g) y8 Y懒!
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