太佩服我自己,太能吃了.估计这一顿午饭吃了人家一天的

francais

1大碗五谷杂粮粥,
5 w  s3 A( D  M2 _8 ~0 K1饭盒炒菜,
4 e; ?" d& [: U; W1 }8 V1个大甜椒
1盒酸奶
2 t' R) i, |8 V: j还有一根黄瓜一个大桃子等着我. 这些估计是下午小吃了.
& E/ r3 o/ L/ P3 x
8 s& A! h% B, [: G% w这样吃下去,真真肥婆了.
不得了了,
胃口咋这么好,千万别怀疑那啥.肯定没那啥.
. m0 B/ R% S4 }  b4 [
估计这些够你们一天吃的了吧.
我喜忧参半呀. 看来需要控制点了.

summer_tina

不多不多！！！
" q3 U; r& j1 B; [( R: F胃口好，应该高兴才对呀。说明你心情好，精神好，身体好啊。
这些我一顿也能吃完。

JoyceAccSG

同意，这点东西不算多，没有一个大荤的，没有关系，吃得下，不过饱就好。

火蓝刀锋

心情好胃口就好，呵呵，不多不多，不吃太多荤就行。

francais

JoyceAccSG 发表于 2013-8-20 13:38
% O0 Y0 a* X$ Y' E% g同意，这点东西不算多，没有一个大荤的，没有关系，吃得下，不过饱就好。

5 O" \" |( `1 g' z3 M: N1 X5 V, E最近不太喜欢大荤. 研究觉得素食好处多多.

francais

summer_tina 发表于 2013-8-20 13:32
不多不多！！！
胃口好，应该高兴才对呀。说明你心情好，精神好，身体好啊。
这些我一顿也能吃完。

是吗, 听到你这个瘦子也能吃这么多表示比较欣慰,

爱城寻爱

年轻时一半的饭量而已嘛

北上太子

嘻嘻,证明咱牙好胃口好,吃嘛嘛香!

francais

summer_tina 发表于 2013-8-20 13:32
不多不多！！！
9 K) Q, ?2 U3 S' r- \+ }胃口好，应该高兴才对呀。说明你心情好，精神好，身体好啊。
这些我一顿也能吃完。

  N  G- g0 H1 p. [* n1 R' m  C
5 g! B( N2 X! |我前段时间发现你发的一个帖子,才发现咱俩专业类似呀. 我是baister 毕业的呀. 不过我们方向可能不同, 你软,我硬.

francais

北上太子 发表于 2013-8-20 15:51
' g4 I" c# J& N0 X# Z) k1 j+ ?2 W嘻嘻,证明咱牙好胃口好,吃嘛嘛香!

牙很烂, 每年都得补好几个洞.

北上太子

francais 发表于 2013-8-20 16:02
牙很烂, 每年都得补好几个洞.

: B7 D+ z' x3 q哦,据我给你拍玉照的经验,起码门牙还是光鲜完美的!   呵呵,谁知里边千疮百孔...   典型的金玉其外....!    哎远水呀......我当家的就可以搞定的!  就这都没耽误你,得多好的心情啊...

艾ye

我中午吃的比你这好多，不过晚上基本不吃。
' i! S/ ?2 A' c

鸟语花香

恕我直言，吃多了确实伤身体。
要控制饮食量，每餐七分饱，身体错不了，健康有保障，不用看医生。
我一日两餐，每餐七分饱。如果感到饥饿时，吃点水果，零食什么的。
身体非常好，皮肤和气色都不错，也从不吃药，感觉精力充沛。

cmcw

长肌肉的同时是要补充足够的能量哇

willl

Shian

你至少停留在饭盒和碗的阶段，我已经开始用盆了，当然只是吃生菜才用盆

FuPing

艾ye 发表于 2013-8-20 19:38
$ o9 s+ X2 ?# R& b6 |( f我中午吃的比你这好多，不过晚上基本不吃。

; @; e) O* G1 {& K艾ye你好，你之前在网上发的那个吸尘器是在哪买的？多少钱啊？我怎么在网上查不到价格啊？真的好用吗？

francais

鸟语花香 发表于 2013-8-20 20:33
恕我直言，吃多了确实伤身体。
6 x3 `# E- T2 w% f要控制饮食量，每餐七分饱，身体错不了，健康有保障，不用看医生。
我一日 ...

* d* [) N1 G! {: b7 @3 ^现在都流行一日两餐呢吗？哪一餐取缔了？我还拼命保持一日三餐呢。多少早上都整点啥。out 了

francais

北上太子 发表于 2013-8-20 16:29
哦,据我给你拍玉照的经验,起码门牙还是光鲜完美的!   呵呵,谁知里边千疮百孔...   典型的金玉其外....{:1 ...

' C) _8 N9 z$ _8 Z% R9 n+ p这牙都是里面大牙有问题牙。门牙一般不会有问题。你家当家的牙医呀？快整过来。人次。
, Z5 X  ]: D3 P0 @' Z0 V8 Z* c
, f) u9 P& [' V* P5 P% R补充内容 (2013-8-21 09:49):
不好意思,打错字了. 人才

francais

艾ye 发表于 2013-8-20 19:38
我中午吃的比你这好多，不过晚上基本不吃。

! }9 A9 X3 _6 Z# B今晚又没少吃我吃菜多，主食少，这肚子开始空城计了。少吃一顿都不行，晚上一碗白菜炖豆腐，一碗油豆角土豆炖肉。两口饭。

鸟语花香

francais 发表于 2013-8-20 23:02
# z& l3 l8 }6 j" C; d2 `& X现在都流行一日两餐呢吗？哪一餐取缔了？我还拼命保持一日三餐呢。多少早上都整点啥。out 了{:1 ...

早餐必需用，午餐也少不了，只有晚餐取消了。
- W" v+ V6 [' d5 k但是用水果，零食代替了，这样做睡眠比以前好多了。
朋友告诉我之后，我感觉效果不错，所以一直这样做。
有一句话：早餐吃得好，午餐吃的饱，晚餐吃的少。
% J2 [4 I5 g; Y  H! U7 H! ]照此做法，身体就会好。

量子风水

可能回到孕妇岁月了。

北上太子

francais 发表于 2013-8-20 23:05
这牙都是里面大牙有问题牙。门牙一般不会有问题。你家当家的牙医呀？快整过来。人次。

呵呵,我也想靠山嘛,心有余而力不足!    要不给你打包寄回去?!

francais

鸟语花香 发表于 2013-8-21 07:10
. a) r' Y# H6 B3 S早餐必需用，午餐也少不了，只有晚餐取消了。
但是用水果，零食代替了，这样做睡眠比以前好多了。
0 {7 F8 h! I/ v2 C2 @+ }. ?- G朋友 ...

) i5 R7 L7 l) t
( n' [, X3 b( b9 P2 P1 R/ F) f0 C# J晚餐吃的少有助于睡眠? 真的吗? 我现在就是睡眠不太好.但是晚上要11点左右才能上床睡觉, 时间这么长,不吃那是真心饿呀. 昨天晚上吃了两碗猜,睡觉前肚子还唱空城计. 你都吃什么零食呀,睡觉会感觉饿吗?
- u* |* b$ u  n2 H  y5 d9 Y
我基本不吃饼干,蛋糕,巧克力这类零食的. 水果蔬菜肯定吃的. 但是晚上带两个孩子活动量大, 不吃真的没有力气跟他们玩呀. 不过不也不怎么吃主食. 多是炒菜和水果,大荤也不怎么吃.
不过我家还有俩个长身体的娃,晚饭肯定还是要花些功夫的.

francais

鸟语花香 发表于 2013-8-21 07:10
早餐必需用，午餐也少不了，只有晚餐取消了。
但是用水果，零食代替了，这样做睡眠比以前好多了。
朋友 ...

1 M2 z- g2 E2 p6 J+ j那还好, 早上还喝了两碗胡萝卜瘦肉汤,孩子说好喝.看来以后可以多煲点烫.

francais

北上太子 发表于 2013-8-21 08:52
2 E9 p5 C6 x$ H3 \7 f呵呵,我也想靠山嘛,心有余而力不足!    要不给你打包寄回去?!

好吧,那就勉为其难的接受吧.

Frances

哈哈，不多不多，我比你吃的还多点。你是ＮＡＩＴ　ＢＡＩＳＴ毕业的？

SIGMARA

多乎哉？不多也。

francais

Frances 发表于 2013-8-21 11:33
; f6 U2 V+ x' q# g& P+ v2 W哈哈，不多不多，我比你吃的还多点。你是ＮＡＩＴ　ＢＡＩＳＴ毕业的？

# R  i# c7 p/ Z- k% N. S恩. baister. ^_^, 你也是么?

francais

SIGMARA 发表于 2013-8-21 14:00
多乎哉？不多也。

你应该多吃点.