 鲜花( 615)  鸡蛋( 0)
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男人壮阳秘诀1.要适度运动，保持好体力：
2 p e$ X0 }' @& ~$ \走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。 n- P8 E2 Z, _% D1 `
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男人壮阳秘诀2.要增强自信心：
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权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我，才能够把最好的自己献给另一半。
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8 c, m( b1 D' w男人壮阳秘诀3.要戒绝烟酒：: ~; e! ~. C! N
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阴茎上有许多超级细的微血管，这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多，微血管循环就会受伤，小弟弟就不能够站卫兵了。
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4 U6 U% h4 G7 |( f男人壮阳秘诀4.要定期体检，与医师密切合作; _# Y7 k$ w: v6 n
# z$ ~9 m1 t7 J" n4 ?1 W- p很多药品会让那话儿软趴趴，所以有问题时，请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前，一定不要忘记利用免费咨询。
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8 W! v8 b# Q0 F2 u3 z- l/ w男人壮阳秘诀5.要均衡营养：. X) C# S% ]" D' H
# H( F5 o+ ^; O0 P/ |5 B9 Q六大类饮食不可少，金字塔饮食原则要遵守，果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。4 r7 A% X5 L9 U7 s* d
, ^* c @9 @& W5 B1 o5 Z男人壮阳秘诀6.要增强体力的男性食品：
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酌量增加腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法，但是切记要配合个人体质。想要换口味，来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错，但是千万要选用新鲜卫生的海产食品.$ I) y0 ?6 l8 \/ W# W) Y$ G0 m
- P" T3 Q' Q8 F. D. _男人壮阳秘诀7.安全性地选择男性产品：
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4 R1 {" M& c& ~9 Y对于男性产品的选择一定要注意这样两点，第一要安全，无副作用；第二，效果要显著。; u4 ~% ]5 A0 e/ {& J+ \# N
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鲜花鸡蛋JoyceAccSG 在2013-9-7 21:53 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2013-9-7 18:51
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2013-9-7 20:46
楼主
