女人喝菊花茶有什么好处（转帖）

北上太子

  
  b- p$ V: e7 m- R
# b/ p; Q8 Z2 W  |# E5 w
& f+ Y$ L( }7 |) t8 ~. x5 ^* B, R 菊花茶是常见的花茶之一，有明目去火、降低血清胆固醇、治便秘、治感冒头痛等功效。但是，喝菊花茶的好处虽然不少，还是有些注意事项需要我们掌握的。究竟，喝菊花茶的好处和注意事项都有哪些呢？一起来看看。

3 G2 R9 N4 W3 {8 }　　喝菊花茶有什么好处？
! D! C: m7 D' S4 p1 n. F* `3 ^
; i( S# C0 k& k0 V2 e　　1、醒脑、明目
( y& A8 Q+ a$ I( ?% V
　　菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的治疗效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶。
) L7 _7 k. j6 o  \6 {7 E
　　2、清洁湿润皮肤

/ U1 d8 _% y+ ~  V# R3 N　　多饮茶水能加快体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润。
6 J5 b0 `3 Z/ Y2 c% ?  y  b2 `
　　3、降低血清胆固醇，防治心脑血管疾病

8 k3 A8 i# F6 p/ G; M$ D7 h　　菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，可降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显著作用。

　　4、防癌抗癌

　　菊花中含有一种名为木犀草素的黄酮类抗氧化剂，这种物质与化疗相结合集中杀害癌细胞，可以使化疗取得更好的效果。

　　5、治感冒、头痛
7 ^8 F7 p* D' V- `9 T  {
　　菊花味甘、苦，微寒，可用于外感风热，发热、恶寒、目赤肿痛、疮疡肿痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。
& c  v5 n& T" q/ V$ S6 Q3 e" ]
　　6、治疗便秘
0 J; O3 m- r" T, e+ `4 W
' k2 W8 m) [8 ]3 u3 K　　菊花茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通气、排便正常，使许多人无须借助药物来治疗便秘。

　　喝菊花茶的注意事项

　　1、菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不宜经常饮用。


% J  h( B- Z3 N6 `) M

" Q$ y5 N7 c4 Y2 t( O　　2、体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞。
) m. n/ N+ J# i9 \; `' F4 ?+ |
　　3、糖尿病或者血糖偏高的人，喝菊花茶时最好别加糖。
  T, L) G5 l0 \, g9 w4 F# e7 s$ i
　　4、小而且颜色泛黄的菊花质量比较好

爱城柳州妹

话说爱城哪里有好的菊花茶卖呢？

edmonton-fish

爱城柳州妹 发表于 2013-11-6 08:01
7 H' s4 I" X4 N" h# z话说爱城哪里有好的菊花茶卖呢？

T & T

willl

梦里的故乡

有道理！谢谢分享！

鸟语花香

谢谢分享！

北上太子

edmonton-fish 发表于 2013-11-6 12:17
; w2 o5 f: d  VT & T

4 w3 |: Z) W$ o( r/ C谢谢提醒！