關於椰子油，答夏小姜網友

情到-靈時

很高兴有不同的聲音出現，以下是愚見，請賜教:
3 ~  h4 T" b) |, \) a6 K' l  椰子油出問題少之極小，只要不用高温處理，就不会流失營養，同橄欖油一個道理。還有是它有母乳的成份。
在綠色健康世界里，冷壓椰油最健康，只是化學啇業不肯承認，因這會令他們的產品不能賺錢而矣。
關於連接的參考，是一知半解，很多提到的都是化學物處理，有石油的渣滓，如凡士林和一般潤膚液等等，
高温處理的椰油不健康，還会釋放有害物質。

情到-靈時

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2 j# }$ \. L9 f9 T3 H有机會大家再討論，做多些搜查，祝你美麗健康！

夏小姜

lauric acid和capyrlic acid？
这两种脂肪酸棕榈油里面含量比椰子油还高
6 O' B: f3 [4 r- q) ^/ t普通的黄油，奶油里面也不少
. m9 S6 L, _$ N" p, r  L% q
( S5 i+ O. |% C" ~- A  Q% j棕榈油跟椰子油都是植物界的猪油。。。饱和脂肪
6 v1 ?- P! S& G1 z# h  G2 j+ I多吃无益。当然棕榈油更糟糕一些，因为便宜，很多方便面都是用棕榈油炸的。。。
2 I" F& v' b) c0 |& ^8 P

爱得懵懂

椰子油的饱和脂肪酸和动物脂肪一样，还不如吃猪油。