關於椰子油，答夏小姜網友

情到-靈時

. F2 _" z1 A) c) O' n很高兴有不同的聲音出現，以下是愚見，請賜教:
  椰子油出問題少之極小，只要不用高温處理，就不会流失營養，同橄欖油一個道理。還有是它有母乳的成份。
# E: z5 F8 Q2 G: o* ^# o. F* w1 q在綠色健康世界里，冷壓椰油最健康，只是化學啇業不肯承認，因這會令他們的產品不能賺錢而矣。
9 d* [; k4 A' q+ z, F. W* K關於連接的參考，是一知半解，很多提到的都是化學物處理，有石油的渣滓，如凡士林和一般潤膚液等等，
& Y+ d: l6 x2 O高温處理的椰油不健康，還会釋放有害物質。

情到-靈時

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. S( [2 X/ V6 t, B有机會大家再討論，做多些搜查，祝你美麗健康！

夏小姜

lauric acid和capyrlic acid？
; S2 n3 D) ^  h) ?4 }* J5 C这两种脂肪酸棕榈油里面含量比椰子油还高
1 `6 I! K9 M( |) b9 T% v普通的黄油，奶油里面也不少
6 a" d! P% L  M6 n# w; I
% A2 p' K7 k+ E棕榈油跟椰子油都是植物界的猪油。。。饱和脂肪
) E8 |2 s/ \+ l- o多吃无益。当然棕榈油更糟糕一些，因为便宜，很多方便面都是用棕榈油炸的。。。

爱得懵懂

椰子油的饱和脂肪酸和动物脂肪一样，还不如吃猪油。