關於椰子油，答夏小姜網友

情到-靈時

很高兴有不同的聲音出現，以下是愚見，請賜教:
5 w  a; P  N, L! D, p/ [) ?8 P- a  椰子油出問題少之極小，只要不用高温處理，就不会流失營養，同橄欖油一個道理。還有是它有母乳的成份。
8 [, i3 e! R: l- K2 p6 Y; e在綠色健康世界里，冷壓椰油最健康，只是化學啇業不肯承認，因這會令他們的產品不能賺錢而矣。
關於連接的參考，是一知半解，很多提到的都是化學物處理，有石油的渣滓，如凡士林和一般潤膚液等等，
高温處理的椰油不健康，還会釋放有害物質。
  p6 d3 a) h, e; t4 k' h2 W0 a" i

情到-靈時

8 s1 u1 ]1 _' x有机會大家再討論，做多些搜查，祝你美麗健康！

夏小姜

lauric acid和capyrlic acid？
8 U% n1 q* }9 K: U- ~/ ~1 A: a7 S这两种脂肪酸棕榈油里面含量比椰子油还高
普通的黄油，奶油里面也不少
3 p9 C: K0 ?, x% Q9 ~6 [4 u8 F
棕榈油跟椰子油都是植物界的猪油。。。饱和脂肪
2 i+ a* b) C1 M: J; d' o多吃无益。当然棕榈油更糟糕一些，因为便宜，很多方便面都是用棕榈油炸的。。。
* T/ t* T, K) H

爱得懵懂

椰子油的饱和脂肪酸和动物脂肪一样，还不如吃猪油。