關於椰子油，答夏小姜網友

情到-靈時

很高兴有不同的聲音出現，以下是愚見，請賜教:
+ Q+ O  q9 R- x2 ~, W1 K$ A3 I  椰子油出問題少之極小，只要不用高温處理，就不会流失營養，同橄欖油一個道理。還有是它有母乳的成份。
3 p7 }1 s; I5 ^; s在綠色健康世界里，冷壓椰油最健康，只是化學啇業不肯承認，因這會令他們的產品不能賺錢而矣。
# U; ~# T" a# ?' x- B$ y7 h關於連接的參考，是一知半解，很多提到的都是化學物處理，有石油的渣滓，如凡士林和一般潤膚液等等，
* ^0 t2 c& h+ x高温處理的椰油不健康，還会釋放有害物質。

情到-靈時

  p5 a2 r7 S0 I: r; l; }) M
. N) f7 l  C5 r有机會大家再討論，做多些搜查，祝你美麗健康！

夏小姜

lauric acid和capyrlic acid？
8 p3 l9 E! `5 O' R6 r6 a/ [- ?这两种脂肪酸棕榈油里面含量比椰子油还高
+ `4 H8 R2 q5 N2 k; L普通的黄油，奶油里面也不少
5 f6 X! }: c5 y
* I& v; C: I4 O" g: J! {: h8 }棕榈油跟椰子油都是植物界的猪油。。。饱和脂肪
- Z/ G2 Z0 h9 x$ f3 C多吃无益。当然棕榈油更糟糕一些，因为便宜，很多方便面都是用棕榈油炸的。。。

爱得懵懂

椰子油的饱和脂肪酸和动物脂肪一样，还不如吃猪油。