 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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材料:! l% ^. x0 \6 B1 o# s4 B( e8 P1 b
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排骨 500克,鲜橙 2个。
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调料:
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) V9 O, [, S+ _# I, o8 i, V) k4 C- Q生抽 20毫升,白砂糖 15克,料酒 10毫升,盐小许。" |. P! _$ l P( \
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做法:、把所有材料准备好。) N! y$ B \2 B* ~4 y
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2、排骨洗干净,切成块。
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+ o$ `5 G% F7 b& l2 e( b& d3、放进煮开水的锅中焯下,捞出,用清水冲去浮沫。
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1 ^0 I" W3 e: g8 N- Q9 s4、锅洗净后注入适量清水,放入清洗干净的排骨煮30分钟,取出备用。
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: ?- q6 U: e1 f* j5、橙子一个用来榨汁,一个去皮切成小块。) \5 l) k/ }4 u4 F+ `. J; z2 v6 o
+ o% i( n1 T) A8 Z4 S3 h6、把剥出来的橙皮洗干净,取其中一个的1/4蘑成茸。& r' N* T$ O# M4 t( e$ a6 \: \* q, [
7 x3 J6 q6 e7 @) ]( ]$ a6 q7、再取1/4切去白色部分后切成丝。+ f* ?: M7 a8 C* Y
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8、把榨好橙汁加上调料中所有的材料,调成味汁。
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9、把调好的味汁倒入锅中,大火煮开。4 Y& a( B, }. P: ?
5 K' ]& u* O. T2 W10、加入排骨。
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11、中小火慢慢炖,炖至收汁时,放入鲜橙块。
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12、翻炒几下,熄火即可装碟。' @) L. U/ ?3 r0 X; Q) j
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