埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2066|回复: 1

海带结炖排骨

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-9-19 18:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
         2 k( V1 b5 c1 \% I8 ^
原料:排骨700克—800克,干海带20根左右,萝卜600克,盐、酱油和生姜适量。
) @$ Q1 |1 o+ I2 [' c3 M
, J8 ]% c7 ~/ L; C% f  做法:
  a* o/ G# ?4 k, m/ ^& l  k% C3 k2 ]. d  _  s, q9 C2 B+ L
  1.将排骨用热水淋洗一遍,然后放进锅里,加水到差不多盖住排骨,点火烧开。 7 I8 J, N" ^' a; [, t1 A

. d, G" p$ r/ x1 ^1 `1 g  2.将汤水倒掉或将浮沫去掉。
: T1 T; \7 W1 k
; J8 n5 f8 `6 V# m  3.海带洗后,放到水里浸泡至柔软,剪成6—8厘米宽、10厘米长的小段,打一个“海带结”。 7 G" v% O+ a$ [5 n/ o
$ R/ a1 D* ?% R8 ], m$ z# T8 f
  4.萝卜切成小块。
  y' i7 ]4 y2 v) C2 w6 _! f1 [$ P3 h, ~  m/ L
  5.在锅里放入水和刚才预煮过一遍的排骨,大火烧开,小火煮一到一个半小时。 3 O$ O! o$ K5 x) v2 D1 O

. I$ f7 o) y3 Z6 |  6.加入海带,煮30—40分钟后,加萝卜、盐和酱油,继续用小火炖熟即可。 8 ?) A/ h2 h; y9 u- t( z7 C
7 j) r% w, b; `4 C2 D& o
  7.按照冲绳的习惯,准备一点姜末,吃时随自己的口味添加,据说味道会更好。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2006-9-19 20:09 | 显示全部楼层
海带是好东西!!!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-5-13 18:30 , Processed in 0.196283 second(s), 12 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表