 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋： 7 k# E2 O9 g5 f5 u7 o2 D2 L( V# v
. g; M8 i" Q Q* w 一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。
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! a7 F4 @& l" _( ~(2)臭豆腐： # A H/ C* G) E: P
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臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。
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(3)味精： % B- I4 n' L2 P$ g! u- Q' O
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每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。 % ~ v, {1 x) V1 T4 i
" Z& g7 I I$ f; y5 Z (4)菠菜：
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0 v; f6 C! M7 v 菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。 ( T" p! M7 d' h0 o
5 r, S, X4 W# m* c (5)猪肝： 0 J+ X+ L& a0 c) ]2 v2 d
& ~5 Y4 ]) f+ \6 n, ~* z0 `" x 一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。 + {6 G: X1 X& R# C! C
. T( Z1 @! w* p& j) ? (6)烤肉： , f/ b8 m% n8 ^% T" a+ K
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烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。 7 a; K( {0 ~5 B+ }3 y
: h! m- D. s* i 由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。
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(7)腌菜：
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腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。 5 Y: Y% n0 u* @, p! F+ S$ {7 E
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(8)油条： 1 ~" S) s- D" g# [+ R& e8 [
, R3 [( |# a% A6 d& i 油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。 8 l5 Y6 \7 |7 w% p% O
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(9)馒头： 5 H$ ^ T% `& b1 g
8 u! G: C* c4 B& K 吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
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狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
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