 鲜花( 1005)  鸡蛋( 11)
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陈学忠,中华名医,出生于中医世家,现任中央保健局原局长王敏清先生私人保健医,联合国健康联盟组织专家委员会委员、世界健康产业协会主席兼首席医学专家,中科北京医学科学研究院院长,中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家】
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01.生活 ; p( F( c. J$ p( M* W, H) r6 B
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(1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。 $ c5 b- s0 r0 o& V$ l/ H
8 M) k3 [9 z( A( a02.保持自我五术
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; }+ F; Q8 l' N9 |工作勤奋,娱乐有度;对待朋友,不玩心术;处理事务,不躁不怒;生活讲究,量入为出;知足常乐,一生幸福! / M) X2 Q) |# F# R$ u: `% j- m
) W' V8 a" r0 g; V+ {* p; p4 I03.八大禅语 8 v) F/ `1 w8 d- v
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不争,元气不伤;不畏,慧灼闪光;不怒,百神和畅;不忧,心底清凉;不求,不卑不亢;不执,可圆可方;不贪,富贵安康;不苟,何惧君王!
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04.人的一生
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( L. I1 g, G" d. d0 _/ `4 v选对老师,智慧一生;选对伴侣,幸福一生;选对环境,快乐一生;选对朋友,甜蜜一生;选对行业,成就一生。 , Z5 i& C) o/ k: L" H& \5 b
1 @6 l% u" S/ c V' q f! f6 D05.头头是道 2 s+ V. ?$ A7 v% v2 s
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人生一世,要起好头:踏实工作,不出风头;实事求是,不争彩头;奋发有为,不减势头;头脑清醒,不栽跟头。
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06.面对……
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$ Q! t7 Z/ c' `* Y- k面对玫瑰,不必浪漫;面对美女,不必多看;面对朋友,粗茶淡饭;面对家庭,出力流汗;面对老婆,朝夕相伴。 / P) @$ B) C+ `/ v# @( b# s4 Z
9 c$ l; [; u. F7 ?; B07.人之相惜 - O3 t9 `/ ~- v$ x$ m1 h. w
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人之相惜惜于品,人之相敬敬于德,人之相交交于情,人之相拥拥于礼,人之相信信于诚,人之相伴伴于爱。 - Y6 m7 O$ F3 T, L g
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08.之最
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健康是最佳的礼物,知足是最大的财富,善良是最好的品德,关心是最真挚的问候,牵挂是最无私的思念,祝福是最美好的话语!
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09.路和树
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爱人是路,朋友是树;人生只有一条路,一条路上多棵树;有钱的时候莫忘路,缺钱的时候靠靠树;幸福的时候别迷路,休息的时候浇浇树。 & ?% M3 _ v2 w) u
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10.一张纸,一辈子 3 k7 a. Q1 ~' j% l
5 [& z3 z3 w. ^. w6 r做官是一张纸,做人是一辈子;金钱是一张纸,健康是一辈子;荣誉是一张纸,爱人是一辈子!
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7 W' l% R/ x' y8 n0 u* u11.绝非假话
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身上事少,苦少;口中言少,祸少;腹中食少,病少;心中欲少,忧少;脑中虑少,纹少。
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12.若要高兴
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! V7 f; ]$ n- ^8 _4 s若要一辈子高兴,做事;若要一阵子高兴,做官;若要一个人高兴,做梦;若要一家子高兴,做饭;若要一圈人高兴,做东!
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13.如何品味人生 " ~- q& L' O4 R& p% u) T" X$ }
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人生的确很累,看你如何品味;每天多寻欢乐,烦恼别去理会;短短数十寒暑,何不潇洒面对;朋友经常联系,别管话费贱贵;闲时发个信息,伴你开心开胃。
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14.对佛许愿 6 K4 Z3 a! o6 v8 e
- _8 \4 I9 J4 L我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福!佛说:不行,只能四天。我说:春天夏天秋天冬天。佛愣:两天。我笑:黑天白天。佛惊:一天!我大笑:生命中的每一天!佛说:好吧,以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的! + a3 \; V. L1 F8 S- z
0 x2 W: E: z/ }* R$ V4 U, z+ q; H! ?: u15.人这一辈子
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: ^( @/ B& v4 }' |3 Q& E/ m8 D人这一辈子,怎么都是过,与其皱眉头,不如偷着乐。冬天别嫌冷,夏天别嫌热,有钱别装穷,没钱别摆阔,闲暇养养身,每日找找乐,苦辣酸甜都尝过,才算没白活! * O2 Z2 v+ b( O5 b
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16.福
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4 V( _. [; I5 J9 X4 x9 w5 \人生多有福,想开就知足。思量愚昧苦,聪明就是福。思量饥寒苦,饱暖就是福。思量劳累苦,清闲就是福。思量孤独苦,友多就是福。福禄系于心,心正得大富! 1 d1 ]+ T% e! M' b/ G
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17.苦与乐 8 |) S, L2 h+ R7 F r
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多苦少乐是人生的必然,能苦会乐是人生的坦然,化苦为乐是智者的超然。
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1 b" T: s! s- o18.人生一二三四 8 y+ V4 J8 E4 f9 \: f- Y( _" y, J) `
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一个中心:以健康为中心。两个基本点:糊涂一点,本真一点。三个忘记:忘记年龄,忘记名利,忘记忧愁。四个有:有个老伴,有个安乐窝,有点小钱,有几个好友。
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" O. |. t& }( P# Y. B& T19.年轻时的幸福与年老时的幸福 . d! J# ?; v0 v: \
; Q, {, x$ C, r Q. S年轻时最幸福的就是为你去死,年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。 ; `$ F/ S; i5 B; p1 l4 b- B
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20.计较的少
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! N& m2 v; c0 k# X0 X' P9 f" N人之所以快乐,并不是因为得到的多,而是因为计较的少。
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0 U R+ H3 Q3 J9 d; s7 _21.生活中…… + R- u5 D ]' ?7 L% E3 I
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生活中要用大海的胸怀面对,用科学的方法支配,用皇帝的御膳养胃,用清新的空气洗肺,用灿烂的阳光晒被,像懒猫一样安睡。 g" W$ O7 ?7 M- V w9 @, j h
+ T5 Q: @8 d7 W22.平安就好
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钱多钱少,常有就好;人丑人俊,顺眼就好;人老人少,健康就好;家穷家富,和气就好;谁对谁错,理解就好;人的一生,平安就好。 ( l/ b2 e) L3 c- b) v
1 r5 s: M# u' k5 ~* x% v8 m- b23.知音
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0 h; w: t& w5 t/ t* a8 O茶——苦而后甘,令人回味;酒——绵而后劲,叫人道爽;泉——清而味淡,却用一生来品出甜。一个知音,如茶、如酒、如泉,让人受益一生。 ) A) U$ N+ U! [
, j, L& c7 c B; L) H/ Z24.关心的话只需1秒钟 + p$ G. |2 C c/ f7 }3 a$ ~
( c" _( k9 i/ N8 ^" |等一列地铁需要5分钟,看一场电影需要3小时,月缺月圆要1月,春去春来需1年,想念一人需要一生。——可是,一句赞扬或关心的话,只需1秒钟!
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25.会生活
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多歇歇别太累,到时吃按点睡【看上就买甭嫌贵,决不和环境来作对【得空与友聚聚会,既有清醒也有醉【能挣钱会消费,生活才算有滋味。 0 C/ `3 I/ ?* w( |3 y p
- m4 C- Y: U1 [: ]26.或……或…… 8 ^ d" g4 \' I% g3 a& w
7 f* a6 M' M" b0 q4 C或淡或雅,花总在绽放;或盈或缺,月总在天上;或高兴或痛苦,日子总是在过;或期盼或失望,希望总在眼前;或见或不见,朋友永在心间。
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27.心里没谱
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1 V; R( W2 U& z, R0 x7 H& z# L0 @锄禾日当午,贪官也辛苦;白银两万五,关门把钱数;白天怕督促,晚上怕搜捕;夜半敲门声,汗流把头捂;来者是何人,心里没有谱! - _7 F) x! }3 I
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28.和谐才好 ' z! S5 F4 c2 Y e4 g- [9 i; V
8 a( ^6 G/ a3 K6 O! }袜子决定离开相恋多年的裤子,转投鞋子的怀抱。裤子哭道:“鞋有什么好?”袜子答道:“你整天晃来晃去,吊儿郎当的,哪有鞋般脚踏实地,和鞋(和谐)才好。” 7 }3 p0 S+ z- P6 g- P* k9 p
8 b9 `6 n( G+ h, v29.忘却尘世的累 4 i: R$ B' E$ v7 P1 J$ O( n
2 ~7 Q1 f+ X4 e( E6 j以粗茶淡饭养养胃,用清新空气洗洗肺,让灿烂阳光晒晒背,找群朋友喝个小醉,像猫咪那样睡一睡,忘却辗转尘世的累。 9 d5 X3 u' }. B' I
: b; m% |1 U# _" i7 _ d30.情字了得
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世上最难断的是感情,最难求的是爱情,最难还的是人情,最难得的是友情,最难分的是亲情,最难找的是真情,最难受的是无情,最可爱的是你微笑的表情! 8 d a5 M9 a: U5 Z$ Q
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31.养生四要素
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善良是心理养生营养素,宽容是心理养生调节阀,乐观是心理养生不老丹,淡泊是心理养生免疫剂。
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32.懂得 7 C3 |5 W6 S4 {& x
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懂得喝酒的人,找到感觉;懂得知足的人,找到快乐;懂得放下的人,找到自由;懂得珍惜的人,找到幸福;懂得关怀的人,找到朋友。
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33.坐火车 : R5 r' C+ g- \- Y" Q( ^
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人生就像坐火车,爱情停停走走,朋友去去留留,有人中途下车,有人半路上车,多少人在你的生命列车上与你擦肩而过,只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。
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34.在我心上
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3 \+ J/ [+ k& S1 b2 k0 T如果有1000个人从我身边走过,我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上,只有你踏在我的心上。 0 i6 N( W, A" Y7 @7 |# I
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35.养气
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) }3 U2 \: @+ w5 @# |& q& ]多读书养才气,慎言行养清气,重情义养人气,能忍辱养志气,温处事养和气,讲责任养贤气,系苍生养底气,淡名利养正气,不媚俗养骨气,敢作为养浩气,会宽容养大气。
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- q. P. y+ m% F" I% V$ V36.以你为贵
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山以清为贵,水以秀为贵,月以明为贵,人以正为贵,友以挚为贵,心以诚为贵,情以真为贵,我以你为贵! 0 a i# T$ t) E; W8 `
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37.雄鹰展翅
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人的一生中,你求上,有可能居中;你求中,则有可能居下;而你若求下,则必定不入流。所以在人生起步的时候,立志必须高远。要学雄鹰展翅飞,莫效燕雀安于栖。
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38.人生
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哭非人生,笑非人生,哭笑不得乃人生;生很容易,活很容易,生活不是很容易;平生只为两件事,半为生活半为快乐;该吃吃该喝喝,有事别往心里搁。 2 P) u. [2 `" T4 p+ C& [7 G* f
* g; Q0 Q2 m' W. N. r& d39.人生须努力
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5 _3 _4 ]# ]4 s. I+ g$ t+ g生活就要细思量,莫用舌头论短长;成功就要多努力,认准目标别彷徨;凡事都要认真做,只有这样才变强;人生需要加把劲,别拿豆包不当粮。 3 v, g/ m+ j! O- L8 ^! Q5 f, S
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40.当别人……
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当别人谈话时你倾听,当别人皱眉时你微笑,当别人疑惑时你坚信,当别人休息时你学习,当别人放弃时你坚持,于是当别人失败时你成功。 & s h3 M& I; b. q
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