@查厨宝三 5 V$ {0 G7 u: S% [% t0 e, x5 C: a 9 W2 N8 \* U- Y( z+ e' v 秘制鳕鱼堡 - d) b+ a6 U9 o0 f 9 I a0 {4 v( T 原料: 鳕鱼块,洋葱,大蒜,葱,料酒,盐,糖,海鲜酱,生粉 8 J( g3 v2 t* A1 v( P3 z7 _' \+ o d' j) R E
这道菜我们首先处理鳕鱼块。超市买回来的冰冻鳕鱼块自然解冻之后切成块,加料酒去腥,再加入海鲜酱和生粉一起搅拌腌制。这个腌制时间需要至少两小时,腌制时间越久越入味。放一边待用。接着锅子里热油,将切成片状的洋葱和捣碎的大蒜放入油锅爆香,等呈现金黄色之后加入腌制好的鳕鱼块一起翻炒,加少许水改成中火,加入少许盐和糖调味,烧大约10分钟之后改大火收汁,大约3-5分钟之后就可以成盘了。