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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程
5 s# F' `0 H* c; P( J " U4 @3 i7 G" M! O  F8 W+ a. c
一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）' |: s& h7 W7 x# h" t
时间：星期二 晚8:00至10:00
0 q0 c# t' n" q+ B% r& ~" E地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW$ a9 d; r; R: {; B% a( c: g' |
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
( c3 `5 M8 R8 ]* V- V  O  \' U9 P' X3 s9 ]
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
% t5 [  L# h5 B( v% e+ w时间：星期四 晚8:00至10:00  U7 t/ G) C/ l% X6 c4 `$ A( J
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
# E+ D  J6 j$ x8 E, `7 d7 r' r授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
2 o% Q/ j. w, X7 H/ u8 ?& H0 X- [ ' `5 q" u* R. @  E
三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）4 U# t8 f8 l; R" f* ^& G: N
时间：星期五 晚8:00至10:004 V; {: k/ V- F: r% c4 b! m& x
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
4 |2 P8 M5 h* P内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
- j3 j3 v/ [' @ # L; T: d. y0 k' l( W! V
四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）8 |+ h2 ?: _1 K% R
时间：星期日 早9:00至10:45# q0 J! K/ ~9 V: C! J2 P: V
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
  `5 k# G5 S% C8 Q$ d& t% W 9 q7 @$ P) E1 F8 h6 J4 j
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！, W- @% V3 {: X% _

3 Z  V1 m, s! ^2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
- K  Q0 p( l4 m! Y+ j; [ 6 m1 W0 N1 b0 L2 {0 y
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
+ ], H0 [, B) p* ?+ ]% ~" T. G+ o7 D, e9 g2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走/ `! O+ ]6 v1 ?6 M
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
2 E+ W7 t) V3 \/ p, j5 V+ J8 d4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出9 j0 H5 q6 H. m! U  z" _+ u
有关详情请致电或邮件：
$ ^2 s$ P2 f7 x! [4 A3 ^) V3 cEmail： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
6 D+ [7 y. n/ b4 u           轻松健身；快乐生活！
" P( }* @1 h+ }* S
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康.... k0 |4 Q) ^2 T. s6 r' V3 l3 e8 Q& w

2 t2 }/ T' Y- y3 \. J& d8 T9 {+ G9 C+ k$ N
1 q9 a7 {$ g0 p- w  {; B7 k1 }

9 z: l2 e% O8 o2 p8 y1 Y( B
+ _( [4 U$ ]& |$ Y# w" j+ L2 W) x# o. R5 g
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11 / s9 S" O( P4 @2 V
请问：收费标准？
, [& u8 o, u- {
请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！; B4 b, }; v5 f# ~* r' h
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心! Q5 ]% V, j9 q0 R+ n8 P
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
* c9 T- y; x8 J; w＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。/ F  u* {% R% k" Y- i

$ c; ^4 B" o, q* {% n$ ]/ ?$ p+ C•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)& c2 f( r5 Y6 b4 h# B
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW6 z6 ^" C: B9 S% G; a7 }/ A
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
3 v' M+ K$ v6 P  R- z健身減肥舞，排舞, 大家唱等
. p3 \) q. }1 t. _時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
) i8 \6 h7 {# p  Q. e6 D' P  M5 m0 B& H
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
! L2 p/ u  Q! [5 V. K1 t時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。! d3 m$ f6 z5 f( y; r& O# e. I

4 J% I9 h- z' Z" B8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
% q* L" }0 @' _. ]3 E! J% L* `" T老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
3 [1 p# g5 t: e  j報名請  電話：780-438-8839' f! L9 r6 s7 N  I5 k
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca% Z# f- X! J0 I0 x, w& k
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
* |, T& u" y( ~+ U! \: @5 L*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！. k7 f# t2 n1 k
0 ^0 b) t  X3 U* M+ e( ?; B
所有课程在9月的第一个周末开始。+ @2 e. e& i3 r. K' z+ K
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
  Q2 G) L6 w) g! l6 f5 e) p+ n7 P  c( u1 N+ e: @2 j2 I
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
* y7 m( X2 W8 v2 B$ g; t: Y      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
9 I4 N, F- {2 i! O% Q% Z$ G    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。0 A9 k& j% E. W( j9 @1 D
    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
: @' ^! x+ M/ h8 f3 G( H放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体9 ]: c/ W8 W, t; D7 l  v
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c. c" |5 ]( G9 r- V. K  }3 l
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW* C- `! q2 t$ z
学费：10次$60
5 X# Z2 d1 ]/ D9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临5 u3 L0 Y$ E' W9 u) y1 X
准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯
$ E9 b9 ~4 j. W5 Z报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元- n4 R  }* w1 y$ e; t6 b
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca/ _8 }. |; I0 q7 ]( Q0 x5 ^
名额10人，报名从速。
: k* F' L- Z/ r( B% c
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   
: x! v  o+ L6 Y& I$ i       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！
9 `+ x4 o, R" r- S: d3 E一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）3 s( }& [7 N! S+ I+ g! c
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
8 ]0 _/ {1 h* b1 o  O  B1 {% _地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
# K0 b% E! j* v0 a5 U授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。* N2 b) C8 W1 T& i! v  i2 M" v
! R, m" Z3 b& m, N, N
二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
2 n' Q% y3 [" Z  h" T  A时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
, `7 a! F" e0 Z2 K2 [- ]( ]地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW' r* D0 W( C# ~% h) v
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。# u; ~7 q+ _8 j1 c7 f5 b
" V- R7 p+ ~  G5 A( F' U
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）0 v! u4 S4 M$ D, r' q1 P
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00" F2 ^$ |- M( l; M1 W( C& Q& S
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
1 t7 U6 L7 }+ h4 G8 }& x' o* e授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
) K0 U! B( v- [& C% U : T6 J' n4 Q/ b
四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）5 b, g+ n3 O+ q# h
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
" d2 i& h9 F( U5 R* ^! P( @: Q' W地点：McKee School  10725 51 AVE NW
: M: [' L5 S6 c, X! v内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
* ?8 `, u6 O9 b ( Q( F1 b7 B* b
五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）  P8 b% p8 k' a# R& ~
时间：星期日9月7日 早9:00至10:45
1 N3 k# t+ E8 |4 @地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
3 w- E6 [) d; [, ]( n) S - b9 f" U$ n' R+ d) E
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座/ I9 I7 L5 X" C. w- y7 d/ {6 E

7 a& X1 m& {8 }* S: {# g1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏1 t) |9 I- j: ~5 q9 s( Z4 }6 j
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走" @& k* n) S" _2 b
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
! R7 g) ]# U( v9 X8 I, G) T4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
4 z) s/ }( `6 N1 c8 k5 h8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.! \: P/ d# F( @1 U
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
* D- `2 c5 Q+ ~" y$ q. x- s  I6 u
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
1 j; S; d# z9 a( w% `时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
( A  `6 P% R2 t1 a地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
5 V0 H9 c% v+ t& d3 _; r+ D& q; _8 ~2 P授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。7 ^9 B6 c5 C2 J; n$ L- t
    第一次免费
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