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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程8 b1 f" E7 b# G( Y, T
4 V) K' C0 a2 m$ f; q0 P- v. g
一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）8 r; O  m6 j0 T3 H5 a. p
时间：星期二 晚8:00至10:005 W$ A) Y6 r7 Y' K. D8 b) A
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW2 h/ }! C; O2 w5 \8 G6 h  i
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。6 e" ^2 j$ w8 k4 d: y! J5 D2 l( V7 A
/ m. x: v$ a* b3 K6 j9 _1 S
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）/ C1 R5 N! ?2 g; G0 i
时间：星期四 晚8:00至10:00
+ n. M$ o+ N2 b4 S$ z地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
. A* I/ [9 Z- a1 L授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
- r* K; b; s9 D: L
* t8 ?! c/ F+ g* X5 ^  @3 T6 E三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
0 r# [. @/ q% v2 z+ g, w! ~时间：星期五 晚8:00至10:00
6 u- Y% g4 G& q% {* ?地点：McKee School  10725 51 AVE NW6 g$ q3 n+ L4 D6 x/ ~
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等' U) G7 F# M, u) Y6 S' o

% x; ~4 f! p7 H1 v, @四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
& z5 k! F4 Y& i8 ]9 y时间：星期日 早9:00至10:45
# U* j! {+ @, q" ~" d7 f" o+ S地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前" X# ]7 Y9 R; O/ ?1 s

# A: [' m: Q, c% {% w*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！* t5 d( Y* @: ~* U+ o
. `+ [" F1 M; Y: c  l- p3 R
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座# E* h" o8 E0 t
3 i! M: Q4 E( O, X( M
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
5 \- M0 [& z0 ]8 ^. U- O2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走' q9 |5 z7 T- J0 p
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
- W4 W$ o. d- Z, i. Q4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出* a3 `9 O- Z) G' N  r) X8 b
有关详情请致电或邮件：
$ }) j4 l, ]9 o9 r$ k( n# }4 AEmail： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,- m! y! S2 T7 E. G* C5 R& M
           轻松健身；快乐生活！# Z+ M2 i! q, C9 u: N3 ]% ^2 m
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...& t! |1 o5 _. }& ~9 \; G. l
7 F# h9 c1 u' I2 O/ R1 c
5 U* Y# [' D& x$ W/ ^9 [
# T- @6 g) A) G2 q6 g# |& M' J

/ w- p7 r2 r' H: b/ R" l9 _9 k3 M* V
) t$ H! y( `8 n3 \: U: z' s
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
$ T1 g& Y# g& `. Q. u4 g请问：收费标准？

% _' G) [, f2 U: \请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
& s  Y% P% H+ ~( B- C! ^- u+ f       聽起來難以置信嗎？東方文化中心5 {1 u$ _( A6 Z3 P, N
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
! P9 {+ o! `, B$ I＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。: ?5 V9 @9 ]5 A3 c
( |: [7 ~6 n" d: M
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)2 |1 y! Z6 s* {  o9 W
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW# U( J( L7 z* n, r; S0 F( B/ a
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
0 _' l! E) Y$ ]3 u健身減肥舞，排舞, 大家唱等, [: F, u, ~7 B3 f) }" w3 E
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
8 u) s* s. v" k, O( `
% s/ }' R0 Q4 B! _4 P# m太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
+ G" [8 [! F, h3 m: r時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。, [8 Z- \% p* D
7 z2 `, D6 S) F5 c
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
4 n: o1 X$ y, _* w老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
( g5 u& A& v0 Z( G; d報名請  電話：780-438-8839
; C0 ~3 C# h% m電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
6 Z! e* N& V* ], e% L4 P*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。), R# l# @) m6 V6 W4 d
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
8 Z( x, [% L, B( b- Z( r0 }
6 C6 t2 w6 ]/ q( e5 @8 ]2 ~所有课程在9月的第一个周末开始。1 W6 |- W. C" o" [" b6 C1 C
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
  N7 @/ ~  X8 G1 P) N8 M* {7 I
: e, n( r) B. t                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了0 C; T/ c( G4 ~! J  p
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
/ f3 Y. {8 K* O. I    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
, U3 x  {5 g* [# q1 K! ]    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
6 T" [( j- D8 S, X6 s放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体0 S: U% |% p, j% P. T2 d: j
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c6 f$ s( y8 Y. Y+ y
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW9 L+ f3 F: R+ M% r! H7 N
学费：10次$604 q% m1 V, T8 [4 j
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
: X" Q* |* w6 u/ O4 }准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 ' ?1 X  \% l+ E- x& r2 x* D
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
9 x6 H1 O& k: C1 |+ ^9 f& B详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
6 y0 U  |- C+ P% v- H) R名额10人，报名从速。" p+ l7 H3 W3 Q! f9 g
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   
3 D  E5 g" F2 c" J% W       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！
2 f: V& n: t* {' ~一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）5 a. R* F. z3 A) k
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30% i% n  A" ]( b/ a5 B
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW; O/ s" V  A" g: ^" t& t, g
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
. n7 `# j0 r2 D8 o! }
2 [( l$ K9 Q: _二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）* U' P0 u  M' l: H% ^
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
, C& C: s) z! k2 |; x/ c地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
, U. R- u; }! F% p授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。: C. |: z( N" I5 N6 y

; y: p% ~8 p1 n* I三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）3 Y$ E. t+ D8 @& }
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
& h. p  e# }" q地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW, {9 W8 v$ _. K$ v, F) z
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。& X0 L2 I+ N4 v8 r* j7 R% g! c  y

1 c- _& v0 \0 g7 v; r# r  a$ Q9 |+ ~/ u四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）3 _5 A) y8 ]9 K) }& [) e
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:006 t) R- X, k6 f* k; ^# N
地点：McKee School  10725 51 AVE NW  w) `. p, Y! i7 f0 M
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等# o% i) j! b1 i+ a) Q% k: u

! v& c+ v/ Z7 d$ o. g五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）. p. Y' g# X9 R# P% S6 p. K% c
时间：星期日9月7日 早9:00至10:45* F4 J2 T# B- o- |& K* l
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
1 _* a. f2 a( z" W
' |5 k3 B; G& v0 b0 s2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
' j3 P; ?! _/ Y/ W
* a. m7 {4 J" `) b- J/ j* w1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
" u" l) Y/ U- v. E- ~# y5 Q2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走8 h! V. [& A/ H- R' \. A
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演' l# N$ x- v: N
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出: n# B! }  j' H
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.: |) E# M/ D# W) m5 i1 k
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
$ X' r6 m. `) w4 }
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
" r) C5 |7 j9 u# j2 u% g时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
0 f# ~! ^8 \9 x3 w4 n, w9 E8 A) d! K地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW6 \+ ?. O" n- _' @! I* T
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。& u, I' ?% `9 D+ N+ H
    第一次免费
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