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東方养生健身俱乐部(2014年9月 - 2015年6月)养生健身课程

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发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
東方养生健身俱乐部(2014年9月 - 2015年6月)养生健身课程
0 w7 P+ d2 g; m4 y : N) Q( v# G2 v& `. u7 @( e5 i
一.   48式太极拳班(探索太极人生的真谛)
$ R; h! U$ H6 i* i! P8 i! }时间:星期二 晚8:00至10:00
4 u- s. c9 ]2 D# r6 g地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
  x2 l! J- s( [* m6 G) L( p: w& D授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。0 t) B' ~- `- D! V

" M& i) J/ `4 }% S1 p5 I二.   24式太极拳普及班(专业教练领您走进太极的大门)
7 [! I9 C' R; w5 j3 y时间:星期四 晚8:00至10:00  T" _! Z' |7 k, M) b/ s% P1 ~# Q( I
地点:St Teresa School  11350 25 AVE NW' T2 y( n+ o# J) Z4 R% y: s
授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
7 ?6 G, S7 n2 d, {& |# R
' U+ h6 k# ?2 ^( ^三.   娱乐健身减压班(舞;甩掉多余脂肪;唱;减轻压力和烦恼)
2 c- L! \* H5 p. K时间:星期五 晚8:00至10:00, `& v0 V( _- K8 v- c$ l0 E
地点:McKee School  10725 51 AVE NW3 k8 k# b7 q: s
内容:健身减肥舞,排舞,大家唱等
, P  @3 M. C% }- C% h+ B 8 i# p; u$ c1 b' D5 b
四.   太极扇及太极剑班(领略太极的美)+ I9 S8 |7 l- o
时间:星期日 早9:00至10:45; L4 ^* r; B# T& _
地点:Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
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5 L- [  ~& E! c" `7 k7 D* L9 @*新设瑜伽班正在筹备中,争取9月开班,敬请关注5 e/ `, q+ m( z( K2 ]

% R" |$ C1 V7 x4 E2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
. Z( y: _# P. d4 `
! j1 x: P9 T. u$ d; j! i1.       讲座:健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
* r+ \: @5 p9 v3 \2.       八月,九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走/ `( r8 W" l6 Z0 y
3.       12月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
  s; c- {  O* X+ ~& y/ _4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出% B. t9 R2 G. n
有关详情请致电或邮件:8 b$ @' A/ |& U" V5 X! R2 u
Email: ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话:780-438-8839,
1 d; M. K* E+ m9 N! l           轻松健身;快乐生活!
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发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问:收费标准?
大型搬家
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...' n' D% O" T0 Z1 l
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5 G! I& W3 W8 `" @; Q1 T2 Q5 [0 t' m
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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11 # D! f7 F& @# m
请问:收费标准?
% C9 |7 {0 ^) X
请邮件或电话咨询。谢谢
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 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
$1, 買不到一杯咖啡,但可以健身2小時!# e8 X; n$ m2 E$ }* d, r- x. L$ D1 d
       聽起來難以置信嗎?
東方文化中心
' z; ?: _% m' D) B9 o# o4 S- d2014-2015學年養生健身俱樂部推廣活動:) B( p3 W! r5 |
$120/年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。0 @5 @) {" J1 m& K; K& A+ C  g) U

6 F, E* e- x( l•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)/ b5 A- F" v; R" w4 s4 B
時間:星期四 晚8:00至10:00                        地點:St Teresa School  11350 25 AVE NW
+ S& u8 h7 [6 [8 |8 j* x% @* V1 R•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)& X  f" \+ W4 P. e; B7 n1 k2 W# E
健身減肥舞,排舞, 大家唱等
) p( I. X8 V7 H/ z時間:星期五 晚8:00至10:00            地點:McKee School  10725 51 AVE NW
: _7 T5 \8 }" S0 Q# \* P) ?$ x1 y* I, A
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)6 t; w+ t6 G7 J; G- {  Q6 o
時間:星期日 早9:00至10:45           地點:Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
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6 Y% [( `* ]2 ~, a9 `8月31日前報名享受10元優惠!6人组团同时报名再享受10元优惠!!欲報從速, 報滿爲止.
! ~, V& m: m( v) x老会员推荐新人加入有推荐优惠,详情请报名咨询。- u/ Y$ w: f. Z! i
報名請  電話:780-438-8839" A# D+ j$ d% i$ e2 }6 J) w
電郵: ORMSedmonton@yahoo.ca
; M1 \; i& K$ s/ E*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班,详情请email咨询。), t- O  l- k0 j: f" Q2 d
*新设瑜伽班正在筹备中,争取9月开班,敬请关注!6 O4 n1 M. ]8 p
! u, k9 o3 ^2 o& D6 @: R' E  ]- R
所有课程在9月的第一个周末开始。+ V- k  l% X" ^" b  O; v1 A) H( g- l
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 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 1 T/ f7 [9 U) D1 r8 e: M" c

8 M+ R4 H9 k; S- J6 g3 Y                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了. u5 c6 b$ @( |% R
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接,运用呼吸(瑜伽呼吸法)和体位法将意识与身体进行深层次连接,达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证* G- w7 |2 w( s! r$ ?3 z: G' f
    静晏,北美瑜伽资格老师;北美瑜伽联盟会员,因病修习瑜伽10年,从恶病缠身,濒临死亡到身心健康,亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
3 Q: z" c. S* j! w- ?( t    瑜伽初级班,适合65岁以下的人仕学习,尤其脊柱和腰背有问题,筋脉僵硬;头痛;精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
% r1 C+ w! h1 V% F放松精神;减轻压力;愉悦身心,强身健体
  s! M; ]. x2 }7 H1 A5 E2 f    时间:星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
4 \$ F/ k- V" v地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
5 ^' r& Y/ F# ^学费:10次$60. N7 e; j0 t% a6 `( I+ d
9月2日第一次课为免费公开课,教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临8 R* q) y9 `$ @; H# J
准备器材:瑜伽垫;保温小毯子和水杯 % o3 d2 K) R  S7 \9 g0 W$ Y* T1 ^
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元. d" S6 M! m: i; J; K4 m: H
详情请致电或发邮件  电话:780 4388839 电邮:ORMSedmonton@yahoo.ca- ^8 k& K- V2 ~, ~( R) G
名额10人,报名从速。
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鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身!免费公开课!   
$ u6 e3 e* s- u' P( H       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身;快乐生活;安居加拿大”的理念,并将健身养生进行到底,本年度所有课程,在九月的第一次课时为免费公开课,欢迎关注健康;热爱养生的朋友们,大家一起来健身!- F0 A. x$ r2 {
一.   瑜伽初级班(放松身心;潜心修炼)  a) e+ I9 t0 M7 Y
时间:星期二 9月2日 晚8:00至9:30
% l! V* g4 v( i" {/ g6 k地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
2 t# j: }  s- c9 ?+ Y( _授课老师:静晏;10年修炼。北美瑜伽联盟会员;资格证书教练。
6 \% b- f* G. ~; }* r$ q" v4 g
0 M5 K9 x# x6 ?3 d$ Q0 q: B# C8 F二  48式太极拳班(探索太极人生的真谛)0 s4 u  s' w9 ^1 a$ }$ ^
时间:星期三 9月3日 晚8:00至10:001 z+ H4 u3 @8 C- x+ R3 F8 s
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW- C; L5 i* u) b+ c* z# P4 N2 j
授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。  I) S$ }  Z) ~  H5 h
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三.   24式太极拳普及班(专业教练领您走进太极的大门)
( G( c) J4 H- @# ^& e' j7 n$ _时间:星期四 9月4晚8:00至10:00% h4 c. v- C1 l$ J% n
地点:St Teresa School  11350 25 AVE NW
. R/ c% f/ _3 x, x& @( F授课老师:韩军  正宗日陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
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四.   娱乐健身减压班(舞;甩掉多余脂肪;唱;减轻压力和烦恼). `" Z5 }5 n* s; Q1 `: a
时间:星期五 9月5日 晚8:00至10:00
$ |, i7 \6 u7 i2 N* H6 v, K/ s8 J地点:McKee School  10725 51 AVE NW( g7 C, d  j# b* V; V& K
内容:健身减肥舞,排舞,大家唱等. n  W" Y" \0 J! w8 t$ W

5 R+ a6 r$ o: w6 Q0 i五.   太极扇及太极剑班(领略太极的美)) R" c" |6 E- Q0 x
时间:星期日9月7日 早9:00至10:45  d' H. Q9 m# t; ^8 t7 |) [) @2 s
地点:Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前/ o) t& h" a8 P
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2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
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9 U( h& i, b/ k" p" z! c1.       讲座:健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
) Z  b, \- r! K* \- z0 B2.       八月,九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
0 K1 J9 `' {# `1 g3.       12月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
" H& \, N6 ]2 G4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出; }$ \. Y2 c& K) }
8月31日前報名享受10元優惠!6人组团同时报名再享受每人10元优惠!!欲報從速, 報滿爲止.) I# O8 \  C* v
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 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班(放松身心;潜心修炼)
+ \  Q" S- `! B8 o6 W, M时间:星期二 9月2日 晚8:00至9:30/ W" f" q" F$ k5 {; }3 F4 n
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
' Z/ n/ J- `0 ~6 e3 e7 ?授课老师:静晏;10年修炼。北美瑜伽联盟会员;资格证书教练。
/ a0 r* |# L9 V& Z( l( n    第一次免费
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