免费，太极理论公开课——上善若水，水若太极。

养生健身俱乐部

5 c) k4 h$ `& j! L; g. e  }) P( w
                      东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课.

                            标题： 上善若水，水若太极。       
; o- A/ h9 I$ u- m/ G      内容：练好太极应建立的正确观念；怎样练好太极拳；太极训练中正确的吐纳方法；太极养生的八大功效。

5 O7 t2 v) {1 \- \4 w8 c     课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人； 获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。

     时间：9月3日星期三晚8点至10点
    地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
8 C# t+ C  ?) q; i5 Q4 ?
; ?: Z) G( Y6 ^, R3 {9 ~$ h    公开课上会穿插太极拳表演，太极常见错误动作纠正，现场指导练习正确的吐纳。
  f8 g, [" D0 v7 r+ q& }
1 }7 S- t9 J+ p! P# h) U3 H     欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有， 希望更多同胞认识太极，领悟太极，让太极和养生完美结合在您的健康里。
% O( C4 Y- h6 h
+ D* b) B1 U& e+ [

养生健身俱乐部

参加周四的太极初级班，可以同时免费参加每周五娱乐健身舞班，及本中心举办的所有讲座。
      内容：健身舞；广场舞；唱歌。
     目的：健身；减肥；减压；交友
" i# [3 C6 v6 A1 g7 G( T8 q2 e8 {   

TT逗逗

请问非俱乐部老人可以参加么？

养生健身俱乐部

TT逗逗 发表于 2014-9-2 14:36
请问非俱乐部老人可以参加么？

9 O, i) ^0 f6 @; Y: G欢迎参加