 鲜花( 67)  鸡蛋( 0)
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1 f* T. d0 Y, d( H# s# M如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！" S p) u" Q& z" Z( o. \
, p' T5 Y, s( H" \0 p/ A[长生不老的秘诀]
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释、道、医三家有个共同的秘诀：& ?* F* _/ a h! G- }6 H
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“要叫人不死、 肠中须无屎”。
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; n8 p1 Y/ k- l! b! W 佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。
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0 r# {3 `9 P* e8 V- J 因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。' }8 K7 B* a- i# z
% _- D% u; e, l; f" i0 l8 T# c 道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。
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医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。2 W8 E) Q4 o6 ^/ E# A5 `0 j; [
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总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。. p e7 f" f. d" C f/ v+ r1 {# y; @
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% U a: h! F% u! H2 D【现代医学告诉我们】 n2 Z% H! @/ g& _
" z. _, x5 E7 D' |, U' H 人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。; k8 Y0 H5 a+ c* s+ `
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日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。: Y8 B' A& {: U. m1 I4 w
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这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。
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+ d c/ ~6 c7 W* h9 c/ I' m: h 可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。* T! Q4 ~# X: q" w
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科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。
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: v: p% i1 ^- J+ S# L% `! E 结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，1 B& E f N$ B! }& w
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其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。$ o; p, K; b& o2 O i
) S, p# E& q- d6 z+ e6 I5 { ^ 体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。) t, { E. u% b" H8 j7 w7 N# s( i
9 T- M% o3 N- x0 i( k3 G6 v 长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。# M1 `6 r/ I$ o! G4 I
: D7 h3 q* Z4 ^$ \- I/ Y“死亡结局始于结肠”，Dr. Bernard Jensen（1908 - 2001） 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。6 c7 {9 C2 k' u6 ]5 ~5 S! J( b
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总之，肠内的“宿便”是使结肠功能失调的罪魁；结肠功能失调是导致人体免疫系统不能正常运作的祸首；人体免疫系统“失灵”、使人体不能有效防止各类“外敌”的“入侵”，是导致人体疾病和死亡的重要原因。
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因此，道家说：“要叫人不死、肠中须无屎”是有道理的，佛家的“闭关”、道家的“辟谷”等，都是上上等的“长生”之术。; a8 Z! W! N( N% s; @7 X
5 ?, i8 |; b3 {" a2 R7 f2 U9 h 然我等凡夫俗子，虽有学佛修仙之志，实无“闭关”“辟谷”之能，如何是好？
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我国古代中医里有个“阴阳水清肠方”，就是专门用来清除宿便，防止结肠功能失调，可以让人“不死”的秘法。
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2 |7 {+ p; y$ e" U* d: q5 F 李时珍 《本草纲目·水·生熟汤》：“以新汲水百沸汤合一盏和匀，故曰生熟。今人谓之阴阳水”。
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此句是指：从井里新提的生水和刚煮开的水各一碗混和均匀便是“阴阳水”。8 B B: C) V. x$ ]2 Z2 m
然现代社会水污染严重，谁敢冒着“污染水”中毒的风险去喝生水？
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不要紧！按《易经》的理论：热为阳、凉为阴。
! _9 L( G$ u5 Y% K6 G 我们把烧开的水凉掉了不就是“阴水”吗！刚烧开的热水自然是“阳水”啦！把凉开水和热开水各半，倒在一起摇几下就成“阴阳水”啦！若在“阴阳水”里再加些盐便成“阴阳水清肠方”了。
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【其具体方法】/ `( x& h' ?: a
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一、阴阳水清肠方：) @5 z, @( @8 x' A* D4 s7 R
- @* J$ [ ?3 h! m( f 过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。
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1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。) _; R5 [8 R$ n* x n. | b. `+ N& z
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2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。
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3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。
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4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。
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5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！ , w+ C; f! O( ?% J7 r7 f( j( v
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二、服用方法：$ a* H. _/ H, ~% Q$ L
& T% @* O! a. V+ @& M1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。* T! _$ r; x1 d
7 P$ M- @6 \3 R9 R+ N& l2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。
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5 f* h' k! l4 L! r5 V$ W3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。2 a" |, S8 z: E/ v! v
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4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。
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& j6 Z8 u9 O( e8 d* u5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。
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: y& c! Q% f0 Y/ Y6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。
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三、开始连续三天，可基本排完宿便。( y' L/ w0 t9 U; ?4 \+ h9 p
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1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。
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. y, C- s; c0 [$ f# g; ], \( C2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！ 2 u1 B7 ^8 `& Q) o( D% s/ Q
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四：效果：
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& ?5 G1 U( e w" J& _1、会排出黑色之宿便。
7 W* O8 G- ^# ]% u8 Z N2、肚腩会变小、腰变细。
( z+ S {4 D6 d: [+ X' P6 c: l# b3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。
+ t& i6 d) N, X% }, y4、有口臭、体臭者变好。4 \. `" [5 O: c, X* A. M8 g; ^% q. r
5、胃口变好、不再便秘。
. c; c" W. F8 ^" e7 i' Y6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。
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2 H7 _1 b7 Y% N7 j; L常用此法可“长生”矣！
! e$ p, M" d, Z( @4 N* ?* l 2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！
4 m5 C- I( v4 |; X. O3 N. k祝健康快乐幸福每一天！。 |
鲜花鸡蛋人行明镜中 在2014-10-18 19:41 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-10-18 14:22
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
发表于 2014-10-18 19:57
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