运动真的能让我们变聪明吗？

JERRY18

纽约时报， 答案似乎是肯定的

http://cn.tmagazine.com/health/20141124/t24well-exercise/

秀色可餐

嗯。我需要运动，我想更聪明些

北山

秀色可餐 发表于 2014-11-29 13:15
嗯。我需要运动，我想更聪明些

4 E+ z! Z0 ?5 c2 Y我也是。

meow

没觉得运动员更聪明啊？

JERRY18

meow 发表于 2014-11-29 16:04
. C% Q6 }7 r. P& I  W* ~( d没觉得运动员更聪明啊？

对了，还是你聪明。我觉得增强体质还是真的。另外锻炼时心情也不错。

秀色可餐

meow 发表于 2014-11-29 16:04
没觉得运动员更聪明啊？

这要和运动前比较。他们如果不运动，不知道要傻成啥样子呢

北山

生命在于运动，深有体会。

hunter

秀色可餐 发表于 2014-11-29 21:57
- \) c& ]8 V, H9 k) w! z这要和运动前比较。他们如果不运动，不知道要傻成啥样子呢

说的有趣。
( ~7 f  l8 W0 ?$ J  `# R是不是什么运动都能让人变聪明？

hunter

秀色可餐 发表于 2014-11-29 13:15
嗯。我需要运动，我想更聪明些

秀色可餐

hunter 发表于 2014-11-29 22:17
说的有趣。
是不是什么运动都能让人变聪明？

3 I* S- q* L. B* R聪明的方式不一样。
9 |2 u5 U5 u: T9 l  I- @. X3 B比如说足球，在奔跑中球员要计算球的速度和落点，周围环境是否有利于带球还是必须传球，传给谁，使多大力量等等。这些计算都是瞬间完成的，而且大脑要控制肢体正确的执行指令。
' w& }% i- E- \1 r4 z没有经过训练，常人会差很多。
运动对我们普通人来说，适合自己最好。就像你说的，强身健体是第一位。运动时给自己一些任务，比如散步和深呼吸结合，吸气走3步，呼气走4步。让运动更有趣味，预防老年痴呆。

圆梦

我运动的目的是强身，还没有往聪明那块想

JERRY18

谢谢你的鲜花。你送我那么多鲜花！

hunter

秀色可餐 发表于 2014-11-29 22:43
8 _8 s( l2 V1 W聪明的方式不一样。
比如说足球，在奔跑中球员要计算球的速度和落点，周围环境是否有利于带球还是必须传 ...

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3 Y6 T* e5 R3 Y

hz

圆梦 发表于 2014-11-29 23:52
  _' L9 M% e, w/ D, m/ x+ @我运动的目的是强身，还没有往聪明那块想

" }2 G: F" _1 y" |' v你把我想说的说了出耒啦。

裁缝Shi

我运动的目的是强身，

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