运动真的能让我们变聪明吗？

JERRY18

纽约时报， 答案似乎是肯定的

http://cn.tmagazine.com/health/20141124/t24well-exercise/

秀色可餐

嗯。我需要运动，我想更聪明些

北山

秀色可餐 发表于 2014-11-29 13:15
嗯。我需要运动，我想更聪明些

! L' h9 ~7 u; ^9 _% s我也是。

meow

没觉得运动员更聪明啊？

JERRY18

meow 发表于 2014-11-29 16:04
$ b: w4 N" D$ H' ?( i: U* Q没觉得运动员更聪明啊？

; W0 R( Z  i) D0 J对了，还是你聪明。我觉得增强体质还是真的。另外锻炼时心情也不错。

秀色可餐

meow 发表于 2014-11-29 16:04
没觉得运动员更聪明啊？

, g1 K: j( e8 A5 {: ]' Q. q/ H这要和运动前比较。他们如果不运动，不知道要傻成啥样子呢

北山

生命在于运动，深有体会。

hunter

秀色可餐 发表于 2014-11-29 21:57
1 ], @! A; ^* y7 ?7 S这要和运动前比较。他们如果不运动，不知道要傻成啥样子呢

, a: y7 t  C7 d说的有趣。
. h% B) h. z2 i  n" U- C是不是什么运动都能让人变聪明？

hunter

秀色可餐 发表于 2014-11-29 13:15
嗯。我需要运动，我想更聪明些

秀色可餐

hunter 发表于 2014-11-29 22:17
! B) w/ g5 l/ M. O( t说的有趣。
% R, t2 E) F' V6 k- ]. M是不是什么运动都能让人变聪明？

) }7 M: W$ T2 T" }& M5 u$ G& X  a聪明的方式不一样。
+ P- }% H/ K$ r0 c" V比如说足球，在奔跑中球员要计算球的速度和落点，周围环境是否有利于带球还是必须传球，传给谁，使多大力量等等。这些计算都是瞬间完成的，而且大脑要控制肢体正确的执行指令。
没有经过训练，常人会差很多。
运动对我们普通人来说，适合自己最好。就像你说的，强身健体是第一位。运动时给自己一些任务，比如散步和深呼吸结合，吸气走3步，呼气走4步。让运动更有趣味，预防老年痴呆。

圆梦

我运动的目的是强身，还没有往聪明那块想

JERRY18

谢谢你的鲜花。你送我那么多鲜花！

hunter

秀色可餐 发表于 2014-11-29 22:43
% B' v1 P9 Q; }) N9 |$ U聪明的方式不一样。
比如说足球，在奔跑中球员要计算球的速度和落点，周围环境是否有利于带球还是必须传 ...

* G( @7 z7 g7 Z# @

hz

圆梦 发表于 2014-11-29 23:52
我运动的目的是强身，还没有往聪明那块想

9 b7 m; U7 J  i+ X$ K/ |7 s你把我想说的说了出耒啦。

裁缝Shi

我运动的目的是强身，

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