为什么要补钙?

健康营养站 · 发表于 2015-1-10 22:21

人体内不论是胆结石、肾结石或其它部位结石，主要成分都是不溶性钙盐。结石症并非是由摄入过多的钙所致，而是体内钙代谢紊乱的结果。我国的营养学和流行病学调查表明，从饮食中摄取的钙目前尚处在机体需要量的下限以至低于下降，这其中包括那些患有结石症的患者。大多数现代人由于摄入过于精制的饮食，所以导致钙摄入不足，机体经常处于一种缺钙的状态。钙在体内的代谢平衡是由一个被称之为钙代谢稳定系统控制的。这一系统包括甲状旁腺及甲状旁腺素、降钙素、维生素D等，根据摄入及排出的量，调整着钙在体内各部分的平衡。主要是血浆与骨骼中钙的平衡。人体缺钙首先表现在血浆中，由于血浆低钙，为维持各种生理功能的正常进行，机体不得不动用骨骼贮存的钙。当体内经常处于一种缺钙的环境时，钙平衡系统既要维持血浆中钙的正常浓度，又要维持骨骼中的正常含量，往往是顾此失彼，严重时就发生了代谢紊乱，医学上也称之为"血钙自稳定系统失调"。这种失调的结果就是异常的"钙迁徙"，即骨钙减少，血钙和软组织钙含量增加的反常现象。钙的异常迁徙，可引起一些表面看似乎很矛盾的疾病，骨质疏松、骨质增生、结石、动脉硬化等。而且这些疾病往往在一个患者身上就有几种并存。其根治方法只有通过补钙，刺激血钙自稳定系统恢复平衡，最终达到降低血钙与软组织钙的的含量，增加骨钙的目的。

健康营养站 · 发表于 2015-1-11 11:25

http://www.edmontonchina.ca/foru ... amp;extra=page%3D11

补充内容 (2017-7-7 08:59):
需要液体钙请点击这个链接看详情，它比各大超市的钙片吸收率高多了。。。。

健康营养站 · 发表于 2015-1-11 12:51

本帖最后由健康营养站于 2015-1-11 12:54 编辑

我们有吸收率高液体钙

康加美钙之源, 利用高科技将钙质和维生素D注入胶囊, 液体钙质较之普通钙片更容易和有效成分Calmodulin (调钙素) 结合，促进钙蛋白质与酵素(酶)的活性，提高细胞分裂更新和能量代谢等生理功能, 并更容易为人体吸收。钙质是牙齿和骨骼的重要成分，也是参与心脏供血系统运作，凝血机制，肌肉伸缩，讯息传递的重要因子。
康加美钙之源特别加入维生素D促进钙质吸收，协助钙离子有效沉积於骨骼中，预防软骨病和骨质疏松症。钙质和维生素D关系密切，缺乏维生素D会影响钙质吸收和利用。儿童缺维生素D容易患上佝偻病，骨骼畸形, 生长延迟或发牙迟缓等。成年人缺乏维生素D则不能充分利用钙质，牙齿脱落，骨骼变得软而脆，易得骨质疏松症。

功效

-补充足够钙质，巩固骨骼和牙齿，增强骨骼支撑系统。

-足够的钙质加快神经传导，令头脑反应敏捷。

-增加肌肉协调性，身体肌肉活动自如，防止肌肉抽筋。

-维持血液和组织中的钙离子平衡。

-合成各类钙蛋白，参与重要内分泌调节功能。

每粒钙之源软胶囊含有∶

钙 -----------------------------------------------------------------------------250 毫克
维生素D3 -------------------------------------------------------------------- 400 IU

详细成份介绍请参考瓶上标签。
本品经验证不含有代糖, 酵母, 蜡, 香料和人工添加剂。

服用方法

成人每天2粒，饭後服用。

12岁以下少年每天1粒, 饭後服用。

孕妇或喂养母乳之女士或正在服用其他药物者，服用前请先谘询家庭医生。

加拿大卫生部建议: 成年人每天可服用维他命D3 400 IU 约10微克,钙质250毫克的保健品, 以补充身体发育所需

高端专利等渗超强专利钙粉:

为甚么要服用钙？

人人都需要钙，基本上，没有人能从日常饮食摄取足够钙。除了有助支持及维持骨质密度外，在作为矿物质上，钙还担当活跃的角色。在支持多种酵素活动及维持适当液体平衡上，钙的存在也非常重要。Isotonix Calcium Plus 钙高效吸收配方还促进正常的肌肉收缩及骨骼健康。
每日服用钙补充品是防止及处理钙质不足以协助减低骨质疏松风险的关键，最近的临床统计亦指出，步向衰老的男女较容易受骨质疏松影响。
我并非老年女士，为甚么要服用钙补充品？
不论任何年龄，在身体众多过程中，钙均扮演着相当重要的角色。虽然年纪大的女性较容易有骨质流失，但年轻女性、怀孕及哺乳的妇女、正在成长的孩子、甚至是男士也应该服用钙补充品。
年轻女性需要更多的钙来巩固骨骼。怀孕及哺乳的妇女需要额外的钙供新细胞健康成长或喂哺母乳，最少每天需要1200毫克。正在成长的孩子也需要额外的钙来协助新骨骼发展及其它适当成长，有时甚至是成年人所需的二至四倍。最后，心血管系统健康不佳的人也被发现其所吸收的钙量很低，研究结果确定钙补充品能支持心脏健康。
我听闻过钙对经前综合症很有帮助，究竟为何？
经前综合症(PMS)在生理及心理精神上给人带来很不适的影响。服用钙补充品能减少PMS 症状。
一项由美国农业部人类营养研究中心进行的研究发现，日常饮食含高钙量的女性，PMS引致的易受刺激、腹部绞痛及鼓胀状况有所减弱。卵巢荷尔蒙影响钙、镁及维他命D 的新陈代谢。雌激素调节钙的代谢、钙在肠道里的新陈代谢、副甲状腺基因的表现及分泌，驱使身体状况在月经周期间出现的波动。当女性来经时，其荷尔蒙充斥于体内。临床实验显示，有PMS的女性服用钙补充品能有助舒缓PMS引致的情绪及身体不适症状。
建议开始服用Isotonix? Calcium Plus 钙高效吸收配方的年龄为多少？
我们建议18岁或以上的成年人均可服用Isotonix Calcium Plus 钙高效吸收配方。
如我们每次只能吸收300-400毫克的钙，为甚么每一盖含有750毫克的钙呢？
Isotonix Calcium Plus 钙高效吸收配方每两盖含750毫克钙，因此，每一盖相当于375毫克钙。
为甚么Isotonix Calcium Plus 钙高效吸收配方较其它钙补充品优越？
Isotonix Calcium Plus 钙高效吸收配方较为优越是因为其Isotonix传送系统。现在，等压过程的秘密将逐渐解开。当一种等压物质进入人体时，会迅即被吸收进入血液。透过等压溶液，物质的营养流失少，令营养吸收高度有效。这过程全没人为因素，等压溶液是天然的营养输送系统。
为甚么与水混合后杯里会出现沙状的沉淀物？
人人饮用的水都不同；有些自来水含有较高浓度的矿物质，而水的酸碱度也因应地理位置及自来水的质素而有所不同，因而导致一种溶液的饱和点不同。为确保我们的溶液不受酸碱度或矿物质浓度影响而达到饱和点，我们将配方的份量提升至最高，因此每一份Isotonix Calcium Plus 钙高效吸收配方都包含正确份量的钙。杯内的沉积物是因为溶液超过了饱和点而造成，这情况在醶性高或矿物质含量高的自来水中很常见。
我应该服用那一种形式的钙？
最佳的钙的形式为碳酸钙，因为碳酸钙能提高吸收度，因此能更有效地被人体使用。此外，钙连同镁、锰、维他命C、维他命B2及钾一起会更容易被人体吸收。Isotonix Calcium Plus 钙高效吸收配方含有碳酸钙，添加其它所需多种维他命及矿物质，并调较为等压形态，以使人体对钙的使用及吸收提升至最高，并避免如很多钙片或胶囊一样导致营养流失的情况。

6 个月以下 400 毫克
6 个月- 1 岁 600 毫克
1 - 10 岁 800 毫克
11 - 24 岁 1200 - 1500 毫克
25 岁及以上男性 1000 毫克
25 - 50 岁女性 1000 毫克
更年期后女性 1000 - 1500 毫克
65 岁以上女性 1500 毫克
如何选用钙?
同时添加镁的钙，是比较理想的选择，至於钙的成分，因为一般市售的碳酸钙，如珊瑚钙，较不易溶解，所以吸收率较抵。而所谓的活性钙、蔬菜离子钙，纵然水溶性较高，但是含钙量较低，其他为助溶的物质，即使服用了 500 毫克，实际的钙摄取量却很少，介於其中者，为乳酸钙或柠檬酸钙，具有适当的吸收率和含钙量。
美安公司的等渗钙粉含有以上五种不同形式的钙，再加上等渗营养液的优势，使体内吸收到的有效成分更多。与市场上其他钙片补给品相比，它是物美价廉

yueli · 发表于 2015-1-11 16:05

健康营养站 · 发表于 2015-1-13 12:59

钙 €€ 每天必补系列产品之一细胞的一切繁殖、分裂等生理作用，都必须依靠钙的讯号才能进行，没有钙的催化，一切生命的活动都将停止，钙是健康之源，也是生命的发动元素，没有钙，就没有生命人体对普通钙的吸收率为15-30%，需晒太阳帮助吸收，不吸收的钙在人体内易造成沉积，形成骨刺和结石等。等渗透性Isotonix€€强钙利用等渗技术，无需晒太阳，吸收率高达70%~75%。不吸收的钙便于排出体外。 €€ 功效 €€ 推荐书籍《钙的圣经》缺乏钙的后果 €€不是她不想直腰，是她的脊柱钙的流失，已经不能负荷重量，导致脊柱弯曲。€€钙的流失非一日之功，都是长期累积的效果。平时身体缺钙时，身体会先从骨头中提取钙，平时不易看出缺钙。这样造成骨密度降低，身体没法承受相同的重量，而变成腰弯驼背，骨密度下降，骨质疏松€€超过147种疾病和钙缺乏有关人体所有细胞都需要钙钙不足时免疫功能会下降神经紧张不安肌肉易痉挛骨骼牙齿不坚固血压升高血糖升高器官 →系统组织 →病症肠.胃. .肝.肾.肺消化.呼吸.排泄便€€.腹泻.胃溃疡, 气喘.肝炎.十二指肠,头脑.神经系统晕眩,€€€€,头痛,失眠,失忆, 老人痴呆症,精神症,忧€€症神经痛.眼鼻耳感观组织白内障,鼻炎,内耳炎,晕眩视弱表皮皮肤组织粉刺,黑斑,老人斑,青春痘,痤疮,湿疹，皮肤炎骨,齿坚硬组织关节炎指甲脆弱，软骨症指甲　骨质疏€€,骨折,齿脆弱,肩酸背痛,蛀牙.血管血液循环系统贫血,血友病,动脉硬化,心€€病心€€ 高血压,中风,静脉曲张体液免疫系统,酵素体质酸化,肥胖,性功能衰退,贺尔蒙免疫功能失调,感冒,糖尿病,红斑性狼疮,癌症,老化肌肉肌肉组织肌肉痉挛,手足抽筋,腿抽筋肌无力强化牙齿和骨骼在血液凝结上扮演重要的角色平缓肌肉的收缩调节肌肉细胞的电流活动降低结肠癌的影响有利控制高血压维持心跳规律;强化神经传达及感应;安定情绪、改善失眠需要大量钙质的时期 @ 胚胎期 :一般而言,胎儿在发育很快的妊娠期和后期需要更多的钙胎儿的牙齿早在受孕的第8€€时就开始形成,骨骼则在受孕后第12€€就开始钙化,因此钙质对胎儿的成长最€€重要@ 婴儿期:婴儿期的孩童,每日平均需要吸收至少110毫克的钙质才能顺利发育,假设从食物中摄取到的钙质,其吸收率50%的话,那€€一天就需要摄取300毫克的钙质.@ 青春发育期:青春发育期,男性11至19岁,女性10至17岁钙的吸收率提升至50%以上,并有加速骨骼贮存钙质的能力,青春发育期需要补充充足的钙质,才能使骨骼生长达到正常的高度与密实的骨钙密度.@ 成人期:30岁至35岁的成年人,其骨钙质含量达到最高峰,在此年龄前需要多存钙质,以防成年期后,因吸收率下降,而€€生骨钙的耗损.到了成人期的人应该€€取细水长流的补钙方法,每日持续补充以及日光照射和运动@ 老年期:老年人肠胃消化和吸收力较差,而且由粪便和尿液中排泄的钙质反而增加(钙质贮存的少,排的多)尤其以女性更€€明显,而老年人对食物的选择也较少,所以更应计划性的补充钙质

健康营养站 · 发表于 2015-1-14 23:54

补钙是基础保健,,,,

健康营养站 · 发表于 2015-1-15 16:08

[ThumbsUp][ThumbsUp]还是一句话, 聪明人投资健康, 明白人计划健康, 糊涂人透支健康

健康营养站 · 发表于 2015-1-24 00:41

marie · 发表于 2015-2-7 22:26

健康营养站发表于 2015-1-11 12:519 q1 L8 D D% G& @6 {) k# ? P
我们有吸收率高液体钙

服用Calcium MAGNESIUM ZINC WITH VITAMIN D3,GLUCOSAMINE+CHONDROITIN

健康营养站 · 发表于 2015-2-18 12:58

新春快乐

健康营养站 · 发表于 2015-3-4 07:05

YES,AVAILABLE,COME HERE NO PROBLEM.
THANKS.

健康营养站 · 发表于 2015-5-26 23:31

健康营养站 · 发表于 2016-4-2 20:26

无论是专家还是政府都说:补钙是必要的.
尤其是液体钙效果更好.
我们健康营养站有售.

xingguang88 · 发表于 2016-4-6 05:56

卖药赚钱也有高尚的理由

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