 鲜花( 1337)  鸡蛋( 54)
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本帖最后由 菩提树 于 2015-1-23 19:54 编辑
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, j) Y0 w. |" F7 I7 Z' c2 L% N亲爱的锤子你好(名字有点不好 ),
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最近可好!
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2 h. w$ I- Y* q+ I关于买牛羊肉的问题,羊肉最好不再COSTCO买,因为太瘦了,吃着也不香,最好以后到SUPERSTORE买那个澳大利亚或者新西兰的羊肩肉.牛肉可以在COSTO买,看你想怎么吃.' Z4 D5 g( y/ b1 @8 H- d. Q
: p( M0 f/ I/ t, f% n7 }买完肉之后,我家有以下几种吃法,
. c" }5 g' S& ]! p d. N1,自己切片,我买了一个手动羊肉片机在国内, 切出来两顿的量分开放冷藏,想吃的时候随时拿出来吃.这个牛肉你买COSTCO单价最便宜的那种就行
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. \& @! y! i% X: l.顺便说说酱汁的调法: 豆腐乳,韭菜花酱各一份,芝麻酱1.5-2份,别加盐用香油 打开,再加入一点酱油,一点点醋,半份耗油,搅到粘稠,吃的时候再加入香菜末和葱末,咸 香鲜!当然也可以加辣椒酱
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- q3 d8 c! j* T. O2,接着来,我家羊肉的吃法还有红烧羊肉萝卜,羊肉萝卜水饺,羊肉白菜汤面,爆炒孜然羊肉,烤箱烤或者油炸羊肉串,我家好像就这几样吧
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p8 v9 }7 v* W* s% y' A随便问一句,你的减肥效果保持的咋样啦?吃太多肉不行啊1 L! d; n8 S2 `: n5 L; }% T
* V5 d4 |1 S/ m祝好!4 ], j. l) m: {& }- O7 Q2 }2 I
' b6 t( E# R5 j. K$ h9 X2 o菩提树9 ^% p6 U: K# b# H' r5 I7 x- R
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鲜花鸡蛋JoyceAccSG 在2015-1-24 17:21 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 北上太子 在2015-1-24 09:26 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 圆梦 在2015-1-23 20:55 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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