 鲜花( 1337)  鸡蛋( 54)
|
本帖最后由 菩提树 于 2015-1-23 19:54 编辑 8 V7 E# Z* l5 @8 G0 _& @/ P
# F: ~" s* H" _* f3 E( o4 z亲爱的锤子你好(名字有点不好 ),) R. u( @$ j7 A- v {
# Z6 c5 A% ?) b) D
最近可好!
1 G+ O5 R; j+ `3 k/ c+ h5 C2 {
0 n" k9 z- h1 ^) _* g/ [关于买牛羊肉的问题,羊肉最好不再COSTCO买,因为太瘦了,吃着也不香,最好以后到SUPERSTORE买那个澳大利亚或者新西兰的羊肩肉.牛肉可以在COSTO买,看你想怎么吃.: e# I4 g& }7 S: u1 V
) d/ ]9 b5 {6 ?7 v- r* o# Q: |
买完肉之后,我家有以下几种吃法,0 f; \% u/ A: e1 ?/ F' @
1,自己切片,我买了一个手动羊肉片机在国内, 切出来两顿的量分开放冷藏,想吃的时候随时拿出来吃.这个牛肉你买COSTCO单价最便宜的那种就行- h3 [& }$ E% [
' ?9 I9 Y2 w8 B, h8 s.顺便说说酱汁的调法: 豆腐乳,韭菜花酱各一份,芝麻酱1.5-2份,别加盐用香油 打开,再加入一点酱油,一点点醋,半份耗油,搅到粘稠,吃的时候再加入香菜末和葱末,咸 香鲜!当然也可以加辣椒酱 h1 e. h+ q2 u# s
) M' t: R8 [0 [2,接着来,我家羊肉的吃法还有红烧羊肉萝卜,羊肉萝卜水饺,羊肉白菜汤面,爆炒孜然羊肉,烤箱烤或者油炸羊肉串,我家好像就这几样吧
i6 x' C3 t7 \! y
9 O# g$ n- A c随便问一句,你的减肥效果保持的咋样啦?吃太多肉不行啊
! y5 v% f; z- ?; r$ S A: M; o+ _9 m2 ^1 V
祝好!) s, k B3 c4 v" V! D# X
" M% E3 A2 w' U+ k3 | @菩提树! @% C. Y# P* S& U# P
* U, t0 y |8 ]; ?& ]- m) v: \# z5 p( K0 ?! }/ a( g7 ?
|
鲜花鸡蛋JoyceAccSG 在2015-1-24 17:21 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 北上太子 在2015-1-24 09:26 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下 圆梦 在2015-1-23 20:55 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
|