 鲜花( 20)  鸡蛋( 0)
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如果家里有果汁机(搅拌机),试试我的方法,
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你能尝到各类美味豆浆2 [# o7 y/ O% F! L
1.
1 W: f7 ~) }' F# p3 j泡豆子 2.将泡好的豆子加水煮(用电压力锅压十五分钟最理想)2 @8 y/ F* Q7 O+ m
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3.煮好的豆子和水一起倒果汁机里搅拌(粉碎)- B4 O* F. t- C7 ~
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4.倒出搅拌好的豆浆过滤
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/ _8 X7 B; }, Y7 ?. N- A* Z搅拌机能打得细腻的或者不追求无渣感觉的可省略过滤。- v2 @# V) [4 p1 [/ s) A; y1 W. {
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是不是很简单?还可以晚上煮好豆汤,早上打豆浆。你的豆浆你你做主# |) C' E4 C2 s. F& x
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可以芝麻花生,可以黑豆,可以薏米赤小豆.....你的健康你做主 |
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