 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
这个方子我觉得有点太咸了, 我一般都把盐给省了。: k8 l& k0 M: }# ?8 g* P
(ZT) 8 C! R U& B8 ~+ ]" R7 V2 W* c

/ C* F9 o- ^4 _2 U& |* h牛肉干的材料:
/ v# u+ k( a2 ]+ S- a- U) ~- ^$ |
% x& L0 @. f, C3 O/ u# c7 v1.纯瘦无油牛肉二磅.
) Y- g- o! h+ g- u6 t8 _2.淡酱油五大勺.2 `( a6 Z# f) }2 W9 L# C6 S# W
3.糖四大勺./ P8 B! _ X: P7 Q$ U5 o( Y% A1 M8 o
4.盐半小勺.
6 x9 y& l4 Z4 d6 q- a. K5.辣椒粉一大勺.2 f4 P- h0 \8 s' e4 d7 |
6.咖呖粉一大勺.
; m' N( b9 O2 m7 r7.姜片少许,八角少许..
0 b# A q# L% W
4 D' f+ \; Q2 o% i做法;" l8 r7 g' s8 J+ p6 u- H
0 t* C8 n) P3 r" m! K1 ^( C
1.整块牛肉放入冷水里煮开,拧成小火,煮至筷子拆入肉中无血即可.
8 q) C: ^- z' J2.凉后顺牛肉丝纹路切成薄片.( R4 g2 C- c H
3.将所有调料放进锅里煮成浆之后左转成小火,不要熄火.
4 B* N. a% p& j, g4.牛肉一片片的放入浆中,粘上浆汁.等牛肉片全部浸入后,用锅铲慢慢炒匀,汁收干后熄火.
- X! X5 h/ `2 X: G& ~. k2 _5.准备好大烤盘将它们一片片按次序排在大烤盘里.
" p, s% w( ~1 z; ~4 {, w* e# d6.烤箱预热至350度(华氏),之后放入.一面烤8分钟.切记.两面都烤一遍.共16分钟.
) h& O9 J! n" z. h6 P' h& }9 h5 M5 q2 E7.趁热放密封的容器里,冷却后可以吃了.
9 c4 ]& n. O5 D9 p: J" Y
/ ^$ ]6 s& O. s/ h& t% t% y* ~& _) J- y) z4 r) {4 j
以上是原菜谱,我一般自己做的时候为了让汁更多些,味道更重些,都会把调料double,所以差不多是淡酱油10大勺,糖8-9大勺,盐1小勺,辣椒粉和咖喱粉各2大勺。不过要根据你买的牛肉的大小多少来决定。另外,原菜谱里烤箱的温度是指华氏(F),如果是摄氏就调到差不多180C,由于我家的烤箱很陈旧,所以我把烤的时间也延长了一倍,每面要烤16分钟,两面一共烤32分钟。不过这要根据各家的烤箱情况来决定。如果烤箱状况很好,很新式,我觉得一面8 分钟就足够了,否则会烤糊哦。还有就是,牛肉一定要趁热放进密封的容器里,否则在空气里暴露的时间太长就比较干硬了。当然如果有人就是喜欢吃硬的,就不用急着放容器里了。 |
|