朗朗上口的穴位歌

齐山

        朗朗上口的穴位歌
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  N" d5 }8 j5 r5 M/ {  A. ~/ |: u* l+ [' \       降压歌
　　高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
0 E. y3 T8 ]2 o0 ]5 O　　太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
　　坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
" S6 M, a4 h* D7 V　　若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。
3 l4 _$ s7 M3 y: W; N
. b" ^+ M# y% r! ^1 I       感冒歌
　　感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
+ V+ u- n- K# J9 X$ U　　肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
4 ~8 m) ~' h* g0 T         
8 C. C8 y* _2 [3 s       耳鸣歌
　　两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
# n  `0 G& ?  N" R% x9 l5 \　　太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
　　若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
　　坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。

7 N1 e: h6 G9 C5 H) x6 K0 n　　哮喘歌
) W5 P, r+ o' P　　哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
　　预防为主抓关键，补气防感防过敏。
　　哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
. i: L- Y3 w! O; X) _/ |, U　　刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
# d2 `; L  D% t, Y) O! R) D3 {+ G　　冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
　　艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
# E8 z& F) s3 E( V* n+ E% j! k　　夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
, Q% Y6 S3 x& H+ l  W6 y& \( @　　肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。
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8 ~( Z+ `' b5 j/ t' Q3 M! f　　心绞痛歌
　　老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
　　电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。

　    排毒歌
　　人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
7 @" O9 B) V' D, {　　坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。
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　　舒肝排气歌
　　郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
　　每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
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$ b; W1 j' L, K  N# P       减肥歌
　　心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
   　人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
　　中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
　　睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
7 k0 V. ]2 \! u7 p* [( d7 q　　惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
　　吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。
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　　糖尿病歌
　　得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
　　再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
　　上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
　　按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
　　中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
　　调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
; ?/ {% e, w9 b9 N. m4 p7 J; Q  ~　　祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
7 l4 s1 l. F$ t, ]　　上午起就未经旺，迎头痛击效最明。
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　    颈椎歌
　　何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
; Z& t, v3 ?( m/ Q- \. v　　刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。

5 x6 N/ q2 J8 a/ w0 E( r2 R　　调制更年期歌
　　女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
　　症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
　　坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
　　肾阴补足精神爽，一生不知更年期。

　　补肾歌
, n, T& `: _8 Y0 x　　人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
" y3 K. c, U  c( G% g: ?& H　　太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
　　头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
　　只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
　　膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
　　都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
) n# C* t6 |1 J  j8 m　　脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
　　头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。
7 T1 Q& s' J" T
2 t- I. _  M4 B; M7 _　　 性福歌
+ G1 F! w7 b6 u2 m9 s, }　　人体自有威而刚，性福何须求药方;
+ i# l7 p) Q) }/ X　　肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
8 f( w$ ^% Z4 d　　阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
* p! ]! `$ x  }) a+ H　　关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。
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# T, }- N9 Y" [+ t  D1 V3 D6 |　    皮肤清洁歌
　　灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
　　实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
　　每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
& B2 b+ C  r4 ~$ f　　配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。

　    祛痘歌
　　脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
% Q5 q; s6 q  v) @, {- z　　全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
5 t- J+ N: x1 V" T0 l) B+ W* n  `　　穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
　　内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
　　天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
　　早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
　　每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
　　多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
) B+ f" U4 ^1 m' Q: ~　　额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
$ v% C; Z' z; J. w! Y2 O　　求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
　　气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
　　太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。
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. Q0 L6 d9 A1 _+ M% Q+ k链接：
. K$ \+ p7 p* T/ b7 r7 Chttp://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

nmz

齐山

nmz 发表于 2015-8-4 22:16

, H* @4 \* c* A/ a4 `% z5 g不客气！

老华侨

多谢，有用!!!

齐山

老华侨 发表于 2015-8-5 15:21
多谢，有用!!!

3 ~- t. b9 J% _  `8 O! Z- p. I感谢您！

smart007

感觉齐山像个老中医

有清楚的经络图么？
' c* d2 h) k. U# h" _- @7 |, s
8 W  Y" D7 h2 A谢谢

齐山

smart007 发表于 2015-8-7 07:05
6 q2 X/ H$ X. T4 g+ o* Q0 r感觉齐山像个老中医
/ v  s$ a4 h$ b# b
有清楚的经络图么？

% {3 A& m6 v3 e# n% Y, [不用谢！
: V% u0 m$ O: S" Z3 K' S2 v本帖子开始就已经列出了链接。请你“点击”打开链接，就能看到“国家标准经穴部位挂图”了。

链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

史提夫

你真是中医？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-8 01:43
* D6 x4 t6 `' H  w' x9 f你真是中医？

不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-8 07:26
不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

我也信。
你订机票了吗？

齐山

; \$ W/ Q  f+ J0 l

史提夫 发表于 2015-8-9 00:53
我也信。
- V) P8 l! I0 w5 _你订机票了吗？

: D9 O! T6 z8 i
杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
感谢兄台始终在惦念着我！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-9 05:42
杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
; k* X; f2 h2 k/ y1 E感谢兄台始终在惦念着我！

遗憾。
0 N, o- I5 `$ x/ l; V8 A8 m% h还是那句话，永远欢迎。

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 08:22
% ^- z2 `7 b! J9 B9 ?1 w遗憾。
0 A- {2 F8 y  X6 e- I- Q' b, h0 `还是那句话，永远欢迎。

真诚感谢！
只要有可能，我会尽快去拜访您和众乡亲！

zhaodlut

齐山

zhaodlut 发表于 2015-8-9 23:59

能够帮助到大家是我的快乐！