 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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朗朗上口的穴位歌 # n* X7 p6 l J8 Y9 V7 D& W
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降压歌/ q6 m- ?1 Q9 l8 @( e. C5 R0 o. U
高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
* j k; I; `0 d3 d6 E4 _: ]. c 太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
- c4 m5 m! F) h3 ~1 H) q7 l 坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。3 m" _$ P% R6 Y2 d) ?
若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。( V! W: [) L3 l4 V
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感冒歌
) A, v* G1 M2 a9 k7 U3 }& _/ j 感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
9 P5 g" M+ u9 `1 \6 y3 h 肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
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耳鸣歌
2 M0 K2 P) w5 \7 i0 w+ [ 两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
# p8 [8 v- W. B6 K+ P" u% f 太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
2 h+ |0 Z4 y8 ]8 m 若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
: P! Y/ H/ f$ D 坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。
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; B+ _: U r! P1 C- _3 M+ Y 哮喘歌
' h; T- `: X) N# [# L 哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;. @" I8 ~ ~. m- s' z
预防为主抓关键，补气防感防过敏。
$ d! n+ o9 M, S) {, r3 W* J+ F 哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;. j0 o0 K# S, w4 ^& m7 v
刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。, G% j7 E9 g0 R8 x
冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然; N& q1 |4 b0 ]# f' M
艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。" [% ~* k. D8 i5 r6 ]* G
夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
9 C* ?- X q4 d! U 肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。
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心绞痛歌6 n. U0 A1 N' J g$ {" j% y, A# h
老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;4 S/ O% i$ Y. _" ~* F
电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。7 y. Q: E5 i% R( r0 i; o! y
/ A8 ]& u4 P# ?4 o6 @ 排毒歌! ]5 x- | N( H8 N; [: W
人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
& B2 w4 w$ m0 D# r& R 坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。
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舒肝排气歌' f* I; u' z9 G: D% X; B r
郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。6 `: a% B6 T2 O. K0 i2 b& Q2 O
每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。! W5 J' N- p( j! h' Y, F
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减肥歌
: m, X2 l1 \1 { 心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
/ w- u e/ M% _$ M/ r9 _+ a( h 人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。8 @7 P5 d6 r" p- p
中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。* _- B8 A6 p$ j. y( Q8 ^
睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
3 w+ M. t7 | L5 d 惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
3 K: G- H" D& [" x& K8 e 吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。
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~. h6 Q# y3 O/ Y. ~- H' U. Z 糖尿病歌
! ]; F2 ]) T& c) _0 p% }* ^/ n+ Y 得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;; z: y* L9 V2 E: i
再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。* s; n) r( I! J$ n1 l% k
上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
2 e$ c/ n4 i9 R7 O; m 按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
}' \& h& i1 G3 Q6 A8 u2 G 中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;. P$ z8 H5 E4 U! y6 O
调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。2 m; D2 Z4 Y* i7 \4 C0 r; ^5 G
祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;+ k* Q# ^ r5 u% y5 ^
上午起就未经旺，迎头痛击效最明。
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颈椎歌
3 q7 K8 D- Z5 x9 ^# k 何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;& L6 ^7 z# b+ `2 R) z" d$ X J
刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。
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调制更年期歌
; l6 r' r% q6 I# O 女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
! q M% I! q$ ~+ F/ } 症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
8 e% l& U' }2 w F4 X2 B2 W 坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。: ]8 W- S% U! o% D% U, x
肾阴补足精神爽，一生不知更年期。) n0 B; x- ]2 f" p2 a5 u
& T; g# G6 ], t& s6 H0 b 补肾歌
" c/ h. ~1 v3 W) b0 i' y2 y 人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
4 Z8 Z* b0 Y7 {7 o f# B% Y 太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。6 V# b/ h9 O$ Q! a2 g/ F) U! R
头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;0 x: V# j. `$ ]! s) s' F& j
只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
+ j; p6 `- o' L4 E2 f- h 膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
8 i$ f) \* W4 x4 j5 x 都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
- K1 g- m7 q* M! N% y& l 脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压; b0 v1 |! c) O! N1 I( V7 s0 P
头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。
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性福歌* U9 L& @; E6 s4 P
人体自有威而刚，性福何须求药方;/ Q$ V- _) V+ t' K( L
肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。- t- ^6 N5 \ P& o% L' V" b0 X
阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
7 J4 s8 q; o! x9 X+ R$ h9 G 关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。
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8 F2 U: I; }0 P# h4 w 皮肤清洁歌! Z' u5 t- u( s5 n
灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
2 U1 k! R# [; k' A4 v 实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
* s1 t- l6 k6 H3 |7 b, D 每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
: L9 g9 ~/ P( I% b: F 配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。
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祛痘歌& D" I% N( A9 G" v9 h3 u: m
脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。5 r+ t! D9 O" w2 h# w3 t8 o
全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
8 w. d4 e& l! K4 s% N [" J# k 穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
9 \. ]1 M! J. [ 内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。6 ]; J F2 X$ ~
天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
7 }$ m) W. M2 y- e; R9 S6 D2 Q0 g 早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。- O! n4 m$ M. _" L7 m0 Z
每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。! o/ i% t H9 l/ s- B
多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
; B5 \* U, D$ [ 额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
2 H( W& j( O$ _ 求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。( X8 o( s# o: u4 g9 O( y1 I# K
气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
, s) r: f6 C$ v1 ^ 太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。
, C: V: t6 u6 M3 M# u$ t! m0 I' T a7 H
链接：
- n7 X* r! B2 L* p, ohttp://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd |
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狗仔卡
发表于 2015-8-4 20:22
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发表于 2015-8-4 21:16
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