 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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朗朗上口的穴位歌 3 y Y5 A2 Q5 z K* @
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降压歌
6 H/ B: z$ ?$ s0 U5 f6 i 高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
- f7 C7 @: |5 r0 v8 ?/ B( p! N4 ]0 b 太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。6 o( d8 J4 \; T" D) |
坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
$ y/ U/ E' I' u Y4 u$ [# d, s 若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。
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4 D4 r) j3 i5 g+ F# w 感冒歌6 T% A2 b/ ~; m: N, {7 A0 T: [+ \
感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
7 j1 f# h. S, I; n7 l; w 肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。+ T! y7 P$ z/ v m# p: Y9 i
: O3 R8 T) q9 X+ I 耳鸣歌
/ B4 P0 p* k; h, x5 t ?( }5 M 两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;( y+ r6 o$ Q& z# g- G2 V+ O
太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
8 n% G( N4 {. R; o 若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;( E/ z7 _9 C; Z6 P
坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。
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哮喘歌
: }+ D& X! j$ E$ O! ? 哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;. r" S. b3 _- O
预防为主抓关键，补气防感防过敏。. k( B" M" D0 z+ \9 o/ Y; @' S
哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;+ g; V+ b* c. a5 G. G
刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。0 ^% R& e W4 C. M ?2 M8 B) K# O
冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
( ^) y. _4 R" x& T 艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
; U- V) E6 y" k 夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
6 M! M# ~3 ? W( |3 j$ {* c 肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。- V6 x6 N C, C1 z6 p5 c& h' L
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心绞痛歌
! G) x" g# N7 E' n7 X4 j3 G 老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;+ I4 `6 z% t/ G8 d8 x
电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。/ X# o3 z) g# `3 K
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排毒歌
3 C7 Q4 ]2 t/ | 人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。0 q, k# E# x4 E/ l7 ~
坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。9 a3 B3 w/ `2 L+ }
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舒肝排气歌! d" S+ b2 p+ |4 A& e1 W* O
郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
1 Y7 J" |7 Y0 |$ [' F7 n4 ?* o7 v 每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
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减肥歌9 Z2 A. Z5 a+ x4 w5 B
心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
4 t5 }. N# C, k1 e2 d9 }2 o 人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
+ ]# W: A% c. Y* D: Y- F4 f: J 中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。& z: d! e' S: M
睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。# J5 I' M( R( C+ n2 N
惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
6 o! i2 o# S! H& k# r 吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。
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. ~- n- Z5 ~# A+ b9 y1 { 糖尿病歌, t; P& Q$ G# B8 L& ~
得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;5 |, [ ^! S8 M) r7 c
再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
6 p/ i" I6 o( l) L4 | 上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;+ c" W6 b& F' u3 S
按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。& j: M/ h7 A7 \+ {- R. l! @; B
中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
: K. o* H) s$ @; Q4 H( f' S. A$ h 调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。/ d- ^" K4 {6 b a+ e0 G8 }& I
祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;1 c: y8 Z; k- q1 O" \4 g
上午起就未经旺，迎头痛击效最明。" |0 \ X& Z& L2 B6 X1 z8 T
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颈椎歌 k9 R7 r8 r! a9 B3 Q K8 v
何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;+ f& U3 l+ t, F. t, i% L
刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。
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调制更年期歌
5 k9 N* c& r, ` 女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;6 m7 ^$ B/ d- B0 U, t
症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
* W/ K; E1 ~' n+ Z 坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。# y: m8 d) s) r' S' t) Q
肾阴补足精神爽，一生不知更年期。* s% @5 S) `5 j" ~
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补肾歌6 \1 m0 k6 f: ~& k% d* a
人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;# @/ W# l0 \9 ~% w& S: Y
太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
3 p- \+ R) o* f) k& K0 N$ m 头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
) u1 `- s7 B5 @ 只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
, G7 ^9 N& s5 S, P$ `" R5 s5 l 膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;2 ^* d5 I1 ~5 n& J/ @
都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。) `& \% e0 l; ]1 b8 m4 V( R
脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;# S( n: o T" n) s& H# I
头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。
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性福歌 R+ Y) G* T4 M* q5 J
人体自有威而刚，性福何须求药方;0 j# V! A6 j8 j
肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
9 M& ]' ~7 N. n) N& [5 p' J5 G 阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
1 F, V) Z+ S6 B2 B8 a7 B 关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。
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) [3 J& n- u6 t/ \+ h% Q 皮肤清洁歌
. l& ^1 m* c% B3 z$ l9 U 灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
/ p+ |+ B% T# i4 H* [! Y; e 实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
' ^7 w- {4 E) J& @+ r* L 每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
% f& c2 g0 v* o2 H! s 配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。% x3 p9 B8 `- ]9 t# n% A; l
+ L2 m" Z! V E2 A8 q( ]+ k8 g 祛痘歌
1 t% w# u1 Q Q; |1 ^. [ 脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。' B$ }; @5 J8 i$ F
全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
l; K" M$ o# u) q1 S+ x+ v 穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。0 C9 x. ^2 ~% u
内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
( L, t5 p0 Z% @" s- ^ 天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。6 E! _9 X2 ^8 t6 j0 w: a
早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。* E$ b7 m5 b; ~& [ N- U
每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
( q& l/ C% F8 ` 多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。& I% t$ Q$ ]2 f2 s! L9 a
额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
: q( k! h" [9 I( j& n; [ 求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
9 X$ H! o1 U+ h 气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。 X3 H" T1 B5 E
太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。) g I* B$ S; f. _6 ?9 H" ^
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链接：/ d# X; p3 M8 M' l: d( ~
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd |
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狗仔卡
发表于 2015-8-4 20:22
提升卡
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沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2015-8-4 21:16
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