朗朗上口的穴位歌

齐山

        朗朗上口的穴位歌

       降压歌
. U+ J/ ~0 y; L% w$ H. ?5 a( Y　　高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
$ c9 J* n/ R* [+ v' A; E3 ^　　太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
　　坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
: u5 L! L1 C' v' O" Y　　若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。
& Y5 s3 U8 I; t8 D4 [+ `
       感冒歌
　　感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
　　肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
         
2 K9 `; s4 t$ z1 n/ Z2 |9 Y       耳鸣歌
　　两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
　　太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
　　若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
　　坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。
0 `8 B1 O/ \) k! T9 C3 q9 Y7 t+ A
2 n) J% v. m% z　　哮喘歌
　　哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
　　预防为主抓关键，补气防感防过敏。
6 g: t& L5 s0 H4 \! S, Q# d　　哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
　　刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
　　冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
$ ^7 J1 g. L% j6 C+ }- A　　艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
　　夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
　　肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。
0 i& P( Y5 r( |7 `# ~
　　心绞痛歌
+ d6 X  {! i2 H+ o$ ^9 H: r8 }4 C0 C　　老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
　　电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。

　    排毒歌
　　人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
$ S& ]: j9 A% D, s! m) f! ?, f: n, U　　坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。
' [/ S" q& H  H- I5 c4 a
1 R5 ?, P. R. t5 y　　舒肝排气歌
+ R# V7 N6 ~$ y4 {$ w" `　　郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
　　每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
0 ~; {9 F# [6 |9 O+ Y+ b6 h　　
       减肥歌
　　心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
   　人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
2 o2 g. r3 [/ i& A0 S5 K$ o　　中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
　　睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
　　惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
　　吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。
/ ~# h$ |$ R+ M( m! k* X2 Q$ f
　　糖尿病歌
　　得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
　　再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
　　上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
/ p0 r" A1 K/ l$ V0 d　　按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
　　中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
　　调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
8 l& E- V$ n9 _7 \0 H4 R; u　　祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
& H7 R+ F# T9 t) h* Y- V　　上午起就未经旺，迎头痛击效最明。

　    颈椎歌
　　何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
9 ]+ x; M; P9 x6 r6 g　　刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。
# a$ h2 _/ F5 y% N# w+ Z/ `' c
6 l3 U) A2 {: _  a　　调制更年期歌
8 v2 P! S% l, z　　女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
0 D. O( z& k# I. s9 x3 _　　症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
/ q) ~; g0 s. X; I3 r" Z, E" M　　坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
) p8 E' N. G( n5 o, {　　肾阴补足精神爽，一生不知更年期。
) D2 e% j3 [6 C$ M9 k
# M# L* m1 v0 \( g4 T  T8 M　　补肾歌
* l% \3 E! k) `4 F( }. L* p3 {" `' U　　人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
8 k8 U" Z6 V5 }& e; e( ]2 a( h2 d　　太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
　　头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
* J8 T- ^. _/ ^+ n! Z9 F' L　　只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
+ x) \/ p! R/ E8 p  L　　膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
- t) n( N/ ?7 ^　　都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
　　脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
　　头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。

5 a7 V- g. ?3 A) B% e　　 性福歌
, U& h! f; q0 j* ^- G　　人体自有威而刚，性福何须求药方;
; F4 y! O" n+ z+ E　　肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
　　阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
　　关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。
9 C1 V; w# H! \- z4 ?5 Z
8 w! I* y3 L9 i1 O4 [6 M/ i　    皮肤清洁歌
　　灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
　　实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
　　每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
　　配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。
$ J$ N+ ~4 C6 k$ E
2 D3 U' K: m, e+ w  u$ ~　    祛痘歌
5 g7 L4 Y9 u( Y6 T  Z2 T　　脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
# i& i8 @4 j$ B) |$ B  B　　全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
+ H  u# N1 U& Y9 O) h  v+ C5 j0 l　　穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
( j/ _1 T. i; y" i8 p+ K1 c# Z  i　　内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
　　天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
. v* ]8 }7 S% D! W. P1 q* M　　早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
　　每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
) K, Q3 K/ m5 ]( [　　多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
　　额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
8 R7 o9 J7 k' Q/ d　　求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
, z3 b* K6 e1 C; B* E# W% i　　气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
　　太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。

5 L  s0 L/ o! B6 t' y链接：
0 \6 K- m0 E  w* X& hhttp://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

nmz

齐山

nmz 发表于 2015-8-4 22:16

不客气！

老华侨

多谢，有用!!!

齐山

老华侨 发表于 2015-8-5 15:21
8 \; \( a4 Y( S多谢，有用!!!

: t% _1 \) K7 d. r/ w. O感谢您！

smart007

感觉齐山像个老中医
  B3 U# v) q% h* o; J1 m  r' C6 B* N
9 u" Y' T" {' y- g8 {有清楚的经络图么？

谢谢

齐山

- b- Y  X+ \, p( N5 w# g5 _, P

smart007 发表于 2015-8-7 07:05
: k) L, T) \/ N3 |感觉齐山像个老中医

有清楚的经络图么？

不用谢！
本帖子开始就已经列出了链接。请你“点击”打开链接，就能看到“国家标准经穴部位挂图”了。

' ]7 n  w) S) y链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

史提夫

你真是中医？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-8 01:43
4 {0 r4 ~: W7 D2 |- M) X你真是中医？

不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-8 07:26
不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

2 b' @& P2 m3 @; J% o. L4 h+ z( Q我也信。
你订机票了吗？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 00:53
9 C$ y4 o; k- E$ i% W" Q( b我也信。
% t3 P3 p. o$ K) k' z# i0 Y. H你订机票了吗？

4 n/ U4 v% K7 ~$ z; @
杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
感谢兄台始终在惦念着我！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-9 05:42
杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
感谢兄台始终在惦念着我！

. f9 n2 {8 T2 v遗憾。
还是那句话，永远欢迎。

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 08:22
/ r0 E+ g) }& W遗憾。
还是那句话，永远欢迎。

真诚感谢！
2 r/ H( n1 u, H只要有可能，我会尽快去拜访您和众乡亲！

zhaodlut

齐山

zhaodlut 发表于 2015-8-9 23:59

能够帮助到大家是我的快乐！