DT（教游泳）

Leon丶萧

Downtown 教游泳

个人简介：

本人在国内学习游泳三年，曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳，自由泳，仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
  ]9 F: X) o) `3 F
# M. d. T& x4 ]1 q学习游泳的好处：

1. 游泳是一种有氧运动，锻炼肺活量，四肢协调能力，同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高，提高免疫力。
+ U5 M. H9 b# W5 h6 L6 C5 T
2. 游泳的装备价格也不高，50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
$ A7 a1 R( A/ Z7 E" T8 v
+ v7 T2 L; f- |; ]1 b2 n授课内容：
1．陆地运动，模仿水下的四肢运动
2．水下运动，局部训练和蛙泳，自由泳，仰泳，蝶泳的练习。

可单人教学（25刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
双人教学（20刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
（一次性交满一个月钱，可省10刀）

授课地点：
. \0 h( I* E) z" V* D104ave 109 street Macewan University

8 R, ?5 B, J2 v$ M" t  A1 `' e
补充内容 (2015-11-14 22:49):
电话： 780 245 5650

* j+ H& X$ H9 `8 d& w( N补充内容 (2015-12-13 23:04):
, h! y0 l) }' n6 A; ?& ]" V7 n本人女，只教小朋友和成年女性

Leon丶萧

游泳池安全須知
" `+ u, t7 }4 W7 {3 f池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。
9 F$ B; e/ O" D( ^% ~池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。
戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。
  ]6 g/ ~+ k' D; F% ^: G8 _% o# S潛水時，應依自身能力為限，以免發生意外。
水中活動時，已感有寒意時，或將有抽筋現象時，應登岸休息。
游泳前進時，應張開眼睛，跟前者應保持安全距離，以免被踢到而受傷。
若發現有人溺水時，即刻發出「有人溺水」或打119向消防隊請求支援。
如果自己沒有學過水上救生，不可冒然下水施救。
7 b: Q8 g( S' R" ~/ D( R若在水中發現自己體力不足，無法游回池邊時，應立即舉手求救，或大聲 喊 叫「救命」等待救援。
* ?# D, G7 _; @+ s" ?2 h- O有滑水道的浴場，起點要有安全人員管制，以免撞到前者頭部，終點也要 有安全人員清理航道，以策
安全。

ben66

请问教成人吗？谢谢

Leon丶萧

ben66 发表于 2015-11-14 17:35
$ D7 i% @6 g. [) M( |请问教成人吗？谢谢

, Y' k4 E. I. ~8 l2 R9 E  N$ r忘留电话了 SRRY····你可以短信或直接打电话 7802455650 问下

Leon丶萧

dingaaaaaaaaaaaaaaa

Leon丶萧

或text 5873352912

Leon丶萧

顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶

Leon丶萧

dddddddddddddddddddd