DT（教游泳）

Leon丶萧

Downtown 教游泳
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$ [5 c0 {% l2 K) ~个人简介：

# e, t4 |, Z% |本人在国内学习游泳三年，曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳，自由泳，仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。

学习游泳的好处：
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1. 游泳是一种有氧运动，锻炼肺活量，四肢协调能力，同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高，提高免疫力。
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6 F  t, a8 i3 G6 Z. v6 _4 Q2. 游泳的装备价格也不高，50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
% J; w& K1 T0 V: I, k% ~
2 b0 n: G- k8 d/ S* L/ s% @$ Q+ B授课内容：
1．陆地运动，模仿水下的四肢运动
2．水下运动，局部训练和蛙泳，自由泳，仰泳，蝶泳的练习。

1 ?; H8 j0 F3 Z可单人教学（25刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
& }* F, w0 x7 i) Y4 i' p4 l2 }双人教学（20刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
（一次性交满一个月钱，可省10刀）

3 d0 I3 e: P4 m2 o授课地点：
& N' [! D* O5 ~  B$ _104ave 109 street Macewan University

  N4 J9 u: Z/ `' a( P, ~- u* P
0 g5 W4 k7 E3 n2 ?# S8 ^补充内容 (2015-11-14 22:49):
电话： 780 245 5650
0 Z4 @8 k8 a, T; X9 f$ U( Y7 {4 S
3 U) T# c- T( N- ?补充内容 (2015-12-13 23:04):
- f' J: Z. J! e: y9 @, m本人女，只教小朋友和成年女性

Leon丶萧

游泳池安全須知
池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。
- h3 k4 p" c  m池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。
戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。
潛水時，應依自身能力為限，以免發生意外。
& Q6 E/ k/ ]; M$ h" U- d2 Z水中活動時，已感有寒意時，或將有抽筋現象時，應登岸休息。
) k4 `" v2 g2 J8 h2 O8 x游泳前進時，應張開眼睛，跟前者應保持安全距離，以免被踢到而受傷。
, e# D6 z4 D" ~8 j若發現有人溺水時，即刻發出「有人溺水」或打119向消防隊請求支援。
如果自己沒有學過水上救生，不可冒然下水施救。
若在水中發現自己體力不足，無法游回池邊時，應立即舉手求救，或大聲 喊 叫「救命」等待救援。
4 Q5 K+ u3 a+ `! a. w有滑水道的浴場，起點要有安全人員管制，以免撞到前者頭部，終點也要 有安全人員清理航道，以策
安全。

ben66

请问教成人吗？谢谢

Leon丶萧

ben66 发表于 2015-11-14 17:35
请问教成人吗？谢谢

, q0 w/ J. v; d8 }! E忘留电话了 SRRY····你可以短信或直接打电话 7802455650 问下

Leon丶萧

dingaaaaaaaaaaaaaaa

Leon丶萧

或text 5873352912

Leon丶萧

顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶

Leon丶萧

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