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Downtown 教游泳2 y5 Z; p' n2 w# O$ Z
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个人简介:
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|/ g0 }9 w- T8 C( k" Y+ W, m5 ~本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。! T5 F, v I" m. J
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学习游泳的好处:
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1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。
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2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
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授课内容:1 v7 i( h# U3 C: I6 d5 H
1.陆地运动,模仿水下的四肢运动
% `" p; S2 ?, {# s2 L2 u' ^, Q2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。# x5 }, l! e3 M" H u& {
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可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。) e3 Q6 u. x Y- T6 C
双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
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! w6 l, t% |1 \$ o授课地点:1 {8 Q. `+ f$ h" {: `7 ~
104ave 109 street Macewan University3 r/ e1 `0 O0 B# c6 I* A' e/ e. H
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Y( f+ n) I6 e7 i$ U- \补充内容 (2015-11-14 22:49):' Q6 }. e& O+ B5 _% W( T: r1 v
电话: 780 245 5650
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补充内容 (2015-12-13 23:04):
% Z+ C# g- Q3 Y9 |3 H. [本人女,只教小朋友和成年女性 |
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