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Downtown 教游泳
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个人简介:
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本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。- k5 M6 F$ g" A+ F, f
, R% ]! {& l8 S学习游泳的好处:
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! C m5 p9 m: b$ o1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。+ h7 V1 D6 q$ v3 X
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2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。- H+ P4 x9 k& F" n, ? y
) j4 Q; H. ~) b+ g5 }授课内容:
! Z. e+ Z! `/ r( M$ Z( w. B8 v1.陆地运动,模仿水下的四肢运动
/ N4 v6 ?! ], ^7 s `$ M7 U2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。
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& O, y- x% ^" h/ t) ]) p可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。5 \: o p; ]$ E6 n- e
双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。+ X% ?2 Q) Q4 A3 U$ } P2 t7 V
(一次性交满一个月钱,可省10刀)
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3 a: F( C( T6 C% L9 ~1 @3 N授课地点:: V% B$ k/ N% G# N" K' ^: I
104ave 109 street Macewan University6 s( w% N' p. C' Q& `" Z
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电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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