 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 齐山 于 2016-1-5 16:25 编辑 ) y! h6 E$ s: _
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茶叶是癌症克星，但喝错了会致癌。
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给大家展示一组数据：
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1、据数据显示，日本广岛在原子弹爆炸后的10余年里，患癌几率最低的人群竟是茶农及茶叶爱好者。% k! p0 C& ^. n
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2、在对我国百岁老人的饮食习惯调研中，研究人员发现，40%的长寿者天天饮茶，80%的长寿者有喝茶的习惯。
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+ ]0 `! R/ Y/ G- u, u2 [; f 3、想永驻年轻？别整那些没用的了，喝茶吧！经过一系列的实验证实，300ml茶水的抗氧化功能等于12杯啤酒、12瓶白葡萄酒、1瓶半红葡萄酒、4个苹果、7杯鲜榨果汁。还没有结束，日本的研究人员也发现，茶叶中的茶多酚有很强的抗衰老效果，比我们最常吃的抗衰老药（维生素E）高了18倍。还说什么？赶紧喝茶去吧！
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4、日本曾做过跟踪实验，调研419位患癌病人，发现常喝茶的女癌患者比不喝茶的患者晚发病7年，男性患者发病时间晚3.2年。/ C3 G. P/ l4 Y; h" B% U S
* ^' u4 Y& f0 e+ h. [- B4 w3 S- \ 综上所述，科学告诉我们，癌症可以预防，可以抵抗，方法很简单！两个字：喝茶！因为茶叶中的茶多酚，是癌症的死对头。尤其针对子宫癌、肺癌、前列腺癌、肾癌、乳腺癌、肝癌、结肠癌、皮肤癌等。长期饮茶可以预防癌症光顾，患癌者饮茶，可以提升药物的疗效。- K! Y8 e' Z9 p
8 h/ @' J8 A h+ O 除了防癌，茶叶还有很多功效，比如减肥、降血糖、消炎及提升自身免疫力等等。
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# u f2 L9 c( y$ L0 }减肥- Z% ~8 k) \8 N }# p' {+ g
曾有过这样的实验，一个实验者正常进食，不做任何运动，每天喝茶饮（茶叶约为10g），连续一个月，减重3斤。& Z) C4 P5 w2 {' n8 i8 \1 Y
( C7 o9 g% ^6 p9 y, ]9 h改善体质) _! N& ~6 N9 C0 G2 L
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大家都知道，酸性体质容易生病，而弱碱性体质能预防疾病。茶叶是生活中最常见的强碱性食物，与葡萄、海带并称三强碱食物。
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- ] `8 R" O* r' T5 i降糖
; C5 f8 q' }. t/ N) f. _" o) K+ u' D 日本的研究人员还专门针对糖尿病患者做了调研，参与实验的1300名糖尿病患者连续半年喝茶饮后，有80%的患者症状减轻，10%的患者血糖恢复正常值。$ Y* ?( F( B9 p7 |# f& ^6 P9 B
$ J; q0 N4 @( i4 D' d' C增加愉悦感
+ k8 x: q/ K" G0 Z) Q 喝茶会使人增加愉悦感？这是真的，茶叶中的氨基酸可以激发大量多巴胺的分泌。多巴胺是控制人体情感、性欲等的物质。所以，喝茶真的可以让你不由自主地变开心。 ! e- V9 y) d; M5 {8 T6 L- i
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茶叶虽好，喝错方法反致癌？; s) y8 c: j' s- a! T- f* S
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第一产茶大国，中国的喝茶人数，却是世界靠后的。像英国、土耳其、俄罗斯、日本等国家，都在提倡饮茶全民抗癌。除了倡导喝茶养生，喝茶的方式也要注意，用沸水沏茶是错误的，正确的做法是用80℃的水温泡茶。因为茶叶中含有大量的鞣酸、茶香油、茶碱及多种维生素，这些物质（鞣酸、茶香油、茶碱）一旦经过长时间高温浸泡，致癌物的含量也会增加，这些鞣酸、茶碱正是致癌的真正元凶。3 k' h2 P* ?5 X" Z' \ e
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1 j6 c# B, ?9 N: Z) ^延伸阅读* H. p8 M$ j1 }
( L h9 A, H) b' A" u) @一张图告诉你中国茶的分类
8 }+ V4 R- I2 k* n2 Q- e 绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶……名目繁多的中国茶，你分得清吗？用一张图告诉你中国茶的分类，值得收藏哦！& M% w1 }; C9 h; ?: e7 |5 s
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链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 2YsmO89jGv4QZ6Sb#rd) d r" I, i! W, j% f3 L$ f
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狗仔卡
发表于 2016-1-5 16:17
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发表于 2016-1-5 18:36
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