女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

% W2 x" o& B: _贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
7 S- V$ ]6 k5 @- \# L; j* i- x4 ^胆固醇过高：山竹、核桃

高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
  k# U$ X1 i& u1 C
! j& V, h" |1 G, {! Y  {: D中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

4 n' s/ i' S5 o: s心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
) f9 O7 E9 [, @2 `
) H! c3 d4 R2 r& a呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
9 K6 K, _  B. y0 c. [9 A
/ x3 J, h+ |7 _8 P* E& Q哮喘：葡萄、桃子
% _/ f) H, @- |. |- K/ Q
# |5 J+ E5 S' @- b( M肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
- k$ B6 \6 C) N6 t, f% i
消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
& d! U- Z; q$ `! ^; Z: ~# K" w# _7 D
肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

腹泻：苹果、杨梅

胃痛：木瓜

' Z3 @! @6 z! r4 J; A消化不良：梨子、草莓

- \' k8 e& R8 t* s" S: V痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
; z/ p- @. c$ U0 }
肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

膀胱炎：西瓜、桃子

2 S$ f# p: \- x2 o, l# R; @尿道结石：西瓜、猕猴桃
' X8 C' e1 Z3 [( M- ^
尿失禁：桃子、李子
6 K/ _0 |( N! [3 _5 c- y
尿道炎： 桃子、葡萄

/ J3 \! q* w% D0 F( N& p* I$ @内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

9 Q, d( v+ ?# z" U眼、耳、喉疾病：木瓜
1 R! x8 \. l. W! P6 c
9 M% X4 Q9 v- V- e声音嘶哑：葡萄、枇杷

6 ]: Q+ R% T* p$ J" Y3 n" c夜盲症：木瓜
% U+ H$ `  o& w# {! C6 Z7 S0 y, W
) j. l3 k7 r4 n1 g: T- z* H6 i骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
) R& ~3 [$ R; ?
3 K# u+ U5 @; f! v  ]7 ~手术快愈合：草莓
- X3 [. ~! S; X
+ a* l8 D& N' T背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

腰痛：桃子
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5 p" @7 z6 f9 o) V" E9 w1 S通风：猕猴桃、凤梨

9 j" K0 `& _! ^. h关节炎：葡萄、枇杷
+ K% G  C. a, B+ `! x
跌打伤：木瓜

皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

. {" Z+ Z% f& j2 b" h/ x1 }& G8 F# J9 C口腔发炎：梨子、橘子、李子
- T' K. s& A: Z, Z8 i2 Z# h5 x
- q5 _2 {$ l1 J! c: I牙齿疾病：草莓、橘子、李子

% _& Z  r7 e( Q0 p8 Z( M感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
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9 j: P) U: s8 |8 j  I孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

! Y  D0 L1 @7 d# s& m0 l4 k# M9 P. s6 \孕妇产后恢复：苹果、核桃

* x8 ~( [* n7 M7 h7 w增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

' ]" k4 S6 L' v$ U) _) ^0 ?胃口不佳：葡萄

: B7 D1 g+ G& U8 M3 e  @. h促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
! g  j# j: o, n+ m5 O2 Q( @7 Y9 \6 ~
苹果
& z5 n. X/ h  E) j+ k1 \% v一日一苹果，
医生远离我
4 q9 e" e" l9 _脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
. Z+ i" t  B: ?) l, ^5 }含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
2 Q* Y( I0 E2 {1 F- C: i1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
6 C/ }/ g2 F! r8 G2 \2 P, J4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
# M' V( e- x; B4 |8 k4 l秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
万寿果
  @7 A. Q" c' `3 y- t6 Q味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
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西瓜
0 g+ [, j3 X0 X6 e' v7 G性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

; ]# ?' H/ W4 H" ?梨
0 U3 q6 g3 u+ p% l1 W百果之宗
6 P# w/ u$ p4 q+ `清热佳品
性质带寒/
* }& z# k- B# ^- ]6 G5 j体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
* M6 y& N; V. V2 P8 N吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
7 U* J6 ?- T) s" Q, h0 ?南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
2 N% [& O1 K' D3 A
芒果
8 H) }  a$ X) O) c" M# O不宜多食
" S5 p) z4 O  n9 B7 @4 c: o有药用价值
# f% V4 n& D# U性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
' q6 \- n7 v+ |3 O; Y哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
  x1 z' ]) W% a) m' }1.益眼、润泽皮肤。
  n7 H4 ^+ h. r( t3 l2.解毒消滞、降压。
* N& r0 z  t0 F: ?( S$ F( ?/ @3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

$ v# K0 L7 \( V* l9 ^猕猴桃/奇异果
防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
+ Q1 }2 ]& v3 n! F' Z3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
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" j/ Z, @. }" l山竹
( W* x& K$ w$ V4 g5 Z: Q性至寒
5 J' v7 y& C, D' r性至寒/
% R0 V: x4 c4 g2 J' }" k: g$ M8 b2 @% E# ^体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
8 C0 S+ A# a4 I. I6 N不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

+ g. a/ K/ ^/ B8 _$ y  q3 G+ d菠萝
: }  B$ l% K5 C生津和胃
3 R8 z+ D. F% U' o  e- e性质湿热。
5 W/ _# M- t  [2 q气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
( r. \$ r* d  ], B2 W$ m  }3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
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榴莲
虚寒进补用
* _' L7 H6 j7 E) g# i性质热而滞/
% @9 D8 j) P; l" B$ v$ s! j( m癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
  Y* `* M/ F3 d, ^7 z0 l$ A体质虚寒者吃可壮阳助火。
9 x+ G/ Q* v% k' }1 T2 v7 x' t产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
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- B/ Q5 Y; T# P( a# D荔枝
惹火尤物
, f  C: s* E! E) q& `# W% V8 \壮阳
+ p0 O! r9 d7 a& a! R实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
4 n5 D' ?& b0 u% V; N$ F体质平和或虚寒者可饱享。
% ?9 P: K: t( R3 Y4 h# C! [* J吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

& Z5 m( a2 s( l( m6 O! P# \椰子
性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
; n) ?# `! n/ G& @体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
0 E/ r0 m* R  G4 t+ }3 h6 h椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
9 N) o0 z8 g/ r: H) E椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
8 F1 r; R; n( d/ i+ H
( V- J2 z; O' G2 t链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
2 K8 G9 C3 G6 L& w: P8 I6 S- F5 a好主意

# ^0 r- k+ |( c+ w. c试试看！