女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃
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高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

' M! r' h, ~1 }5 P! z. ~动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

哮喘：葡萄、桃子
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* G: N6 z- L- Z1 i4 Y3 F肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
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7 W. F# B! c0 q消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
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# L7 l2 o3 n, r% `2 h( W4 Q2 E肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

腹泻：苹果、杨梅

胃痛：木瓜
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消化不良：梨子、草莓
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+ t1 W( s: `' l( R5 u5 c5 C痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
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9 P( u8 C  X; e膀胱炎：西瓜、桃子
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尿道结石：西瓜、猕猴桃

$ V( C' b5 _  [尿失禁：桃子、李子

. g! |1 r3 F" E. F! b  ?5 U尿道炎： 桃子、葡萄
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内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病：木瓜
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声音嘶哑：葡萄、枇杷
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: x8 J; h. T5 }6 h- }0 C夜盲症：木瓜

骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

3 v- ]$ c& _8 w手术快愈合：草莓
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: m& l. }+ t9 c' F0 h- u背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
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) ^4 `: y6 |6 L  D腰痛：桃子
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通风：猕猴桃、凤梨

9 l! F$ D9 h7 M. E( [关节炎：葡萄、枇杷
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跌打伤：木瓜
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皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
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口腔发炎：梨子、橘子、李子

牙齿疾病：草莓、橘子、李子
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感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

8 _. S: m7 B* X5 Q' w5 A0 \- H孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
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孕妇产后恢复：苹果、核桃

增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

胃口不佳：葡萄
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促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

8 }( r: ]$ I4 `% C$ D苹果
1 U" y0 F, `' i, G" }一日一苹果，
7 o- o; o  {: c$ {8 x, l! [医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
7 e: z1 K1 ]7 i7 o" |$ u. n含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
, p* d  U% `, r6 p) Z2 v- ]8 N2 S% j1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
, _- T/ x9 i4 n# T: s7 H2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
% O* |( h/ u$ l& ~: h2 Q* ]3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
. T* C  ]4 Y& r, b# T8 W, O6 h4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
/ J) M2 e' ^/ l2 u/ s  q5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
万寿果
味甘、性平、微寒
* |- [7 {( n! f  u4 m蛋白分解酵素。
2 |% A" q2 E1 i( O* l8 X( o  d1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
- Y9 N2 r2 E" N( S; f性质寒凉/
$ j# d! k- \* G0 N. p# f胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
2 ?; V1 K$ l& Q% X# X6 s不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

" z3 I; P1 D( `% ~% U% q; T梨
! r* Y0 s1 _; K百果之宗
清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
6 L- _; i) d& w3 Y5 P天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
2 P; X. q; m: \6 |. y) }吃多了咽喉痛
9 b" j% y5 M' W/ q4 O% A南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
$ P: S/ e; K$ K南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
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芒果
* B- S+ `# N: l1 F6 M; N9 J: \不宜多食
有药用价值
, f3 V0 W0 R- R0 ~: q7 R性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
( ]7 R3 g& c- |+ g哮喘禁忌。
; w& J$ X+ e- i4 o少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
' x7 k8 Y# n4 _6 z7 X- o  p. @1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
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猕猴桃/奇异果
$ D4 [, T3 u6 Q+ g* D8 F防癌有道
) L# x3 F) D. a) |. o' z5 U2 m咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
4 \6 H& I9 F/ E: r" r5 o% |! O2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
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3 G/ [* O% D, ~) G+ n. {山竹
性至寒
9 u( c/ m# y1 E+ e8 O性至寒/
& i# y: D% D5 L- W) c体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
6 E# x3 F  D1 y. U- r不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

/ f2 Y% l& E! c$ g; A' c) H# s菠萝
生津和胃
性质湿热。
1 W- f1 Y! A' i% R气管或支气管敏感的病人戒食。
. s  L( o8 e7 n( I" v% p需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

' k9 K  A$ ?+ p/ X( n6 r( m0 v榴莲
虚寒进补用
3 E9 C' \" s! k9 j8 i0 D4 ?性质热而滞/
, f1 w3 C9 |4 U癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
6 R+ ]# ^4 m1 W2 P% \. \/ V
, P2 ?, `5 o& A6 S" H  m' G% y; }荔枝
2 {( i# K" e, r8 f惹火尤物
7 {" ?' g5 t/ L壮阳
3 q: V2 Y, e# A- D( A. F3 `/ I) y实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
. J' _5 f$ \' R/ }体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

椰子
4 Z3 D% x$ g* V' J! x* U性质温和/
/ T* @, H9 \! A( e2 L. I5 J6 S椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
2 j! w. D4 T. D# ^椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
7 n7 {6 g6 `9 _! K' h椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
' K/ D" ?0 P0 y- [$ x, N; v% C" k$ M4 |
链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

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