女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
$ W- D* ~2 _' O1 O* B8 z0 c% p2 f胆固醇过高：山竹、核桃
( c: s1 d$ r1 Y
- \. \. L1 p: h7 X高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
( }+ J1 ], T8 F: ?# }
中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

3 E1 R8 l- _; S; m- k- ^- k+ V1 b心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
6 w1 |1 o" w4 @+ [: p- J
. s( M8 C( B) D2 \. @; H呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
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: ?; a4 U0 M7 k哮喘：葡萄、桃子
$ {% c( `& ~0 ]( |- X4 P
$ u$ f2 C+ e4 [2 T0 H( x肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
0 E, ~  `2 @  b7 {
消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

! U! |. W0 W6 A% y1 a* C肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
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9 x$ k* @; \7 J: h腹泻：苹果、杨梅

胃痛：木瓜
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; w1 R- T& U$ ^/ {消化不良：梨子、草莓
7 f" B) L! w% Q& @* \
痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

膀胱炎：西瓜、桃子

, Z3 [% h  Q+ C尿道结石：西瓜、猕猴桃
2 I  o: q4 W, G; m( D# _- S+ E
# u& W+ u/ m& e0 V尿失禁：桃子、李子
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尿道炎： 桃子、葡萄

% s6 J+ `: i, m& w$ ~8 {3 Z/ R0 l内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
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3 m! o* Q1 Y5 z  r, d眼、耳、喉疾病：木瓜
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2 O& k, s  m  T# E声音嘶哑：葡萄、枇杷
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夜盲症：木瓜

骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

手术快愈合：草莓

背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

7 X! c- t! m- n# H1 z) e. ~腰痛：桃子

通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷
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8 N* d! e( @* b跌打伤：木瓜
4 b: O/ v0 Y; @! t& j, l9 v& x8 K
) @7 w9 d* h$ \5 M1 o2 G皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

口腔发炎：梨子、橘子、李子

牙齿疾病：草莓、橘子、李子
6 b+ O& k3 \1 ?; F' F
; z7 x4 K$ y7 J; {' F感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

孕妇产后恢复：苹果、核桃
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- Q% U3 @2 r2 B& c" ~增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
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胃口不佳：葡萄

  g: r; N2 Q* f0 f& c4 B: B4 j促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
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苹果
1 ~% e* Z) g  _8 P) p7 V& N# H7 t* _一日一苹果，
: Q0 d( e9 o' }1 i$ D" b# F. J医生远离我
0 d" f) F( c3 V3 d脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
# `, D+ Q! U8 w0 I4 U4 u含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
* a3 _0 o8 U. ?- [: g/ `, F4 J秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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木瓜
万寿果
味甘、性平、微寒
& \0 l; X5 r4 l蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
0 `  r* ?1 h0 p2 U" G2 j4 V4 I9 z2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
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# M9 B- T" y! @9 V8 |" }( Y西瓜
1 G+ F3 h4 F" ^性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

6 E: w, W) B( ~7 r# ~: C梨
百果之宗
8 A) I* v" g1 A清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
3 G  _3 y& E2 k南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
7 T/ u# G! c' U& @0 _4 M6 Y南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

芒果
% [, O5 a; |3 ?不宜多食
有药用价值
- E" a6 E8 f& y性平味甘、解渴生津。
/ R  W9 \8 e4 @: y+ p( a+ Y) h- T性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
, Y. S  P: C0 ?  D5 G. M! R未熟的可能治过敏
- f  J$ t, |2 B7 j( l5 V哮喘禁忌。
. \3 d. T4 D- ]少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

猕猴桃/奇异果
7 F0 ^4 B4 p6 c: g防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
: e% j( l, M! r1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
, A6 }& j) _4 W7 C8 W4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

6 E9 e6 }' u1 u4 O5 b" s% O6 b山竹
5 t/ q9 u8 K# ?5 _- z性至寒
& R. t$ T0 i6 k% o1 n性至寒/
3 e% ~. C! @0 g体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
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菠萝
生津和胃
3 t" d+ D; ~4 U6 X% Q; a性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
& ]) y7 ?+ `& X需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
1 g% `5 ^) ~. B+ {  K2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
# N! g  Y; }$ l3 c. m; P  [! t3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
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榴莲
虚寒进补用
1 |, t/ `% {; E6 ]1 o9 K+ {性质热而滞/
, v- n/ L% k( E! l! Z* S/ S癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
& o9 L/ o. H7 h, k) @体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。

% R3 }" |7 ~/ l; [- y  y荔枝
惹火尤物
7 @5 ~3 r- `) r' {/ |( O; A5 y壮阳
! M' }4 E, W) i) U: Z实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
; T" |/ J1 s5 s* }% X体质平和或虚寒者可饱享。
& [6 `. Z0 q" s" U" J吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
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椰子
性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
$ j3 W( w! n, x" j) E% [! s脂肪和蛋白质含量多。
7 b) B. d$ O. _0 E" H5 I2 P- f椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
: o7 k! n2 o1 W9 O# f5 a椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
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链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
3 l( H( x2 E$ S  S6 c: B; t好主意

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