 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！7 F* Y1 N b$ |, M# O# c) s1 U: B3 [3 W
7 n1 j( f/ ~" f$ }贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
! Q/ P8 Q( P' W( G胆固醇过高：山竹、核桃
. v' t8 _+ }% }4 F! @: Z( F
- [6 f0 f- Z* O9 Q3 k2 D高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
1 f7 a) X# `! w) }! s B' H; t1 s
3 a( e5 V1 D: W, \7 U$ P5 k动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉- g* W4 o; ]5 @* g' v
/ \3 v! \, Z% B) s- ~5 @( l& V
中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果1 m" z. O+ r7 H( R5 L) X
' D$ c/ |9 x. A. w8 L
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
& D. o3 M$ n( y% w' {9 r- O) ~- N7 p% B9 |) m9 ^0 f
呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子; x1 @2 E) y8 s' k- o' [
* l6 Z4 x$ @$ L! n哮喘：葡萄、桃子
) h5 M7 u/ p( x. _+ j, h( p I9 Q* q0 S6 Q
肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜( U0 _. \' `/ ^9 G( C- J
; D. h- `0 p9 i消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄3 d7 }, h6 n) F* H& G
" ~! [' U7 |; G4 l: h @, B' c6 D
肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
" _& z. m- @. I# W2 b) \* m" ^) p. n' `$ ~
腹泻：苹果、杨梅% ?% b0 B: o% ^5 L
- f# n: e1 o- M- o7 c! z4 n* t
胃痛：木瓜; G- l$ S) m! V
3 t7 U9 |8 f4 ?: `( k, h
消化不良：梨子、草莓, b5 u; F0 D, c& K
- K- b# n' i5 x9 d' M( _( U
痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果$ k* @3 z' B; ]+ V3 z
+ o% E+ R5 Y! N) I) c+ v' M
肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
# g( f( A: w3 G3 Y3 a8 K9 g$ Q1 i4 t) V8 L! A
膀胱炎：西瓜、桃子
, K7 ^9 O7 n3 |0 }1 o; H
7 s; u/ a0 g( X% ?2 ] f尿道结石：西瓜、猕猴桃* V$ T' Z, t. w/ A) `
) x% G3 N) _0 g3 Z7 Q' Y1 `1 ~) X尿失禁：桃子、李子8 Q! ]0 L5 ^: @" A% r: {( Y
) f' k! _1 E3 ^6 B# t9 v# }
尿道炎： 桃子、葡萄
* q/ l' P6 n- F! j: p. v# j8 z" [1 K
内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
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眼、耳、喉疾病：木瓜5 d6 E+ e! V4 N, T/ r
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声音嘶哑：葡萄、枇杷* M2 H; P; A: Z& s1 e2 D, u# ~
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夜盲症：木瓜
8 R5 [" b' ~7 I1 U9 T6 x- t5 }8 x. K
骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷/ u8 W3 h2 q9 g4 ^9 P0 x
( y; R) D6 |) y7 {" Y# b5 `手术快愈合：草莓
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1 o' C/ m1 E& ^8 p1 w6 ]9 Q4 n背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
" y& c' l- [0 [9 Y2 B
. P, Y7 E/ c3 D4 V5 l腰痛：桃子$ s [) n, `8 g4 z8 g. |
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通风：猕猴桃、凤梨, c1 T! E" n2 ` p# ~9 M( P) b
! J+ c) T2 h" t5 V h4 u" R! M
关节炎：葡萄、枇杷
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3 ]; X1 l' \6 V& C$ L跌打伤：木瓜
) B- a2 [( f* C0 @' v( Q
6 g& f2 T; b! p6 U* h皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
( b8 |) Y; [8 {0 C; C. b4 H
5 F8 e& g3 T! M口腔发炎：梨子、橘子、李子% @6 l- h* p8 H% r% @# W
7 j0 s n- T6 Q/ ~牙齿疾病：草莓、橘子、李子3 {8 d+ B" R* u) s" J3 n- B3 g' V7 X
d6 G- _6 `2 y0 e. n2 A2 s感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
% @0 k: Y g8 M! C" T$ P
, C* k% }! W' C孕妇止吐：梨子、苹果、柿子 s1 n% C1 k* t, D1 L
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孕妇产后恢复：苹果、核桃
! X. ]* I- t! }, ~
' @$ Y6 F2 Z: S* N. ]6 v- J- k& ~% n增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
4 U$ t. W0 `& @/ Z- a5 Z& W- P8 c# ?% A. o6 a- f+ ^4 K+ R1 e
胃口不佳：葡萄/ K! C# d u$ e7 A! z: ?
6 n1 ?: `8 U$ K% }/ r, p" f7 l促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜1 ~' Y6 s/ Q/ `/ N6 U" A, L6 ]
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苹果- y$ X4 {4 f( Z# i3 u' J
一日一苹果，
1 X: j+ y; v8 ?* Q/ ^, B4 } ^医生远离我6 R$ u8 o8 w: q8 Q+ K. C* w' R( m
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
* r7 ^0 f5 V& P Q) D含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素# D S; n- k* l/ e
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；3 R) K' G# f! e& M0 Q- p
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
4 |. h- q6 H- v; V& X3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
0 p2 s$ b/ \" Z) F$ c3 e1 N; i4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
( u% S) w' N; t z+ l5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
* G! `) H: r' S e& Y秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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木瓜* D/ B- j& G* \1 R* l2 l
万寿果
, K; _6 E, m4 C" i% l* |/ p味甘、性平、微寒5 S d' I5 f2 C( P' n4 z
蛋白分解酵素。
- Z! j3 w- R+ U) i2 C9 k' w! C# b1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
. N; q7 A" f) c' e2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
8 X6 g4 }' |5 ]" F! B6 v3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。. M8 m7 I( x% l/ t5 Z
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
" v* ?" j! Q- {+ J熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
* k( E% Q6 F5 R4 S1 S0 [% M0 K
3 W4 n; W9 L/ x; ?# H: s- D3 g西瓜' p3 ~2 ]& y* k8 Q/ h: ]& ~0 K
性质寒凉/
& G( I9 F7 q( T9 _& M! O# x胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。2 R( u' c+ v( o% U
强壮实热之人适宜。/ f. Q# V; C' K! h3 b+ P; e! _
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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- R, n: T. T# S" o& d梨
3 p8 ]& o' A; B# }0 {百果之宗
( }. O: f$ Z8 e. P8 @0 Q清热佳品
8 L8 S3 f$ _2 S ]9 O% o8 \- r$ L6 [性质带寒/5 p ^& r- Z4 P. g
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。! ]2 F, s# ?' a0 f/ h
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。6 M5 W1 M6 r, [! S
吃多了咽喉痛% x( H5 x; A4 ]) @7 [; J2 e, u
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
! A9 i$ w. u6 T% M; Z南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。! u+ D0 a, m9 g/ j
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。, }& r6 K5 ?3 g$ ^2 J0 P. p
9 N k6 h; [% S( C5 B; `( l. V芒果
9 n7 p8 M; L6 e# t- S! V7 z* |不宜多食
1 ^9 f) W6 }' F4 D有药用价值% l5 y8 q3 l3 K/ m. ]
性平味甘、解渴生津。
$ x+ s6 S4 y; `性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
/ F, O$ ?6 e" ]1 X7 Y3 w# E（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
: @: c6 e: j7 n C/ B! X未熟的可能治过敏* S" N# F6 M+ Y! H% e! E# u
哮喘禁忌。/ t5 k M7 V& T# g4 F
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。# f4 P4 V/ ?1 @: I) a4 F
1.益眼、润泽皮肤。7 o$ J# \4 t$ c
2.解毒消滞、降压。8 f9 O W# c, b9 B
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。" c2 e1 d' F7 \( O9 D- x
: u* r0 i# ?( [" a3 `猕猴桃/奇异果1 N0 I% A0 G! x4 t
防癌有道
, A6 C& g: j, P' c" d咳嗽时进食可能会加重病情。
" m# ^6 [& |+ F" W% B {1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
4 n( q" C( H- n' [& e) `6 Y* l' {* T# ]2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。# l5 F% `( B: G
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。1 }7 H9 _5 f( ` L: ]/ ]
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
% ^9 x& H- l2 u$ l6 L& ]
, N' ~/ S. H) H9 ~+ m2 V山竹8 V1 H8 W" c: h, n
性至寒
; h* e& B4 Q1 o性至寒/; ~8 t, e5 I. b8 H5 h7 e6 _, l1 H
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
+ B2 R8 G( W! X7 B不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。; N6 G+ Q$ N' _: v% h1 K. l2 X
2 j. _) y4 m& U5 g, f, J1 k菠萝
' E& e; m6 f& G$ C( f生津和胃
! t/ R: ^% b9 D* i3 M( S性质湿热。
" c: Y! a5 Z" }& ^气管或支气管敏感的病人戒食。& K0 O% c, |+ {" N! e
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。0 c9 {8 o5 Q6 ^/ M6 U
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
- ^! D4 Z6 w7 J& w" p+ m1 v( ^2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。3 \! F6 M+ N$ V h5 n
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
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榴莲
+ Z; b" I3 I3 p! d9 F1 O虚寒进补用. x8 w q7 ~( i4 _# {
性质热而滞/8 @0 _ `6 v; X, b* T' B. D' f
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口& n+ I2 U, H* S, q: E
体质虚寒者吃可壮阳助火。' x0 @$ u# `( y, D3 X/ o9 a3 l/ P5 _
产后虚寒者可做补品。
1 I6 _( k2 m% `. ^/ |* m% @' n1 c吃过量可立即吃几个山竹化解。
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荔枝
0 R$ w* M( [0 c惹火尤物
) ?# }+ i' T9 ?0 t5 n壮阳 R; h+ m$ s' [0 Y& X, H6 V7 [
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
7 ~) C! T) p3 `( V! |' m+ F3 q* q痛风、糖尿病者不宜多吃。$ H# o$ Z1 U" c& K! i
体质平和或虚寒者可饱享。" w. {1 h$ ^. }9 X( B4 x1 D+ O
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
9 s; w$ i) u8 m9 U1 `. w$ I$ K$ K% N+ a* X) g( T
椰子
& t/ ]- s6 x) f/ n/ e: @& O+ t性质温和/
% z$ H( A; \. Z( M椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
" w1 N& P- M7 \ |体内热盛者不宜。
9 B7 b: ]; Q+ f: V, P脂肪和蛋白质含量多。4 {) H4 `, Q- `* Y
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴9 g0 _4 n, P+ o, K& \$ h
椰子水+冬瓜子=泻肺火+ U7 d3 i' j! F$ y% z' p6 l
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
+ a V" s: g9 m
. j( E, S% T- [链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled= |
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狗仔卡
发表于 2016-1-7 22:14
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显身卡
发表于 2016-1-9 22:50
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