 鲜花( 6)  鸡蛋( 0)
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发表于 2007-1-1 00:44
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豉汁青口3 W) x' @( v% t# P; z7 N/ z2 P
" f0 T m) J4 i" n+ \5 [. O1、材料:新鲜青口(不知道冻的作出来行不行,还没有试过)、青椒(辣点的)、红椒、豆豉" y) N& B. l& _2 l6 P8 C
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青口是在superstore买的新鲜的,用网兜子装的,7刀吧,我们1家3口可以吃两顿。
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' [3 I, E% R+ k8 G m# V" j2、配料:葱、姜、蒜
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5 w* H) d% U# `; @1 @* Y3、调料:盐、料酒
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作法:
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: A0 W8 J3 v& X+ g9 \1、将青口放入清水中浸泡5分钟,冲洗干净。6 A) d) N, f5 [' e y
' C' \$ q. {# B4 s; S1 {2 `2、青椒、红椒切丝,葱、豆豉切碎,姜、蒜切片。
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3、锅中放入少量油,油热后,爆姜、蒜和豆豉,然后倒入沥干的青口,翻炒几下,调盐、料酒。注意盐不要多放,因为豆豉本身就很咸。
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4、继续翻炒直到青口的壳张开,不用张得太大,有个30度左右就行了,要不然就老了。放入葱花、红椒,调湿淀粉,开大火收汁至浓厚。
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5、出锅,盛入玻璃大盘。 |
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