 鲜花( 6)  鸡蛋( 0)
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发表于 2007-1-1 00:44
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豉汁青口
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1、材料:新鲜青口(不知道冻的作出来行不行,还没有试过)、青椒(辣点的)、红椒、豆豉: b9 f9 W6 S8 \2 z- T1 q
( q7 V/ u) n/ |, i% t青口是在superstore买的新鲜的,用网兜子装的,7刀吧,我们1家3口可以吃两顿。
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2、配料:葱、姜、蒜0 a5 @, b# A1 J4 W' W, S3 u
' O! ^ }% h$ P) ]. l \/ a8 z2 I, C3、调料:盐、料酒1 k) M6 ^0 [! p( h/ V' j8 \
4 n" h g, Q, Y, E) V作法:3 a2 m ^( }; k9 \$ L, C& A
& F" C% t$ {# F" D1、将青口放入清水中浸泡5分钟,冲洗干净。
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' b, ]* ?7 x# [9 P8 a3 n3 B2 ^6 O2、青椒、红椒切丝,葱、豆豉切碎,姜、蒜切片。0 p3 d: Q% y, i1 P( L
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3、锅中放入少量油,油热后,爆姜、蒜和豆豉,然后倒入沥干的青口,翻炒几下,调盐、料酒。注意盐不要多放,因为豆豉本身就很咸。
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4、继续翻炒直到青口的壳张开,不用张得太大,有个30度左右就行了,要不然就老了。放入葱花、红椒,调湿淀粉,开大火收汁至浓厚。
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# H) Y6 `( U6 s2 T5、出锅,盛入玻璃大盘。 |
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