 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
不同年龄、健康状况、运动史人群靶心率参考〔次／分〕0 t' b2 ?) w& I/ V, T: e. Q1 @
& H1 |4 Q0 S& A5 v/ Z
年龄/岁 健康并系统锻炼 健康并经常锻炼 健康并不锻炼 有慢性病 1 |1 N( W0 e" C i+ R
% u+ k3 l7 \) ?8 x
20—25 140—170 130—160 120—150 106—126
6 U) R# c/ T3 f1 k- f% S
- ?$ Y* Z7 ^# S/ c5 _& Q) V; L* ]25—30 137—166 127—156 117—146 103—123
- j- A' w' W% e& h1 R
0 U& s6 p, W8 C' }. C30—35 133—162 124—152 114—143 101—120
% r5 a; U5 E) L+ G' J; ~
3 t! O9 d' _6 ?3 K, |. _) w35—40 120—144 111—139 98—117
7 K1 L- A" W9 s3 z9 I# @
9 R7 T, ~( F$ p9 s40－45 117－144 108—135 95—113
" W# K' D9 K' j- r, r0 e7 {& Z4 T7 ]& z2 u- e7 G& O Z, y% c
45－50 105－131 96－114 93－1105 D" J, o' E/ o" }( U8 i7 N, e
/ d( b+ i/ Q1 K- n5 M
50—55 102—128 94—110 90—107- \( U0 K+ N1 j* t: z. ]5 I
) S1 l" f) y/ Q. G( U1 M55—60 99－124 91－107 87－104$ l0 z' G0 }. ?& \
' Q% |9 q* |" x9 L
60—65 96—120 88—104 85—101
1 G$ v, o! ~" ]2 U- i, T
! h* ? P+ D/ ^ l3 T" \, A65－70 93－118 85－101 82—97( B- ^: d4 D/ W, @/ x7 {0 ^
" d% N9 I* L% [6 {" j
70－75 90—112 83－98 80—957 |4 r& m3 y: x7 Y7 G
5 Y' @& X0 X% d W+ _75—80 87－109 80－94 77—91 |
|
狗仔卡
发表于 2007-1-3 12:27
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2007-1-3 12:39
楼主
