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十种美容水果

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-14 21:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
水果向来是美肤纤体的得力助手,不仅可以内服,更可以外敷,尤其是在夏天,来上一杯鲜榨水果汁,清凉解渴,消暑养颜,价廉物美,实在是不可多得的美容佳品,那这里就把最有人气的一些水果汇集起来,大家一起来做水果美人。/ w5 L5 E' E( b0 Q

! x3 P+ s; s+ @2 N# r  一.木瓜
0 Q1 w! s8 G  U  木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食,也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话,那熟食的效果会远远好于生食哦,可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。" ]; C5 O; W4 C. `/ }5 S5 n! ^

# w; b  w( Y. H* f2 X  二.奇异果6 M/ Z  V" T: G5 V7 a/ r) b) C
  奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等,可以给皮肤补充养分、预防黑斑,使皮肤更加白皙细腻,另外,奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。. k4 e/ P0 j2 _2 F$ z
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  三.西柚+ ]( [/ Q# L9 _$ e9 Z
  西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素,更难能可贵的是西柚所含的热量十分低,每个大约只有60卡,所以也是减肥的好帮手,根据美国一项研究表面,如果正常三餐都能吃上半个西柚,减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话,那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。) @5 Z- P& f& `0 R9 d( u. X$ x

9 r9 t5 Z- T# ], @9 }  四.柠檬
* f( A1 B; J' [& e  柠檬的美容功效也是颇为丰富的,可以抑制黑斑,美白肌肤,也可以紧致肌肤,使皮肤光洁润滑,当然,减肥的功效也很显著。
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2 H; K# E5 k2 J( D9 w! Z+ }) K  五.香蕉! A( t1 q) @* Y; X( H$ p
  香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持每天吃一两根香蕉,保证正常的排便,这样有助于排出体内毒素,焕发由内而外的健康美丽。另外,用香蕉和蜂蜜调制的面膜,拥有美白的功效。
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8 ?7 Q, ?( o% E8 g% k) s( E  六.苹果
+ E% t- m, K+ a5 D2 C. j) D2 m  苹果是我们再熟悉不过的水果了,它的保健功能非常出色,同时,它的美容功效也让我们欣喜不已,食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素,另外,如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话,可以使肌肤红润有光泽。! G# g0 T, F9 E: }9 ]
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  七.草莓6 u7 _# \1 D* I, c( I
  草莓富含维生素C,经常食用草莓能使皮肤细腻有弹性,此外,草莓所含有的活性物质具有较高的防癌抗癌作用。
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  八.枇杷
  a# ?. E, N7 z  枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等。枇杷具有明视的作用,使你的眼睛熠熠生辉,此外,枇杷可以保持肌肤健康。用棉签沾取枇杷汁涂在脸部斑点处,可以淡化斑点。* q3 [8 d2 l4 g: `2 \

2 U! X& y: W3 I2 i) M  九.火龙果1 J3 K1 t8 D% S6 I/ `8 c
  火龙果的营养十分丰富,是一种低热量高纤维的水果,因此深得减肥中人的喜爱,另外,火龙果对防治便秘也很有效果。
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- j# z0 T/ X0 I$ D- D. `  十.樱桃
, r; x$ C7 c  z5 a. N  樱桃含铁量丰富,因此具有促进血红蛋白再生的功能,可以防治缺铁性贫血,另外,樱桃还能使皮肤红润嫩白,消除黑斑。但十分要注意的是樱桃不能多吃,这是因为樱桃含铁量比较多,再加上含有一定量的氰甙,所以如果食用过多就会引起铁中毒或氢氧化物中毒。
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-14 22:25 | 显示全部楼层
最喜欢草莓和樱桃。 每天都吃奇异果和橙子。, J- I3 Z- r/ _' h. ]! ]% ~
对了,这周大统华的草莓和樱桃巨好吃,大家不要错过机会哦。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-14 23:36 | 显示全部楼层
原帖由 邵大头 于 2007-1-14 22:25 发表- [- a3 s; s! A1 t4 ~5 q
最喜欢草莓和樱桃。 每天都吃奇异果和橙子。3 s+ l. ?' d0 Z2 |0 P3 G  |
对了,这周大统华的草莓和樱桃巨好吃,大家不要错过机会哦。
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- v! K0 f" E- t* ?+ H9 ?5 S
有草莓和樱桃??8 l9 E( T6 b* m4 g
口水ing
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