 鲜花( 844)  鸡蛋( 29)
|
5 v9 y, J+ g( i9 p
任何一种传统文化, 其背后都有一定的科学道理。& K, H, d1 q: r" W* L! Y9 ]
先看百科上怎样说‘斋月’的:* U0 x4 t6 w( O
伊斯兰教关于斋月最早的正式规定,始于公元623年。如2015的斋月是从2015年6月18日到7月17日,一共30天。就是说,斋月在公历的7月份, 每年会有10来天的差异。 7月是中东最热的月份。1 e* `' T1 g6 b! { [
在斋月里,每天东方刚刚开始发亮至日落期间,除了患病者、旅行者、乳婴、孕妇、哺乳妇、产妇、正在行经的妇女以及作战的士兵外,成年的穆斯林必须严格把斋,不吃不喝,不吸烟、不行房事等。直到太阳西沉,人们才进餐,随后或消遣娱乐,或走亲访友,欢天喜地如同过年。) A" `; [+ A" c/ y0 c5 q
- R, J- c) K# O0 w: W' n, X显然, 穆斯林的斋月, 就是在7月份前后,有30天左右白天不吃不喝。如伊朗2017年7月的日出日落时间为# a5 C6 j' [7 g* j& |; i$ U
2017年07月01日
8 i! b- j8 k, u- m0 E. T日出: 05:51:54 AM
$ N. a6 O2 |0 |* P+ p- y+ d日落:08:06:30 PM
; w. q6 v X) @& `) q日照时间: 14小时14分钟36秒
9 @# j4 P0 z9 g; v- e$ _5 B晚上8点之后到早上6点之前才能吃喝, 最多也能吃两餐, 是比正常时间省一餐, 就是至少减少三分之一的能量吸入。 这种效果虽然对减肥是非常有益, 这也是穆斯林很少有特别肥胖的原因吧。 |
|