下周日（11日）的篮球赛（讨论帖）

一尘

听说对方是高中生，经过了一定的训练，大伙儿在这里商讨一下对策如何？

沧海小鱼儿

是否在 2月9日星期五 晚上6：00PM-9：30PM 进行一次训练？

念

有裁判否？先想个基本战术。

一尘

应该是有裁判的，但是具体细节还没商量好。因为对方的水平不清楚，实实在在一场遭遇战。不过不管怎么说，有一点可以肯定，体力上咱们处于绝对的下风，老外的孩子长到高中，已经人高马大，体格上像成年人一样了，所以咱们得动动脑筋，既然答应了比赛，就比出个水平来。

一尘

原帖由 沧海小鱼儿 于 2007-2-4 10:38 发表
是否在 2月9日星期五 晚上6：00PM-9：30PM 进行一次训练？

% s- [+ T. m. D7 T4 \& e0 A
1 ^3 w: p3 n/ W" n4 ^" H训练是一直想进行的，怎么个练法，练哪些东西，临时抱佛脚，需要兄弟们议议，太简单了太复杂了都不好。抛砖引玉，偶先来两句：

, X' |0 @4 F5 h3 z$ c先说防守。既然有裁判，平时一些夸张的防守动作就得收敛，规范的防守脚步、有利的防守站位，内线协防，外线包夹，重点盯防，偶尔的全场紧逼，还有盯人跟联防的转换，咱们捡着感兴趣的，可以排练排练。
; l! I2 ~* |) K( x
+ U0 x$ j8 e5 o& H# S再说进攻。个人进攻，兄弟们都有两把刷子，到时可以拿出来亮亮；局部的掩护拆挡，包括有球拆挡和无球拆挡，掩护后的错位单打，突分等等，是我想到的。
9 o9 J0 g" @! A7 h  h
- u  V6 z  |+ g; Z$ B' i9 r还有一点，是场上的意识。包括进攻或者丢球后的快速回防（保持防守层次），抢断或者抓到后场篮板后的快攻，夹击对方控卫等等，都是实战中不可忽视的。

酷暑严寒

原帖由 一尘 于 2007-2-4 13:46 发表
* T$ f1 s( X: Q% S+ I9 C% W

训练是一直想进行的，怎么个练法，练哪些东西，临时抱佛脚，需要兄弟们议议，太简单了太复杂了都不好。抛砖引玉，偶先来两句：

; _+ m0 L8 \2 b9 M, m先说防守。既然有裁判，平时一些夸张的防守动作就得收敛，规范的防守脚步、 ...

- }( f( A# ^1 r# p! c) S* p' y
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念

倒是很详细，不过怎么与体力结合在一起啊？

一尘

原帖由 念 于 2007-2-4 18:03 发表
; O. ?$ E6 ~: Q# X8 P& y! y- v倒是很详细，不过怎么与体力结合在一起啊？

, u. h7 r& ~/ o/ q$ q0 D( j% K
你是担心一帮老头体力不够用？ 这主要靠控制节奏。不是正规的比赛，没有30s完成一次进攻的限制，所以老头们可以稳住了喘匀气慢慢打，战术一次不成可以再来，打成功率。比赛有时候也是比掌控比赛节奏的能力，节奏的变化可以打乱缺乏经验的对手的攻防。

一尘

原帖由 酷暑严寒 于 2007-2-4 16:45 发表
2 c; S+ K% P+ d$ V7 c" M& G6 K

, ]6 T9 o+ \, \4 W% n) o

5 D* i1 s7 h  P+ \! N+ e8 I8 x% H一言不发？！

念

强啊，那干脆慢慢打，直到比赛结束，2：0！呵呵

酷暑严寒

原帖由 念 于 2007-2-4 19:01 发表
4 a, V: i# n: K3 I5 P强啊，那干脆慢慢打，直到比赛结束，2：0！呵呵

& B& t5 M9 z* W: J# a/ o* C错！ 比赛是采取4节制， 在双方都没进3分的情况下，比分是8：8！

酷暑严寒

原帖由 一尘 于 2007-2-4 18:20 发表
$ z" @6 V  `1 h9 k; M
# |' A( U; ~- D6 F0 N0 I( o
  f6 _7 ~1 V; O* @0 M+ {/ V8 L一言不发？！

8 [, d, N# q/ J8 n+ o
. I9 L) K4 H* ^0 N4 [那就勉强说一句：你重感冒啥时候好？   
  u9 N4 i- y6 M; R) A- ?
7 _5 ^: @0 h( y2 K你说你啥时候感冒不好啊，要打比赛了，你感冒了， 还是想想后卫的替补吧。

一尘

原帖由 酷暑严寒 于 2007-2-4 20:26 发表
) n6 f( ~- c9 Q: F6 n  |4 v/ R2 c/ A
& O. _) F4 b+ E' _$ D- u! Q$ l9 o
/ }+ D0 e3 q. q9 C$ A: |9 S那就勉强说一句：你重感冒啥时候好？   

你说你啥时候感冒不好啊，要打比赛了，你感冒了， 还是想想后卫的替补吧。

5 N' f* ^# \* E# ^( G$ |* i
. u6 B5 b2 l9 q+ A. R; \/ \( A感冒好了！难得打场比赛，自个儿锻炼哪！

念

期待中……

咔咔

原帖由 念 于 2007-2-4 21:36 发表
期待中……

8 r& c8 {/ L" e: N  Z5 J你也参加!!! 我去不了

念

我怎么可能去，人家是大人打比赛嘛，我们能看看就不错了！

孤舟蓑笠翁

长期没练球，礼拜天给兄弟们捧场观战。就按平常的配合打，应该没问题。

hz

祝篮球队旗开得胜，马到功成！

天豕爱美丽

原帖由 孤舟蓑笠翁 于 2007-2-5 22:26 发表
; h1 m1 X' e6 U1 w8 g5 Z长期没练球，礼拜天给兄弟们捧场观战。就按平常的配合打，应该没问题。

' B$ ~  f5 n' x7 @, L$ S你不来吗？

孤舟蓑笠翁

来啊，只要打篮球，礼拜天下午我都有空。

8 ~5 K. E" E: f$ n" p& B[ 本帖最后由 孤舟蓑笠翁 于 2007-2-6 18:53 编辑 ]

billzhao

兄弟们注意别和他们硬撞。

外国人打球，很多的身体接触。

) [  @8 W2 R  c: d但是我们少和他们硬碰硬地接触，他硬挤，就让他进一个。只要咱们不挤他，他们也就挤着没劲了。

祝好运！

冰糖葫芦

防守反击