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原帖由 三思 于 2007-2-8 23:30 发表 2 r% N8 F* b$ ?/ C* _替你难过,那半镑还轻在胸上了,而且是一边。
原帖由 小福婆 于 2007-2-9 09:17 发表" n% i& A8 B* l' C 应该更多关心体积,而不是重量,线条好看了,穿什么衣服都好看,何必磅磅计较呢?. o; U( m& h* W3 w( E, l9 z ; f- a& D% B/ j9 I在这个年纪, 你不能指望象你二十岁,除非过重,减的斤数越多,反弹的也越厉害。
原帖由 裙裾飘飘 于 2007-2-9 07:34 发表 2 E/ U6 }: `4 m4 B我是一周3次游泳,每次1000米
原帖由 大劈骨 于 2007-2-9 09:31 发表& F D) I* H; E! a* g % l7 K/ N9 T8 \% |+ H/ H 3 Y' y" F6 X9 [$ y& m/ \ 经验之谈啊 怪不得见你经常在42+转悠
原帖由 小福婆 于 2007-2-9 09:46 发表" J% i4 a8 Q; c9 @ H" R Z 确是经验之谈呢! 所以说呢,象你这么大的P股,也是没办法减磅的,要好看,只有 ( a& A0 f, U) h# S# r# X0 h动刀切! 8 t- Y8 M# w2 \ , j: Z0 _8 {' a ) o3 Y; v3 p! N1 @/ L" m
原帖由 大劈骨 于 2007-2-9 09:48 发表' z; S l5 u) X& D3 J : l& Y9 b# V7 _! w" Z4 ^! r' j, F( O2 M! N7 h" Z/ J 哈哈 我没打算减呢, 不过我这再大也比不上你的啊
原帖由 裙裾飘飘 于 2007-2-9 07:34 发表 9 s5 H8 ^7 }: s2 y g我是一周3次游泳,每次1000米
原帖由 小福婆 于 2007-2-9 10:11 发表 : O% o3 q4 m* ?, r# L6 s0 `赶快把三围报上来看看!) Y3 }. T! E) C & f6 M! A* x' E: J) h' ]% d- ^( Q. H: U9 _
原帖由 三思 于 2007-2-8 23:30 发表 # W7 V% f( e- U) j替你难过,那半镑还轻在胸上了,而且是一边。
原帖由 莫迭儿 于 2007-2-8 23:37 发表4 D0 ?# d! F. ^7 |5 _# ?6 F 不过大伙上次见你都觉得瘦了些,我想,坚持就是胜利,至少肉肉结实点,相同重量下,体积肯定是减少不少,瘦肉结实嘛! ; d) F# s) [& o6 G9 Y) L! Q- j( d & {' T9 d+ R) X) t1 e2 n; Z4 u - @3 G' z7 V" `3 |, Y& e俺自己有半年没称体重,1月中旬称体重,嘿,居然比上次轻了5-6斤,看了"盼体谅 ...
原帖由 不想长大 于 2007-2-9 11:59 发表1 h0 ]& G) ^) d/ u) h) V2 { ! ?$ Y$ G `5 r" D / i6 R2 U- \# Y' G1 I, @不是我打击你,游泳最练胳膊了,你这样的强度和频率,练上3个月,保管上臂浑圆结识。% ^# l% U3 d# b$ B, l 4 }# [- j7 }+ j9 d: a! ]/ w* j* V* ?$ ]肚子上的肉,一是临睡前3小时坚决忌口,另外可经常按摩腹部。当然游泳对练出平滑的腹肌还是相当管用的。
原帖由 奇美 于 2007-2-9 08:41 发表1 Y W9 q& p0 B2 O8 ]8 M! a1 J. ~# V 好端端的肉,减它干嘛,俺想长还张不上呢. ; T$ p6 B9 X' `+ V4 t0 l! r8 Z总结一点:减肥和增肥,难度是一样的.
原帖由 不想长大 于 2007-2-9 11:59 发表8 I, ^3 p0 F' ?$ w4 i( e 6 r! U; B& T: F' a+ V |2 C3 m9 q" v4 p& T* }& y8 C 不是我打击你,游泳最练胳膊了,你这样的强度和频率,练上3个月,保管上臂浑圆结识。 6 Z/ J8 T X: L 1 H8 T f2 `- y6 @肚子上的肉,一是临睡前3小时坚决忌口,另外可经常按摩腹部。当然游泳对练出平滑的腹肌还是相当管用的。
原帖由 听雪安妮 于 2007-2-8 23:38 发表% h; W! z- V- t3 q 你现在比去年我在鸭子湖POTLUCK上见到的你已经瘦多了,脸型都变了,原来是圆脸,这次一见怎么变成标准瓜子脸(也就是标准狐狸精脸)了?
原帖由 裙裾飘飘 于 2007-2-9 21:02 发表& q8 Q6 R" v" l- f 就那样还是你的三四倍大呢。2 _9 l% @8 t# S; A/ W% x$ ~9 @ 替你老公遗憾。
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