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本帖最后由 zhousht 于 2018-3-13 19:02 编辑
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你知道70%的美国人至少服用一种处方药吗?根据梅奥诊所的研究,约有50%的美国人服用两种药物?2 Y0 a; h0 t/ M
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通过与其他人一起查看这些统计数字,毫无疑问,过度使用是美国乃至全世界的一个大问题。现实情况是,大型制药公司治疗疾病而不是治愈它更有利可图。事实上,最大11家制药公司资产高达850亿美元。
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老年人以及儿童都是经常过度服药的两个群体。由于各种疾病和医疗条件,老年人经常服用几种药物。事实上,统计数字显示,每三名65岁以上的美国人中就有一人服用五种或五种以上的处方; 75岁的普通人需要十几种药物。此外,根据“新英格兰医学杂志”上的一篇文章,2007 - 2009年期间65岁及以上人群的过度治疗导致99,628例急诊住院。
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4 Y/ q& C% o& s' v' V! c除了老年人过量使用外,被诊断为注意力缺乏多动症(ADHD)和其他类型的病症的儿童,似乎经常被处方过量药物。事实上,根据疾病控制中心的统计,大约有11%的孩子接受ADHD的药物治疗。对于一个正在成长的孩子来说,实际上,长时间地控制大脑的化学反应,这样头脑就会对本来并不需要的药物产生依赖。9 y+ t6 f& j+ H7 O8 _. [9 d( l
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事实证明,世界上最常使用的药片是阿片类(opioid)止痛药,抗抑郁药和抗生素。而坏消息是,除非病人或其家人积极主动地参与治疗过程,否则过度治疗不会停止。
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! v6 x0 F: e4 |. M" ^以下文章列出了七种迹象,表明如果您怀疑您或家人过度接受治疗,您应该留意:; }. o7 E& E) ~$ b" o$ x( |6 e
" g1 c- E; r9 ?# f2 `$ W& `1.疲劳3 m2 H! [, @) a1 c) ]
即使你几乎没有做任何事情,你是否经常疲倦并且精力不足?你是否拿个帽子就喘不过气来?0 U1 M: s4 f X+ ?' H/ q9 I
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2.经常跌倒,受伤或事故2 y2 n/ ]1 X+ f% |+ M/ r: K# W
你是否比以前更频繁地跌倒和/或你是否更容易发生事故?
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3.不明原因的体重减轻或增加
% ?0 J J/ }; Q4 {* [" f你突然增肥或减肥,不知道为什么?- f$ F8 |: s7 @ }' m; q0 N
, n) Y# \% J2 }' k4.缺乏个人卫生
: b5 M: X$ V& j& Q6 v+ a# \你突然没有兴趣洗澡或洗澡,戴除臭剂,刷牙,保持正常的卫生?( d4 I: ?" L) V8 \' g
3 N" D& m2 }" a5.难以集中注意力和记忆力问题
( c8 q& _, h' X. _你有没有注意到,即使是最简单的事情,你也不能集中注意力,或者你在记忆如何执行正常任务时遇到很多麻烦?
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; ?; j% i: a: g9 _% Q& g6.睡眠模式的改变$ @& m ?# Z: [& V* S& f
你在夜间睡觉有困难,因为你很清醒?白天你难以保持清醒,因为你经常感到昏昏欲睡或被麻醉?, o( ]$ x8 D$ b
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7.视觉或听觉幻觉,妄想或精神病5 Z2 x3 W5 F+ p$ x; P& n
你有没有幻觉:如果没有人真的说什么,听到声音;看到不真正存在的灯光或物体;或嗅到的气味不是真的吗?
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如果你认为自己被毒害,步履蹒跚,当你没有真正生病或者你被欺骗时有妄想的错觉?. ?% P( A$ o' ^7 g" j! j! \1 f
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你是否患有精神障碍,其中涉及不能与人联系或理解现实?你是偏执狂还是你对周围发生的事情有错误的想法,或者你甚至对自己的身份感到困惑?1 J& ?/ H# D3 E* r3 `/ t' m7 o
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如果您有任何这些症状,那么可能是您正在过度药物治疗,需要寻求帮助,以摆脱任何不必要的药物,这些药物可能会造成更多的伤害,而不是好的。3 `( j# ]: R% S
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避免过度使用的5个步骤:2 }+ X* q# |) i. T; h( G, i
医生并不总是密切监测患者已服用的药物,并且在患者去一个以上的医生时不考虑潜在的相互作用。此外,药物有时不必要地开处方来对抗其他药物的副作用。过量和药物相互作用是严重的问题,可能导致成瘾,药物依赖甚至死亡。但是,有些事情可以帮助避免过度使用,例如:
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& [- I, l( S! w6 J: Z0 c3 \1.列出你目前正在服用的一切& Q. ?5 T% j6 p$ a* t- l$ r$ w
这包括处方药物;非处方药物;维生素,矿物质,草药和其他天然补品;和顺势疗法药物。一定要包括你每天服用的数量和频率。
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) Q6 {, v2 P* o( p) I% I2.把你的药物清单带到每次医疗预约
I& Q; P2 @) a确保您的医生知道您正在服用的每种药物或补充剂。! ~& C' |3 g4 L) f e8 m
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3.与您的药剂师讨论潜在的药物相互作用
6 ]1 _: T1 I0 j+ g) M7 p% M此外,要求对您的所有药物进行全面审查。
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8 M- L) k0 j3 ~4.研究你正在服用的药物
& Y3 k3 B* A* w X同样,要充分了解潜在的药物相互作用和副作用。
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+ f, C0 }; D2 F/ P6 z5.尽可能使用自然疗法
% o7 S" W3 E! Q& G/ {+ w: S% x5 v进行适当的运动,饮食健康和服用维生素总是最好的选择,与服用常规药物一起使用。在某些情况下,您可能会发现不需要药物,您可以依靠天然补充剂。7 ^& I w0 g W
; K: ~0 K( k5 U8 l6 \2 J6.如有可能,请为所有处方药物使用同一家药店
7 }9 E4 |* Y) W1 n6 h$ \这将有助于避免不良药物相互作用的可能性。9 h3 V) \* F. H. v6 A( X1 P
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7.询问有关任何新药的问题
) @0 a& U1 J1 E. _& E/ Y如果你的医生推荐一种新药,那么一定要确切地知道它会治疗什么,并确定是否真的有必要将它放在第一位。如果某种药物让你生病,那么请询问你的医生是否有其他治疗选择。
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- q0 S( f0 c( t8 J; N如果您仍然觉得即使在遵循所有这些步骤之后仍然过度治疗,请立即与其他医疗专业人员交谈,因为您可能会停止服用某些药物,特别是如果您正在服用某些药物以治疗副作用其他药物的影响。( k- i4 o( N0 D1 s" P: D: D, \3 f7 v$ ~
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但是,如果您仍然有任何关于您正在服用的药物的其他问题,请关注潜在的药物问题$ {+ s$ V& E5 s% d* d8 {2 b4 a
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