 鲜花( 152)  鸡蛋( 1)
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发表于 2019-3-18 08:37
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本帖最后由 billzhao 于 2019-3-18 08:39 编辑
3 W+ @9 w- I- d' ^; l: C8 H% J7 ~, E7 G
找了一篇文章，看着分析的不错，翻译成了中文，与大家共享：
3 g3 G6 _! [2 k) K1 C8 G6 V1 O3 V' K$ _: R8 A, }8 W
' ~2 I4 C h3 h! Y3 i犯困很危险，非常危险，即使不睡着，反应时间大大延长。怎么办呢？! ]. H; }3 F! S. e
, h* ?6 N! ^/ V7 F3 h$ L( w
1。开车之前要休息好，尤其要有足够的睡眠。' Y- f( R' w Q% t, R
Start out well rested
8 r% c0 a$ R6 ]8 }
& [9 U- b3 m& B+ b0 b- y2。尽量不自动巡航。
4 e0 q" o' F, z! i8 K. U# {1 q! N Avoid using cruise control for long trips0 K; t* N6 T! ~ j9 r A( a8 t
% M! @1 B+ k. }: _! W3。车里的温度尽量要低一点，否则容易昏昏欲睡。
3 W: X& v$ c2 w' D3 ? Keep the car cool! a5 e1 c" \$ e8 k
0 V: T G6 ?4 r4 ?8 G* m
4。听不犯困的音乐
8 J; ?8 ^+ `# A7 {+ h; k6 S% s _' d Listen to lively music. W* X. [" ?4 T/ Z$ R7 w
% t; V7 Y9 r. k2 q% O0 C
5。找人说话，我个人感觉这个最管用。如果一个人开车，就打电话。
$ r! U4 {4 Y% z1 X Keep conversation alive with another passenger, relieving monotony
/ x' n" `$ C4 _2 }* t
) I* l Y& j4 Z. d2 D7 L4 ~6。 不要只看前面，左看右看，像拨浪鼓似的摇脑袋 如果这样做，不仅不困了，还欣赏了风景。+ x+ Q1 r! A" P2 R
Avoid fixing you eyes straight ahead; but instead scan the road and landscape$ F+ @- E6 k: o) b. m% s
% A* s$ l7 Z) c: @" T# z
7。 每两个小时，至少要下车走走。或者小睡一会。我发现5分钟就管用。但是注意要把车停在安全的地方。
2 i1 q( f! }6 O8 A When traveling, get out the car and exercise at least once every two hours, or take a 15-20 minute nap at a rest stop, but never on the shoulde of the road2 l5 F6 n3 V/ C9 w5 ~; J) Q
4 Y ^: r2 k% f. ]8. 正襟危坐，不要懒懒的坐着。
1 t5 F5 Q$ M2 ~( c, ^) V6 R Watch your posture; slouching brings on fatigue and drowsiness& ~9 \ @ F, a/ X0 R: ]9 z* `
- s9 s3 ~1 L4 N4 k. K S0 A9。尽量避免开夜车。
- H% V* S! B" _5 Z' E- r9 H Do not drive for long periods at night
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狗仔卡
发表于 2019-3-18 08:35
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2019-3-18 12:03
: B. Y$ A, B. r" y6 \
