 鲜花( 152)  鸡蛋( 1)
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发表于 2019-3-18 08:37
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本帖最后由 billzhao 于 2019-3-18 08:39 编辑 5 H! d! f) r3 S5 Z
6 u7 n! X5 l/ N8 |; ~* U找了一篇文章，看着分析的不错，翻译成了中文，与大家共享：
A, r6 J- f- F% ~: b* A# ?
) D3 g" o( M5 q1 }7 q6 r0 c, n( U! d2 T4 t0 d+ Y; \9 `
犯困很危险，非常危险，即使不睡着，反应时间大大延长。怎么办呢？" i" T" E0 w1 X$ v+ V( ?
6 l" E2 q& |/ |0 A- S5 R- k6 r: ?1。开车之前要休息好，尤其要有足够的睡眠。
' C* v1 R4 b' S4 K4 C: P Start out well rested
+ E; c6 x2 M( ]3 o7 n
3 z+ l' G7 W3 a4 D: h2。尽量不自动巡航。5 s4 a L, q d* M# p2 |) _
Avoid using cruise control for long trips2 q; B0 h, n8 K4 }0 j
+ u# X4 p* f8 \1 V0 C W
3。车里的温度尽量要低一点，否则容易昏昏欲睡。 [3 q- Y e3 `& v! k4 v7 ^& w5 {
Keep the car cool5 q( k6 }0 Y) i6 F
# }0 M( j- Q( d* F
4。听不犯困的音乐
4 |, B- p4 ^4 q9 D Listen to lively music" }9 T: p6 C/ t, v6 @
/ O2 |; Q9 m1 f7 o3 R
5。找人说话，我个人感觉这个最管用。如果一个人开车，就打电话。
" t* f$ w1 K9 B Keep conversation alive with another passenger, relieving monotony2 I! S2 G1 I" k* j7 K' y
% |1 r+ c: J/ T q
6。 不要只看前面，左看右看，像拨浪鼓似的摇脑袋 如果这样做，不仅不困了，还欣赏了风景。; q6 _( L8 R' |6 g
Avoid fixing you eyes straight ahead; but instead scan the road and landscape
7 y; Y" E% ~" L6 @! j6 a9 B7 m x6 B0 C2 Q
7。 每两个小时，至少要下车走走。或者小睡一会。我发现5分钟就管用。但是注意要把车停在安全的地方。
) Y1 V5 ~$ Q" A+ Y* R3 Z# Q2 ^ When traveling, get out the car and exercise at least once every two hours, or take a 15-20 minute nap at a rest stop, but never on the shoulde of the road% K8 p; H* {) K" m3 u3 z3 Q! N" t
/ N; m% a' @; G F: k) X/ u, h8. 正襟危坐，不要懒懒的坐着。
( G9 w+ r8 N( o; d8 b1 j Watch your posture; slouching brings on fatigue and drowsiness
7 W- ~! @( ?+ m" m1 p3 B7 z3 r/ f' p* o% } S
9。尽量避免开夜车。
9 f' l" A" M! o. X2 d Do not drive for long periods at night \; N- [9 J; Y. T6 O0 E) H# ~4 h
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狗仔卡
发表于 2019-3-18 08:35
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2019-3-18 12:03
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