让你受益终生，不必整容也可以像电影明星那样漂亮的诀窍

裙裾飘飘

作者简介：
, L' [5 a# [- B4 S# A

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2 i; @$ K3 m) v1 B
" M7 n+ E$ c" a" V, _[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:47 编辑 ]

裙裾飘飘

瑜伽，从body到face
　　
* t. t, G% E" j' q% t　　

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% {( p0 H, P2 i( n8 ], v( {[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:48 编辑 ]

裙裾飘飘

热身
　　
" C/ ?5 q3 A. R; A. P# G. f1 i　　7大必读法则

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[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:49 编辑 ]

裙裾飘飘

　消除额头;眉间的皱纹，让你面部更加生动
- T1 W2 ]0 o7 B0 W* g, {" H
　

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2 L5 F& Y1 _8 G8 D% k[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:51 编辑 ]

裙裾飘飘

　　
　预防眉间纵纹
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- j  @; S0 W9 T8 B! g  Z
: a5 ?4 w4 Q% O' Q; O3 g5 m[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:53 编辑 ]

裙裾飘飘

　眼睛--有效去除眼睑浮肿
3 ?; [% R! _5 }& a! E( b
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0 N! E2 q: k8 V) \; G- G3 q
[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:54 编辑 ]

裙裾飘飘

　　
- D2 S' f1 \' q7 ~7 q　　使左右眼睛对称

4 ~. c8 a1 H: \4 @. A! w/ @8 w1 e
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[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:55 编辑 ]

裙裾飘飘

　　
　　下眼皮肌肉力量比较弱又缺乏运动，皮肤薄到可以看见静脉，所以很容易出现黑眼圈，血液流通不畅。经常做一些锻炼，让肌肉柔软，血液畅通就可以解决这个问题。还做不习惯的时候可能会觉得比较难做，不过请记住活动下眼皮时的感觉，慢慢来掌握它。

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裙裾飘飘

　　
3 }+ [' [# b: T0 b3 d　　有数据表明，由于软骨是由肌肉支撑，所以由软骨组成的鼻子会因为重力的影响而容易衰
) E0 @! d: I4 D$ f. a: b' U　　老变长，有些人也可能变歪。为了保持挺直的鼻梁，防止鼻子歪曲，锻炼鼻子的肌肉非常
　　重要。不止是鼻子的肌肉，强化鼻翼根部和上唇上方的肌肉也是关键。
. a- M9 |5 J) i+ F, w. h　　
8 u/ P) t, A1 f. z8 u( j　　保持漂亮的鼻型
　　
0 J- w3 W, U/ j# s5 F1 @  B　　虽然我们微笑和生气的时候，也会使用到鼻子的肌肉，但如果能更有意识地活动它们，你的鼻子将会更加光滑，更不容易长出细纹。
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裙裾飘飘

　　
9 I6 e5 D. M& R/ J4 W& `3 `+ Q　　从侧面来看，由鼻子到嘴角的线条成“E”字形，所以侧脸漂亮的人被称为E线条美人。因为鼻子由肌肉和软骨支撑，肌肉松弛鼻子甚至会歪曲。通过练习来预防鼻根上出现横纹、造就鼻梁挺直的美丽侧脸吧。
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- b* N9 x2 Q8 ~% J6 `+ M1 d) e' a[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:30 编辑 ]

裙裾飘飘

　　
　　阻止脸颊松弛

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' L% N# P0 a& H+ q2 d+ B. V6 x% V[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:56 编辑 ]

裙裾飘飘

　　如何防止脸颊凹陷和沟壑


　

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& h, I9 i, ^( t. y1 X[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 04:03 编辑 ]

裙裾飘飘

　　
　告别松弛，紧致脸颊
. q/ e: C, w6 F- a% F! k/ v
7 M% y; O7 O3 T1 r1 g　

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3 R  ^8 v3 p5 O6 _
' H  g! |% g2 V2 n& R3 m( _$ z[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:58 编辑 ]

裙裾飘飘

　怎样让你更上照！！！

　
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* f& g7 O' n" {8 d. Z
) B2 a( `# J! v* [! K: |0 U[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 04:00 编辑 ]

裙裾飘飘

　如何让你成为笑颜美人，使你的脸颊充满活力
% p  z# Z) O+ n: H8 D8 W* ~$ L　
/ \4 O, ?% q$ i2 @" }# @% t; e　　

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4 {' X7 i4 Y; I- @
1 L$ h* a4 b  W9 C) j- e[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 04:02 编辑 ]

裙裾飘飘

　
; ?# R0 t, }8 F怎样让你的口型更加迷人
　
　　

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  V% @) r- Q0 C4 M$ M$ k[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 04:05 编辑 ]

裙裾飘飘

　
关键之关键-----美容方面的问答
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* A( A! z/ y5 M$ z4 i5 u
[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 04:06 编辑 ]

看看,想美哦

PTL

LZ 辛苦了。这么多方法，可叫俺从哪里下手好呀。

年轻的心

邵大头

问题是，谁能坚持得了，这种没有副作用的美容方法是不错，但见效太慢，偶是没有办法做到的。

裙裾飘飘

原帖由 邵大头 于 2007-3-16 10:15 发表
问题是，谁能坚持得了，这种没有副作用的美容方法是不错，但见效太慢，偶是没有办法做到的。

贵在坚持。做到70岁，我们瘪着掉光牙的嘴，再比较比较。

熊猫阿宝

真黑啊。。。买了都看不到

熊猫阿宝

乖乖，又是一个888，还是划算哈

裙裾飘飘

原帖由 不想长大 于 2007-3-16 11:34 发表
乖乖，又是一个888，还是划算哈

我忙了一晚上，也没你一次收益多。净给我来小兵张嘎，不像你，一次就缴获一个大将军。

熊猫阿宝

原帖由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 13:02 发表

% ?/ o. S( O" z8 i4 ?# U# t4 K我忙了一晚上，也没你一次收益多。净给我来小兵张嘎，不像你，一次就缴获一个大将军。

8 @. t. h& _* D* T, G/ Q
不怕不怕，你忙了一晚也设了门票，放长线钓大鱼啦。。。


9 r9 i: N' @3 B+ G7 E: }" T不过。。。偶看完了，还是觉得。。。。。。难度太大啦。。。。你说眼睛闭起来的时候咋照镜子调整啊？

看风听月

have a look

xge

有那么多呀? 300块值!

莫迭儿

seeeeeeee