 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
枸杞子肉片蛋花汤
7 O }% a. X! ~# }+ V
' W0 O0 m5 U" j# [ ------------------------------------------------------------------) c! ?* h" v8 M" b- f* _
& E d. X! L- t: y0 w8 G( N/ I
用料:枸杞子100克,瘦猪肉10克,鸡蛋2只,生姜4片。
* E. C! t- \0 w! t, v/ ^: I+ P/ D6 ^- V6 n( I( y4 r
作法:将猪瘦肉洗净,切小块,洗净杞子,同放入锅内煮沸3分钟,再打入鸡蛋煮沸即可。% Y& m# \( E, c* \4 G
; |) i( c. u3 i6 C, ]) K p 食法:饮汤,吃猪瘦肉,枸杞子,每天1料
6 ~+ ?; T4 E- J. z$ H2 g. m* d$ G8 t$ \& \
功效:滋阴润燥,养血补血,明目。
" Z4 R7 P0 w3 z( T0 J
! J7 E" I$ i' k9 X 主治:肝肾阴虚眩晕,证见眩晕,头痛,四肢麻木,心悸腰痛,口干咽燥,舌质淡红,少苔,脉细数。
. D/ y2 t" V' c
; o" ?8 F* F5 [0 \% ~1 E3 @$ g% J : d3 Y7 C3 {4 g8 v; [
' f8 G5 X6 h' u2 L& q3 ? 丝瓜猪瘦肉汤
3 Y I2 B' p0 A- \) b j
$ |% O) ?. O, y+ l ------------------------------------------------------------------
3 {1 I- Z6 |0 D
. X/ s* f- H5 u: M6 l 用料:丝瓜250克,猪瘦肉150克,油盐适量。6 `, U4 H1 F8 u0 Q. A
# [& p4 t- @9 U6 I8 }. [ 作法:将丝瓜洗净,切成块状,猪瘦肉切片,同放入锅内,加清水3碗,煮约1小时,调味即可。 $ F E* u! q- M, `% s
) X7 P; C" F! B6 U6 z
食法:饮汤,吃猪瘦肉,丝瓜,每天1料。
2 F/ u) d7 o/ \& k3 [% S6 Y1 ^$ t$ c% G' r
功效:清热化痰,凉血解毒。
5 Z6 q _8 A& ?' d6 S2 v4 Q. t" `% v7 t5 M/ ?, F7 _
主治:肺热咳嗽,证见发热,咳嗽,痰黄而稠,尿黄,舌质红,苔黄,脉数。 |
|