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[其他] 睡眠质量好真是一个天赐的福利

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鲜花(726) 鸡蛋(2)
发表于 2019-10-22 09:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
大家有感觉没?
鲜花(152) 鸡蛋(1)
发表于 2019-10-22 09:20 | 显示全部楼层
睡眠质量好的秘诀?
鲜花(14) 鸡蛋(2)
发表于 2019-10-22 09:54 | 显示全部楼层
同问。
鲜花(59) 鸡蛋(0)
发表于 2019-10-22 09:59 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
Costco昨天一款超级好用的枕头在打折,直降7刀,就在入口处就可以看到,亲测很好用,大家可以去试试
大型搬家
鲜花(726) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2019-10-22 10:32 | 显示全部楼层
感觉是天生的% W6 D' I6 s4 @+ g, w0 e
: @3 }7 J( r) }3 ?) ?" J# v% N9 S
比如,我睡觉不怎么受周围环境扰动
& ^6 P' l* V! l9 ]. v) B* m; q: g' p7 t
小时候从床上掉下来自己都不知道1 L9 [6 [/ ~) P- `2 Y. @; F# C

3 e% w) E& p' p, O! y9 `6 T4 j7 y& U长大后对枕边人翻身或者起来上厕所毫无知觉% k, X5 e7 M. q! L. h
0 W5 p/ v9 _# G4 \% E' G
硬被弄醒后可以迅速重新入睡. [' v0 _, t9 {$ D1 T, Y5 \

# E' w& v8 b% q) e# M5 F1 G3 u0 y8 u) B+ s/ C
我家枕边人睡眠质量不怎么样2 {) E( `5 G. T8 z0 G  y

2 q1 ?2 I$ r6 n% r; E稍微有扰动就会醒# x& ^4 h" z) v. M7 }
  @2 ^% J2 O- \( W
醒后也不容易重新入睡
理袁律师事务所
鲜花(726) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2019-10-22 10:36 | 显示全部楼层
sorry
7 j! |: I+ ~9 H. |$ z
5 g% W, U' s+ Y6 Y$ m% J+ `6 C+ @! F发帖的目的不是为了bso
! E( d1 Y3 V6 A6 P; ~8 b$ p7 ~4 P1 R" x! R, p+ Y; j" w; P
就是感慨一下睡觉质量好可以部分弥补睡觉时间短
鲜花(152) 鸡蛋(1)
发表于 2019-10-22 10:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
"硬被弄醒后可以迅速重新入睡"
* A1 V& T4 s  t7 h6 U% K0 H- L5 s# Y
鲜花(71) 鸡蛋(1)
发表于 2019-10-22 15:24 | 显示全部楼层
会睡的人有福气,还显年轻
鲜花(22) 鸡蛋(2)
发表于 2019-10-22 16:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
billzhao 发表于 2019-10-22 09:411 f: N/ d  }" I/ r0 L7 e
"硬被弄醒后可以迅速重新入睡"

, t/ `4 x3 p& E这个我想歪了
鲜花(16) 鸡蛋(0)
发表于 2019-10-22 16:37 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
坏银
鲜花(152) 鸡蛋(1)
发表于 2019-10-24 03:25 | 显示全部楼层
想直了吧
鲜花(726) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2019-10-24 14:46 | 显示全部楼层
哈哈
- E9 L% k& d- n
3 v- X6 y' m9 V说话说得太慢遭报应了......
) D" i3 n' ?1 V5 Q
4 ]! x. A7 V, {# ~连续一周晚睡就是睡觉质量好也救不了啊  x# q: @0 @+ z/ [# h- d
- O, @! m5 O  c) A- ~
我现在在喝今天的第二杯咖啡
鲜花(662) 鸡蛋(1)
发表于 2019-10-24 15:49 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
是有考试吗,还是工作?
" ]' b2 K' a- |+ \5 f1 c4 d, X别太拼了,悠着点
鲜花(726) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2019-10-24 20:51 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不紧张 发表于 2019-10-24 14:498 R! s8 F7 n& \
是有考试吗,还是工作?
8 B0 e1 A8 p* u  i7 j别太拼了,悠着点
  D$ w- K8 d- Z- e) @# a
还是版主贴心* B9 H$ B  E8 u
7 a" g$ N6 H* X/ s) A( V
谢啦~~
鲜花(78) 鸡蛋(0)
发表于 2019-10-27 12:54 | 显示全部楼层
最主要是能睡得实在。打雷都听不见的。。。 lol
鲜花(15) 鸡蛋(0)
发表于 2019-11-1 03:28 | 显示全部楼层
是的,有时候我只能靠melatonin入睡
鲜花(74) 鸡蛋(3)
发表于 2019-11-1 07:27 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
片儿刀 发表于 2019-10-22 08:59
6 B8 e3 ~1 J" h' n3 T% i9 g# [+ }Costco昨天一款超级好用的枕头在打折,直降7刀,就在入口处就可以看到,亲测很好用,大家可以去试试
" I1 t! e  h0 K3 ]
同推荐,已购二枕头回家,弹性贼好,枕芯是米国生产,枕套稍薄国产。。。总体满意。原价29.9
鲜花(74) 鸡蛋(3)
发表于 2019-11-1 07:28 | 显示全部楼层
不紧张 发表于 2019-10-24 14:49
2 A* \4 z7 I, S  j( ?) F是有考试吗,还是工作?
2 W' [2 v/ Q9 @9 B0 ?' v别太拼了,悠着点
$ W. B! @1 ?8 d/ G4 t& y
问斑竹好!好久不见!
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2019-11-2 20:55 | 显示全部楼层
如果都是浅睡,睡的时间长效果也不好,还不如深睡多,即使只睡5到6个小时也能恢复精力。Garmin手表戴着可以监测睡眠效果,很不错。
大型搬家
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