一天不如一天

billzhao

话说人上了80，身体就一天不如一天。但是如果坚持锻炼，就不是这样子了。不信的话看看84岁的终南山
  P' d6 e$ h6 P7 k) h
  |- k# z* Z/ @$ q+ C! ^% a! K3 a

6 q1 }( B, ^" f+ @4 o
: K' N& j: P$ h) Y3 C& k
# f( n+ b+ M1 d  |: T& G; H
这次冠状病毒来势汹汹，80%的感染者不会死亡，死亡的都是身体不太好，体质比较弱的。

那么怎么增强体质呢？
  r" B  `, d' h6 j& v6 q
1 U. X  w9 {6 C: o

8 U, t& ]# t; s, m3 t2 \$ R/ R

BKD1818

人老了之后，即使锻炼，肌肉也是能看出来松弛的。

huantixidi

不错，比起当年82的杨振宁强太多了

aa1

很帅

史珍香

老杨为啥不这么练练呢？如果练练，小翁也不至于那样看着未老先衰吧？

架鸡棚

huantixidi 发表于 2020-1-31 17:51
( L# [/ @0 S# |2 C: O不错，比起当年82的杨振宁强太多了

老杨歪歪扭扭地现在都挺到97了，老终还能挺15年吗？