华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

人们纷纷开始进行户外运动，
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跑跑步什么的。
5 U- G& x+ j1 v0 R
' d/ u( {* i) O2 J9 i: B: J" q但是运动的时候，
. B4 c& g- y: ~
肯定也会戴着口罩，

特别是华人！

& z  T; ^' ~/ H, a; Q
以下这个新闻，
6 Y  P+ I6 i, v2 V: x: _! [' t
就提醒大家应该要注意，
; M7 D: j$ ~# s' N
- f- J" D3 K3 Z; s/ E疫情期间，运动还是要适度！
3 @5 _8 M6 l7 u# }2 u  H/ L; `
+ U: s4 S3 q3 |$ p: a
短短几天之内，

中国有三个男生，
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就因为在体育课上戴着口罩跑步，

突然倒地猝死。
5 Z. r3 q7 O2 A* L/ _* _# R- s
3 w3 L* d. J! o" f9 q5 Y5 L# h
, m$ @. R, w2 M5 p3 U" f据《澳大利亚7News》报道，
, `' |' l! Y9 {: ]3 ]
两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
) T9 N: i/ O6 i* h/ Z" H  p. d
' L9 q. q5 p/ z3 _% b突然摔倒在赛道上身亡。
' n" N& z% v: m# R
那时正是体育课，

# q2 l0 I* ~1 }6 l1 n4 j- {老师在进行体能测试。
, ]2 J# \+ }- T8 ?) f0 B
6 k/ O' r; L6 H: j
% Y' f6 A5 P/ O. M( E4月14日，
6 O" v. L/ q- s+ {+ g1 r
温州市第二实验中学。
: Q# T( e' W  l
* D  X; k1 d% A* p一名未满16周岁男学生，
5 R4 t- i( s7 r. a6 L
在进行集体跑步活动时晕倒，
; O; l: O( t+ h+ ]3 {* e, w
抢救无效身亡。

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4月24日下午，
7 O& _  O4 R( Y% P) h* p; g
河南周口一名15岁的初三男生
3 ~' s4 [3 U6 e
& k$ `1 K# L' A在体育课上戴口罩跑步时猝死，
7 A0 \  T1 Q- V4 Y
8 j9 ~0 j$ F* b/ K1 T* {2 f4 G: n该男生父亲质疑，

孩子猝死与跑步时戴口罩有关。

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“他在跑道上跑步时戴着口罩，
7 @, E3 ]1 A6 k# `! G, S
然后突然，
3 Q. C' K4 ^6 z  ]3 @
他向后仰面摔倒，

0 Q' N# f5 j9 l. ?5 u5 y* x头撞在地上，”

男生的父亲告诉媒体。
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" A) I, f# `4 w4 z; L( `* x( P
6 h8 Q3 B% R/ d1 D- J, q4 d他的父亲说，

) t' u, f5 W& v) E/ \* B+ T老师和学生试图对他急救，

但无济于事。
- x3 U2 j, b% t0 }

) f2 J! r0 E  a) Q; a7 s这个男孩的父亲说，
! f* u7 E. Q: Y/ e0 H8 D# {3 C, y
他相信，
' w' _4 y3 \3 _$ z
口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
$ S! M5 H& y+ S) i$ O1 S
% F) c8 w: ^: e- }: t% Y0 }  B
' q. o# y( r% D( ^2 d$ m他说：

“我怀疑那是因为他戴着口罩。

: R) v! `. q. Z: F5 v2 B跑步时戴着口罩，

口鼻可能会很不舒服。”
: }8 n2 n& s5 G! [% R, ], \- V7 t

9 G' `; K. }5 n, [但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，

口罩不太可能导致男孩窒息。

) |) h/ B/ v4 k% R0 @& Q
曹教授说：
+ b; h+ }; [( Y4 @0 @" B
“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
# R) W5 C8 B4 E; r  b5 T  p
4 `- c$ {' P- U; u, \& j' G" [4 T% G如果这个学生呼吸困难，
. E" `8 z; Z3 }7 Z  k. i6 \5 V
( i0 [& @2 m6 E9 Q心脏不舒服——
$ U9 i# G( B5 F0 O
( \5 n  |$ K) Z. i! N. p% G他会意识到这一点的，
1 W6 [& e' L! o3 Y
9 `! A1 B6 J9 F- a他没有不舒服，
) z8 ]8 e" [0 Y: a& d8 S
才会继续戴着口罩。”
/ L9 ]* q2 G& _* y7 C
: E5 w  ~8 v9 c: C  ?+ J# F' W但她补充说，

没有尸检，死因就很难说。

; ~, |' V! K. ~确定该男生死因的唯一方法，
4 b9 X/ r2 f+ l/ O
8 `- T( H( k- D! T) `4 S- k1 h是进行尸检。

2 a9 S2 A. M3 X; M  n) M* ?
据媒体报道，
. |  A! f- [/ a1 D! s9 c
该学生的家人拒绝进行尸检，

以保护尸体的完整性。


2 _) m4 x- J6 ~' k1 Z0 O) P当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。


随后几天，

( ?6 }; U" K( X' }( }湖南长沙一名学生

也在上体育课时猝死。
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) ~0 }) I1 X3 r
知情人士透露，
' i4 h; Z* z7 h* O# E
该学生也是在初三1000米测试时，
9 K% u7 e! D/ Q! B3 k) E% v
) c, S2 e: f5 `9 k- e# |6 e戴着N95口罩……

8 V+ d3 k3 }8 a% U  o% Q
. g! ?3 Y0 ^6 Z% Q; d上海交通大学医学院附属新华医院
% D- K  K: |3 G/ p/ N
5 f* F& E+ w/ O) @0 R3 Q9 g心血管内科副主任医师许之民认为，
0 n* x$ H. [* q( D' y" o' ?6 A5 Z
这些学生的死亡可能与

* Y; x* A$ Z3 U. a- o未发现的心脏病有关。

但是他承认，
* N# L: j0 w. g6 ?4 D
戴着口罩的确
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会使人们吸入的氧气减少。
+ i0 s+ y  ?9 q+ s
0 z3 J' |7 ?4 n从而对人体氧气供应造成一定的影响。
1 Q2 I( C; ?; y' x

据国内媒体，

3 J$ Q& T/ q0 z" |8 O7 ^尽管不知道口罩是否对
- t9 Y# _, }  }% h% Y! n
这三起猝死有影响，

但天津和上海的几所学校

7 `$ d6 k. z5 e8 U" I& }7 r) x已经取消了体育考试……

* ~2 m8 J; V+ P9 {8 `
, j/ t8 E/ q$ j. r7 y这引发了人们的讨论——
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户外剧烈运动时，
; P& T  L! b) c# V
0 W; N) X+ Z. p' ?: \+ E戴口罩有危险吗？


5 Q8 d  Y1 m% i- h% x斯坦福大学医学院的急诊医学医生

保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

在跑步或剧烈运动时，
6 H1 u: b& u# `: u; r8 ?8 h, z/ `
如果周围没人，
9 t7 D- w& b) M1 r. w! z4 A- d# h
可以只在脖子上挂一个口罩。

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当您看到其他人时，

便可以将口罩拉到口鼻处。

# Z) \7 {  `) m6 |' I他说：“这是安全而礼貌的举动。

如果您在水中冲浪，
: x7 l  y3 r8 M$ b) b
! K; e; g3 R& Q7 G9 P  k2 N划皮艇或戏水，

, Z  z+ ^: ?' \' o1 R$ U- A则可能不需要口罩，

* `4 [/ d* m6 D2 m' H% [因为口罩很可能会变湿，
* Z- S5 y3 k$ f: q
. g4 |. ^* [( `6 K. r并且难以使用甚至无效。”
" Q' y" v8 a1 s* \/ k

9 t; m1 N. ?# w, R4 C运动时，
( a# \1 D5 M9 u& x, p+ Y4 F" T* }$ i
) b. Q* h8 r. c: l: U特别是进行像跑步、打球这样

强度较大的运动，

% ]+ |& w! u4 w! A: N) j3 A( _呼吸显著加快加强，

通气量明显增加，
& u3 h8 X' N6 v
但医用一次性口罩

具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
7 `* E+ [& l6 D+ k% l
" _6 ]4 K+ p3 g$ t1 o* E
( k8 G$ d7 K) b/ Z% ^- y带着口罩运动，

自然会导致通气阻力明显增加，
; e( F) P+ J) e' b6 H% U
1 p7 j# E2 w" B% x/ |% I  m: s3 G通气量下降，
. r1 X) n  F$ ^+ B. Y* ?$ A
; |# V3 v7 a% P$ I+ N# w! R2 T3 t+ V7 G人当然会感觉呼吸不畅、难受，

同时由于氧气摄入不足，
% g# _# F& `* f: i
  V+ j7 v, d+ ^心脏跳动会明显加快；
! X) {4 s. e/ f8 H6 J

1 E3 t2 `7 b$ [而心跳加快导致心脏负担增加，
  U8 `) r# A' Q1 A2 [4 M
也即形成口罩阻隔——
; w7 Q4 X: x4 D9 d. O5 }, ~
呼吸不畅——
3 s) F( U. r+ D% R
摄氧不足——
0 n$ Z; O/ x7 ?
+ D* r2 G% H/ n3 _% r. G) T) _心跳加快——

0 {& S  I( U$ B! a# H心肺负担加重——
) u/ F4 f4 v  f4 z
心肺工作效率降低——

呼吸更加不畅的恶性循环。
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$ a! N% u- _, p$ ?
北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

) n) }+ o- X; O6 M, P佩戴N95口罩有诸多弊端：
7 o: Q- X: p" {2 O

0 v+ S; R5 D9 j4 _5 [N95口罩的密闭性很好，

会导致呼吸不顺畅，

呼出的气体有一定的数量，

$ S5 ~! S# I8 g, S停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
4 @0 L& H# N  A; w/ m
9 |  c1 ~; F' ~; d再反复吸入。
5 X) A' ~& |4 s2 g& f6 b! g
则会导致体内的二氧化碳水平提高，
& h0 P( y2 _2 s6 B. e8 q. Y
0 G$ [: {/ Q" g9 f, g( O氧含量下降，
3 m1 e8 d$ L$ b9 h8 L3 f5 ^6 Q7 ^
9 j$ g  U1 a6 X. P8 r严重的可能导致

重要器官缺氧损害。
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所以即便是医护人员戴，
* k  t* j$ w  }6 [  R+ y
也要严格遵守4小时的工作时限要求，
  S" W( f0 K7 f, {
孩子则更不能长时间佩戴，
% a- S. B, R. Z" \9 m8 A* p+ m. l9 ^
运动时更不推荐。


多起猝死发生

9 h* i" }/ }7 O4 C# \可能的确跟患者本身体质弱有关，

或者心脏本来存在隐匿性疾病，

但是戴口罩跑步

显然也是猝死发生的诱因之一↓
) Y# e- G5 a6 N: l

/ ]6 }" J. o  y5 @0 U- e! }# I7 G新华社近期也反复发文提及

戴口罩运动的话题，

2 t0 A7 L/ D# h口罩标准中明确规定了

; k+ M/ g# @: B. I( x) ^% r成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
! h+ @# W: w$ U+ B; L

/ P+ h: p) a( B: y因此特别提醒大家，
7 T2 {) Y0 q+ d4 \; L
不要盲目热衷于选择N95口罩，
0 P( [9 V& w( s8 T, G" `
: d1 k& j( Q- I4 Z! B9 l8 `因为这类口罩的通气阻力
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都在300帕左右，
9 O: ]2 s/ N: N! J1 h1 N
虽然防护性能高，
8 F% `8 `8 W# b+ x6 u
却不利于透气，

0 |3 P+ b, z8 \安静时佩戴无妨，
5 ?' O) x! P  q. j" |' f
* R2 [* o7 j) K& G* @' b但运动时佩戴，

肯定严重影响呼吸导致缺氧的。


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