当家菜

coldlark

洋葱土豆胡萝卜，三样当家菜。在Costco买，价格便宜。
# r% t6 m, t7 @  r
洋葱对保护心脑血管健康有益。

胡萝卜号称小人参，营养丰富，是不可多得的食材。

( D6 w" P, V9 G土豆具有减肥的效果，可以当成主食。

coldlark

一个半月买一次当家菜。三样菜以炖吃为主。加上山楂，高压锅炖煮一锅。