 鲜花( 59)  鸡蛋( 0)
|
加拿大女子Stephanie Case简直是一位超人妈妈!
% a, K+ y/ M! S
: l" U- a; f4 Y$ t$ l前不久,Stephanie参加了威尔士Eryri举行的Ultra-Trail Snowdonia超级马拉松比赛。0 f: r" W/ P8 L* K
" o0 l {5 i; Y1 _- c/ [: ?0 k
这场马拉松比赛全程100公里,Stephanie仅花了16小时53分22秒,一路过关斩将,赢得了冠军。' j$ Q) i* U/ Q& U: R
+ ]) Q# Y4 Q5 v: @- Q. r
更让人震惊的是,在跑步途中,她还停下来给六个月大的宝宝喂了三次奶。+ V" q7 b" N* H
! i2 V* o( o8 o) r- [( O0 S2 J2 M
' D2 [4 u# Q7 q" _# m* j
$ ]. @: o( \/ ~Stephanie说,在她生下女儿Pepper后,她就报名参加了这次比赛。
* F( E( g: P6 f! U% @; }7 V3 I! E6 ]/ v
产后六周左右,Stephanie就开始重新练习跑步,这让她从中受益了很多。
5 P x) k* V. X x1 L; m; \; k% T/ k. _# U3 d {$ |- _* g1 |& r* _
原本Stephanie是抱着重在参与的心态报名的,她不想给自己施加任何压力,但后来又想,为什么不大胆一点呢?
2 k% L) Q, X3 G: {' A# U8 Q5 L' s) O5 ^: M
“我意识到,实际上我可以为自己设定一个更高的目标。5 w" y! l2 z8 v; W& _
: u( P& s1 R% V C$ U% D4 D; M为什么不努力在比赛中取得好成绩呢?为什么不尝试一些看似不可能的事情呢?为什么我要把参与的门槛定得这么低?
2 H! r' h$ s- z# R
8 U2 ~* [8 z, ~& y8 F$ {* h1 R如果我失败了,那就失败吧,但至少我尝试过了。”
6 S1 I( }; X- m) ~
6 x& N( \8 W9 L6 K" R7 x1 W
( L+ _ W s( |$ E! f/ O
* ~1 R3 F. ^" u* z. N在比赛途中,Stephanie利用了两个补给点来给孩子喂奶,另外一个则是专门为她设置的母乳喂养点。
, k/ [3 b* I) r% [, T9 @+ w& N' w+ `/ B! t, ^3 \+ D
要知道,Stephanie的起跑时间还比第一组晚了30分钟,但即使在这种种的阻碍之下,她还是赢得了第一。7 w. f, Q% s5 p( O
4 J$ q9 a+ w( D! b3 g“其实我已经有一段时间没有参加比赛了,我没有指数,就像从零开始一样。: G* X, c+ {( B+ i6 B
7 l3 r: Z9 M6 `3 \
我在第三组,也是最后一组起跑的队伍,这意味着在我前面已经有数百名选手在跑道上,我需要有自己的规划。”& f% c3 {9 t2 b. H, A i
: A3 W. l& ?0 p作为一位新手妈妈,Stephanie的行动激励了很多和她一样的人,她感到非常自豪。
/ [/ G4 M+ G7 C0 Y7 M M8 e
6 g3 C+ [ R Q5 t0 i“如果我在过去这个周末所做的事情激励到了其他新手妈妈,我感到非常高兴,但我只是想确保,这不会让人觉得妈妈们必须而且应该包揽一切。
- j& \! a# }1 f% F& q
8 w# d. a9 x% a, i0 b/ x这样做意味着让你自己健康快乐,让你的孩子健康快乐。2 b" ?5 Z; |2 J
% \2 M" Y0 m! m# L' r! b无论你是在沙发上放松还是跑100公里的比赛,每个人的情况都不一样。所以,我只是想确保我没有设定一个不可能的标准。
9 L/ d# e& n x- P0 D( ~" R+ V! V
! r H2 y9 C y; h% s+ g& o4 a5 h如果这是你想做的,我认为设定大目标很重要,但如果你需要的是休息,也不要为难自己。” |
|