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发表于 2007-6-7 22:31
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简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)
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' J8 V# @0 y& |& \) B; x调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油6 D# z) w8 _7 Y- s( ^8 |" p. ]
(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )
9 W+ x! y+ \; q2 A- l5 d# z; } _7 u' P$ m
P) H, S( q5 u# q做法:
8 N. s6 O$ I; [$ c3 n1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;( g: B$ f! ~& s3 j$ E, N
调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。
4 {7 s R8 W6 a, F+ x 蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。' L0 |$ ?( a4 t. V& m5 U- Y
: R; b1 B1 _) S1 S2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。
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3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
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