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楼主 |
发表于 2007-6-7 22:31
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简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)
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调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油 e* x8 o" I/ Q. H1 F( ]( }, k
(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )
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做法:! x6 h8 V6 n* ~0 G2 Y% e: Y3 Q8 i
1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;
# Y2 M$ C5 B; I( b/ I 调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。
/ @7 t6 D5 C: W 蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。! N; v* R7 b3 c7 r) u
" I& Y1 e0 h# E, _1 a" [2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。% s: Y" T/ G* t7 B
6 M3 C$ ]' i" T) l0 M+ o5 u0 Z" H3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
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