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发表于 2007-6-7 22:31
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简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)2 U. v d* V) X W9 T1 i
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8 M& E; O2 l5 G调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油
, X- p, c& a7 u& x9 f& @! H(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )
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( Z& O3 {, Q) H7 [ h8 E6 |做法:( {, W7 [1 G" [: |7 J2 N5 p7 E
1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;* {5 Z: _' [% E9 m, g! x
调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。
: \5 \0 s7 m! E 蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。
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! i/ i! r/ b9 U E9 H2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。
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3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
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