使用道具 举报
我其实一直在跑步,可都没有明显的效果,9月份在家附近报了一个街舞班,一个小时跳下来,浑身都是汗。其他时间,饭后自己跟着youtube跳上10分钟左右。 还有不吃撑,只吃饱,然后我就见到成效了。 2 j/ i h9 w9 ], I; Q , n; t$ i& p: }/ a$ Z+ T' E 8 P2 m! f# i, M6 C8 F) }**** 本内容被 .../ [+ L" K" T+ V& C! H( H 朱小妞 发表于 2011-10-14 13:35
本版积分规则 发表回复 回帖并转播 回帖后跳转到最后一页
联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网
GMT-7, 2026-8-5 05:36 , Processed in 0.211232 second(s), 63 queries , Gzip On, APC On.
Powered by Discuz! X3.4
Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.