让我们一起来健身

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-28 15:39
" [  C5 ?" f( L4 C偶也凑合着完成了任务。

我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

山茶花

跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

JoyceAccSG

咱们还是坚持锻炼身体啊。

JoyceAccSG

山茶花 发表于 2014-3-28 20:50
跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

今天你是头了，我们看着你呢，坚持。

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-28 16:00
我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

和我一样找借口偷懒了。

JoyceAccSG

咱们还是要坚持啊！

圆梦

JoyceAccSG 发表于 2014-3-29 06:32
咱们还是要坚持啊！

0 {0 O; D0 d8 |' T, [起来如此之早，佩服。。。

francais

JoyceAccSG 发表于 2014-3-26 18:12
7 ^" S1 J- a! K- P紧紧跟随呀。

9 F" ~$ R+ b- U. e* e我是建议版主组织，我紧跟上。现在的跟不上。
2 m' K5 w8 r: r- Y, R3 E& z3 Z我带俩娃。还是个病殃子是真心有心无力。

francais

佳乐 发表于 2014-3-26 18:10
& |; O1 H# U' R! u; }2 E+ U8 d$ W期待中

那就到时候紧跟楼主加版主吧，自己的健康自己做主。

北山

一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-3-30 11:01
% Y# o! m9 T# ^# Z一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

& R; c# r9 {9 _5 F这两天我堕落了。

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-30 17:01
这两天我堕落了。

* [+ C  X, G. Y  M这两天我也堕落了

JoyceAccSG

回来了。

JoyceAccSG

这个星期孩子们放春假，妈妈们不能出去锻炼身体了，就把带孩子出去玩当作锻炼身体吧。

JoyceAccSG

看看今天谁出去了？

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-30 18:32
3 D' k* E1 W% e( m这两天我也堕落了

# [5 O9 X# j3 q( ^) k7 @2 R8 A, T今天呢？

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-31 13:04
4 Q. j6 C/ D7 w4 n3 f+ u今天呢？

" H. G- H( K$ L6 J' W, Z5 l/ \带狗逛半小时。今天早上好冷，脸冻得有点疼。

JoyceAccSG

今天天气好，赶快出来呀。

JoyceAccSG

现在中午再出去较好。

PTL

中午走了４。１公里。

JoyceAccSG

马上出去了。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:42
中午走了４。１公里。

7 A' t; w4 g& d+ u2 g不错，有没有一直坚持？

PTL

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 15:51
不错，有没有一直坚持？

从今天开始坚持哈。

JoyceAccSG

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 14:51
7 m) T3 Q0 S2 ?  I不错，有没有一直坚持？

4 o/ J2 e0 O2 P& r/ F回来了，外面非常舒服。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:51
6 J/ N# {4 X' z& H8 q从今天开始坚持哈。

好好好， 每天上来报告一下啊。

北山

抽空跳了半小时zumba哈。

JoyceAccSG

锻炼回来了，你们呢？

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-4-1 18:15
8 V# U3 H' `, B抽空跳了半小时zumba哈。

8 B2 N0 S5 f6 Q2 `: J5 E很好，我锻炼了50分钟。

PTL

今日dose，5.71公里，当维它命吃了

JoyceAccSG

看看今天还有谁出去了。