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楼主: 黑弟

关于小肚腩,我就奇了怪了

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-9 19:45 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知道为什么要说英文,似乎只能英文表达的更好,
鲜花(541) 鸡蛋(13)
发表于 2009-11-9 20:35 | 显示全部楼层
地都开完了,没动力熬夜了,咋办?要不你天天半夜让我偷菜?那样我就有动力了
8 z. Y2 f: T; j0 f$ k+ a: V黑弟 发表于 2009-11-9 19:02
$ L6 T+ t; H  z, W

+ ]5 X6 g# g! m7 x以为你要帮我种菜呢。一举两得,那样就更有成就感
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-9 20:45 | 显示全部楼层
本帖最后由 黑弟 于 2009-11-9 20:46 编辑 $ p8 j( ?0 z  _3 R& r
LZ  you should be proud of what you have.  I refused to wear skirts when I  was 45kg, at that time, I only concentrated on ugly parts of my body and tried to cover them.
7 O' l4 V/ I3 k$ |' q2 [7 ?# J2 R$ _" ]; A
Since I saw so many  girls  ...' {) `4 i' x' H, S- i
妖娆小妖 发表于 2009-11-9 19:45

, }! s% d( h; c; V+ w$ B  b
% `: J( B! I* d+ }3 Q7 w0 Y我一直还挺"欣赏"自己的,就是说,长的对不起大家,每天还挺勇敢的在外面吓唬人 就是小肚腩吧,越看越来气。主要是我妈妈现在老了肚子不小,我怕我有这个遗传基因,到时候肚子比她的还大
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-9 20:47 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
以为你要帮我种菜呢。一举两得,那样就更有成就感
) U/ J4 m" J% [6 V( YFrankSoccer 发表于 2009-11-9 20:35
2 s! }/ K( W* b; o7 V
. \( r% K8 N* D6 e, z
没问题,你把密码给我吧,我什么时候想偷就下化肥,方便多了
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-10 15:42 | 显示全部楼层
唉,太难为我的衣服啦
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-10 16:59 | 显示全部楼层
我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着,还是得吃点儿的。
0 q% K. D, @8 e0 t6 @7 [' l9 ?$ }; i1 z
我以前用过收腹的衣服,把身体捆的很紧,想多吃都吃不进去。
' B) `8 N0 r% i$ i3 ?# v* g
- D! k2 B# C' o5 V! L& X4 d) [还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。3 Y7 w$ K# [9 ~" y; q& h

- F6 k2 m8 u& S4 u, d) _1 F% k试试吧,得抓紧,这年龄越高新陈代谢越慢,越来越难减了。% W* z) v5 i+ \; M1 A4 S. h
楼主加油吧!
鲜花(24) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-10 17:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
曾经上gym一段时间,小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松,有点肉就耷拉在那里。非常难看。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-10 18:18 | 显示全部楼层
我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着,还是得吃点儿的。
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我以前用过收腹的衣服,把身体捆的很紧,想多吃都吃不进去。# g- ^1 P# h1 ]. Z; ~9 N; Q9 L8 E3 y
! f  `8 j+ x9 q- P5 d2 {
还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。5 O: i9 V+ c- q$ z  \1 U
/ X" t) q$ Y6 |% b) T. K
试试吧,得抓紧 ...
: E+ z2 p0 e, B/ ?* s8 o行云流水 发表于 2009-11-10 16:59
3 ~8 ^1 ?% s  r- ~# i) I
+ K/ v, Q3 v5 |9 i
我是宁肯长肉,也不能饿着,所以没救了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-10 18:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
曾经上gym一段时间,小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松,有点肉就耷拉在那里。非常难看。
+ l6 `  U# S7 w5 l4 v2 M+ O花露水 发表于 2009-11-10 17:01

" l; J) s, v/ U- B' x
# t; M9 t6 y4 R/ o  ~' U# i) u俺从来不知道gym的门冲哪儿开
鲜花(24) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-10 18:20 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
俺从来不知道gym的门冲哪儿开1 v- {8 |- f# l
黑弟 发表于 2009-11-10 18:18
7 O' Q) A6 a6 L9 T1 t1 z
哈哈,冲着你的小肚腩开。
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-10 22:16 | 显示全部楼层
减肥是件很枯燥的事情,如果没有自身的动力,或是别人的催逼,是很难坚持下去的。
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-12 08:55 | 显示全部楼层
我是宁肯长肉,也不能饿着,所以没救了
% o" }4 o3 o1 g0 C( F# X/ E! k1 E黑弟 发表于 2009-11-10 18:18
* U0 q1 C( D2 j* `# M8 R! a  P

" M2 \1 O5 l3 T! f" Tme too me too!
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